خلطة الكركم الهندية لنضارة بشرتكِ: إليكِ هذه الوصفة السرية!

خلطة الكركم الهندية لنضارة بشرتكِ: إليكِ هذه الوصفة السرية!


إليكِ طريقة خلطة الكركم الهندية لبشرتكِ

يمكنكِ استخدام الكركم الهندي كخلطات على بشرتكِ لتحصلي على فوائده المختلفة، كما يمكنكِ استخدام صابونة الكركم للحصول على الفوائد أيضًا، وفيما يأتي نُقدم لكِ خلطتين من الكركم الهندي لبشرتكِ، مع التنبيه إلى ضرورة استخدامكِ للكركم الخاص بالبشرة وليس الكركم الخاص بالطهي، فهما مختلفان:[١]

خلطة تقشير البشرة

يساعد الكركم في هذه الوصفة بتقشير بشرتكِ لتفتيحها وللحصول على بشرة ناعمة ونظيفة ونضرة، وذلك باستخدام الكركم والشوفان والحليب أو ماء الورد من خلال اتباع الخطوات التالية:

  1. اخلطي ملعقةً كبيرةً من دقيق الشوفان ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم الخاص بالبشرة.
  2. أضيفي الحليب أو ماء الورد إلى المزيج، وامزجي المكونات جيدًا.
  3. حرّكي المزيج إلى حين تشكّل عجينة يمكنكِ استخدامها على بشرتكِ للتخلصي من الجلد الميت.
  4. افركي بشرتكِ برفقٍ بها، ثم اغسليها جيدًا.

خلطة التخلص من حب الشباب

يمكنكِ استخدام الكركم على بشرتكِ للمساعدة في التخلص من حب الشباب الذي يؤرق الكثير من الفتيات، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا، وذلك باستخدام الكركم وخشب الصندل والحليب كما يأتي:

  1. امزجي ملعقتين صغيرتين من خشب الصندل مع نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم الخاص بالبشرة.
  2. أضيفي الحليب إلى المزيج، واخلطه جيدًا حتى تصنعي عجينةً متماسكةً.
  3. وزّعي العجينة على وجهكِ بالكامل، واتركيها إلى أن تجف، ثم اغسليها جيدًا.


كيف تفيد خلطة الكركم الهندية بشرتكِ وتعطيها النضارة؟

تكمن الفوائد التي يقدمها الكركم للبشرة باحتوائها على مركب نشط يمتاز بخصائص وقائية ومضادة للالتهابات، وهو ما يساهم بدوره في حماية بشرتكِ من المواد الكيميائية الضارة، والملوثات البيئية، ومكافحة الجذور الحرة المسببة للعديد من مشاكل البشرة،[٢] وفيما يلي فوائد الكركم التي يقدمها لكِ للحصول على بشرة نضرة:[٣]

  • المساعدة في تخفيف حب الشباب الالتهابي: وذلك باحتوائه على مركبات تساعد بشرتكِ في مقاومة الالتهاب، مما يقلل من الخراجات، والعقيدات، والبثور، بالإضافة إلى التقليل من ندبات حب الشباب.
  • يملك خصائص مضادة للأكسدة: وهو ما يساعدكِ في منع الآثار السلبية للجذور الحرة التي تدمر الخلايا السليمة مؤدية إلى ظهور حالات، مثل فرط التصبغ، والندبات، وغيرها من مشاكل الجلد طويلة المدى.
  • علاج تهيج الجلد: يساعدكِ الكركم عند استخدامه موضعيًا في التقليل من تهيج الجلد.


هل توجد أضرار لاستعمال خلطة الكركم الهندية؟

يُعدّ استخدام الكركم آمنًا عادةً، ولا يتسبب لكِ بآثار جانبية حادّة، لكن يمكن لاستخدامه المباشر على الجلد أن يتسبب بردود فعل تحسسية لدى البعض،[٤] لذا من الأفضل دائمًا أن تجرّبي الخلطة على بقعةٍ صغيرةٍ من جلدكِ قبل استخدامها على كامل وجهكِ، وتتجنبي استخدامه في حال ظهور أي احمرار أو تورم أو حكة.[٣]

ومن ناحيةٍ أخرى يمكن لاستخدامكِ للكركم على البشرة أن يستغرق منكِ وقتًا طويلًا ويسبب الفوضى، بالإضافة إلى أن الكركم قد يتسبب بتصبغ جلدكِ، وملابسكِ باللون الأصفر، لذا عليكِ توخي الحذر عند استخدامه.[٣]


المراجع

  1. "Turmeric Powder for Beauty: How to Use it for Your Face and Skin", ndtv, 13/10/2020, Retrieved 15/6/2021. Edited.
  2. Kanna Ingleson (28/9/2019), "Can turmeric help my skin?", medicalnewstoday, Retrieved 15/6/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت Kristeen Cherney (14/5/2018), "DIY Turmeric Face Masks for Beautiful Skin", healthline, Retrieved 15/6/2021. Edited.
  4. Rebeca Schiller (20/6/2021), "How Can Turmeric Benefit Your Skin?", verywellhealth, Retrieved 15/6/2021. Edited.

22 مشاهدة