فوائد شاي الماتشا للشعر وماسكات عليكِ تجربتها!

فوائد شاي الماتشا للشعر وماسكات عليكِ تجربتها!

إليكِ فوائد شاي الماتشا للشعر

يُنتَج الشاي الأخضر من ذات الشجرة التي يُستخرَج من أوراقها الشاي الأسود، إلا أنَّ الشاي الأخضر يحتوي على مضادات أكسدةٍ أكثر من الشاي الأسود، ومن أوراق الشاي الأخضر يُنتج شاي الماتشا اللذيذ،[١] وربما قد شربتيه من قبل، وسمعتِ عن فوائده الصحية.

شاي الماتشا ليس مفيدًا فقط لصحتكِ أو لبشرتكِ فهو أيضًا غني بالمكونات المفيدة لشعركِ، منها مضادات الأكسدة، ومن فوائده المحتملة لشعركِ ما يأتي،[٢] مع الإشارة إلى أن هذه الفوائد ما زالت بحاجةٍ للمزيد من الأبحاث لإثباتها:

  • غني بفيتامين ج، وفيتامين هـ، والكروم، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، والزنك، مما قد يقلِّل ضرر أشعة الشمس على الشعر ويحسِّن الدورة الدموية في فروة رأسكِ.[٣]
  • يُحسِّن قوة شعركِ ويقلِّل تقصُّفه.[٢]
  • يحميه من التساقط بتقوية جذوره وبصيلاته.[٢]
  • يزيد من لمعان الشعر.[٤]
  • يعمل كبلسم طبيعي للشعر ويُنعّمه.[٤]
  • قد يُخفف من قشرة الرأس.[٤]


ماسكات من شاي الماتشا للشعر، جرّبيها

ستمنحكِ إضافة شاي الماتشا إلى روتين العناية بشعركِ الأسبوعي شعرًا صحيًا طويلًا وخاليًا من التقصُّف، وهذه بعض الوصفات لماسكات الماتشا لشعركِ:

ماسك الماتشا والبيض وزيت جوز الهند

ستحتاجين إلى المكونات الآتية:[١]

  • بيضة.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من شاي الماتشا.
  • مشط.

خطوات التحضير

  1. اخفقي البيضة، مع زيت جوز الهند، وشاي الماتشا.
  2. قسمي شعركِ باستخدام المشط، وضعي الخليط على الجذور، وببطء استمري حتى تغطي كامل فروة رأسكِ.
  3. اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي فروة رأسكِ بالشامبو.
  4. يمكنكِ استخدام هذا الماسك مرة أسبوعيًا.

ماسك الماتشا والعسل

ستحتاجين إلى المكونات الآتية:[٤]

  • بيضة.
  • ملعقة كبيرة من شاي الماتشا.
  • ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  • ملعقة صغيرة من العسل.
  • 10 قطرات من زيت الللافندر العطري.
  • قبعة استحمام.
  • خلاط.

خطوات التحضير

  1. ضعي البيضة في الخلاط، ثم أضيفي الشاي، والعسل، وزيت جوز الهند.
  2. امزجي حتى تحصلي على خليط كريمي.
  3. اسكبي المزيج في وعاءٍ وضعي زيت اللافندر.
  4. اقسمي شعركِ إلى نصفَين، وضعي القناع ابتداءً من فروة رأسكِ حتى أطراف شعركِ.
  5. غطِّي شعركِ بقبعة الاستحمام لمدة 15 دقيقة.
  6. اغسلي شعركِ بماءٍ بارد، ثم بالشامبو، ثم بالبلسم، ثم بالماء.

ماسك الماتشا وزيت جوز الهند

ستحتاجين إلى المكونات الآتية:[٥]

  • 3 ملاعق من زيت جوز الهند.
  • ملعقة كبيرة من شاي الماتشا.

خطوات التحضير

  1. امزجي شاي الماتشا بزيت جوز الهند.
  2. ضعي المزيج على شعركِ لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
  3. اغسلي شعركِ واتبعي روتين العناية المعتاد.


هل توجد أضرار لشاي الماتشا على الشعر؟

شاي الماتشا لا يؤذي شعركِ، إذ بالإضافة إلى مضادات الأكسدة التي يتميز بها شاي الماتشا ففو غنيٌّ أيضًا بأحد فيتامينات ب المركبة، وهو حمض البانتوثنيك أو ب5 وهو فيتامين مهمٌ لقوة وصحة الشعر، كما يساعد هذا الفيتامين في زيادة الخلايا الجلدية المسؤولة عن نمو الشعر وكثافته، ولكن لتكوني على الجانب الآمن، جرّبي كميةً قليلةً من شاي الماتشا على جلدكِ قبل استخدامكِ له لأول مرة حتى تتأكدي أنكِ لا تتحسّسين منه.[٣]


ملخص المقال

شاي الماتشا غنيٌّ بمضادات الأكسدة والفيتامينات المفيدة مثل فيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين هـ، والزنك، والمغنيسيوم، وغيرها من المواد التي قد تعزِّز صحة شعركِ، وتحميه من التقصُّف والتساقط، وتعزِّز الدورة الدموية في فروة رأسكِ، ويمكنكِ استعمال شاي الماتشا وبعض المكونات الطبيعية لصنع ماسك طبيعي يغذِّي ويحمي شعركِ.


المراجع

  1. ^ أ ب "A Matcha Green Tea Hair Mask + Rinse For Healthy, Shiny Hair", hello glow, 5/6/2021, Retrieved 27/6/2021. Edited.
  2. ^ أ ب ت "Hair Benefits of Matcha", graydon, 16/9/2019, Retrieved 27/6/2021. Edited.
  3. ^ أ ب "Green Tea vs Matcha Green Tea for Hair| Benefits and Uses", now i am nappy, 11/2/2020, Retrieved 27/6/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث "DIY Matcha Green Tea Hair Mask", beauty munsta, Retrieved 27/6/2021. Edited.
  5. "DIY Matcha Hair Mask", beauty finds adventures, Retrieved 27/6/2021. Edited.