محتويات
طرق طبيعية لتفتيح تحت الإبط
تُوجد عدّة وصفات طبيعية لتفتيح تحت الإبط يُمكنكِ معرفتها وتحضيرها بنفسكِ في المنزل باستخدام مواد بسيطة، منها ما يلي، مع التنبيه إلى ضرورة تجربتكِ لهذه الوصفات أولًا على جزءٍ صغيرٍ من جلدكِ، حتى تتأكّدي من أنكِ لا تتحسّسين من إحدى المكونات الموجودة فيها[١][٢]:
- البطاطس: يُمكنكِ تحضير وصفة البطاطس لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- ابشري حبّة البطاطس جيدًا، ثمّ صفّيها للحصول على عصيرها.
- ضعي العصير تحت الإبطين، واتركيه لمدة 10 دقائق.
- اغسلي إبطيكِ بالماء البارد، ثمّ جففيه بمنشفة نظيفة.
- الخيار: يُمكنكِ تحضير وصفة الخيار لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- قطّعي الخيار لشرائح سميكة.
- افركي الإبطين بشرائح الخيار جيدًا.
- اتركي بقايا الخيار على الإبطين لمدة 10 دقائق.
- اغسلي المنطقة بالماء البارد، ثمّ جففيها بمنشفة نظيفة.
- الليمون: يُمكنكِ تحضير وصفة الليمون لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- قطّعي الليمون لشرائح سميكة.
- افركي الإبطين بشرائح الليمون جيدًا.
- اتركي بقايا الليمون على المنطقة لمدة 10 دقائق.
- اغسلي المنطقة بالماء البارد جيدًا، ثمّ جففيها بمنشفة نظيفة.
- رطّبي المنطقة بالمُرطب المُناسب.
- قشر البرتقال: يُمكنكِ تحضير وصفة قشر البرتقال لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- اخلطي ملعقة كبيرة من ماء الورد مع ملعقة كبيرة من الحليب وكميّة مُناسبة من بودرة قشرة البرتقال لتحضير عجينة مُتماسكة ومتجانسة.
- افركي الإبطين بالعجينة، ثمّ اتركيها لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي المنطقة بالماء البارد، ثمّ جففيها بمنشفة نظيفة.
- استخدمي الوصفة 2-3 مرات أسبوعيًّا للحصول على أفضل النتائج.
- الكركم: يُمكنكِ تحضير وصفة الكركم لتفتيح الإبط باتباع الخطوات التالية:
- ضعي كميّة من الكركم مع ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون في وعاء عميق.
- اخلطي المكونات جيدًا لتتجانس وللحصول على عجينةً ناعمةً ومتماسكةً.
- افركي الإبطين بالعجينة، ثمّ اتركيها لمدة 30 دقيقة.
- اغسلي المنطقة بالماء البارد جيدًا ، ثمّ جففيها بمنشفة نظيفة.
- زيت البيض: يُمكنكِ تحضير وصفة زيت البيض لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- دلّكي الإبطين جيدًا بزيت البيض قبل النوم.
- اتركيه الزيت على المنطقة طوال الليل.
- اغسلي المنطقة بغسول أو صابون متوازن درجة الحموضة.
- زيت جوز الهند: يُمكنكِ تحضير وصفة زيت جوز الهند لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- دلّكي الإبطين جيدًا بعدّة قطرات من زيت جوز الهند، ثمّ اتركيه لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي المنطقة جيدًا بالماء الفاتر والصابون، ثمّ جففيه بمنشفة نظيفة.
- استخدمي هذه الوصفة 2-3 مرات يوميًّا للحصول على أفضل النتائج.
- زيت شجرة الشاي: يُمكنكِ تحضير وصفة زيت شجرة الشاي لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- اخلطي 5 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ربع لتر من الماء تقريبًا في علبة زجاجية صغيرة.
- رشّي المزيج على منطقة تحت الإبطين، ثمّ اتركيه ليجف.
- خل التفاح: يُمكنكِ تحضير وصفة خل التفاح لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- اخلطي ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز مع ملعقتان صغيرتان من خل التفاح في قدر صغير.
- ارفعي المزيج على النار، واتركيه حتى يغلي جيدًا.
- ابعدي القدر عن النار، ثمّ اتركيه جانبًا ليبرد وتهدأ الفقاعات.
- ضعي المزيج على منطقة الإبطين، ثمّ اتركيه ليجف تمامًا.
- اغسلي إبطيك جيدًا بالماء البارد، ثمّ جففيه بمنشفة نظيفة.
- استخدمي الوصفة 3 مرات أسبوعيًّا.
- جل الصبار: يُمكنكِ تحضير وصفة الصبار لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- قّطّعي ورقة الصبار، ثمّ استخرجي الجل الطازج منها.
- ضعي جل الصبار على الإبطين، ثمّ ارتكيه لمدة 10-15 دقيقة.
- اغسلي المنطقة جيدًا بالماء البارد، ثمّ جففيه بمنشفة نظيفة.
- استخدمي هذه الوصفة مرتين أسبوعيًّا للحصول على أضل النتائج.
- ماء الورد: يُمكنكِ تحضير وصفة ماء الورد لتفتيح الإبط باتّباع الخطوات التالية:
- ضعي ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كميّة من ماء الورد في وعاء عميق، ثمّ اخلطي جيدًا للحصول على عجينةً ناعمةً ومتماسكةً.
- ضعي العجينة على الإبطين، ثمّ اتركيه لمدة من 5-7 دقائق.
- اغسلي إبطيك جيدًا بالماء البارد.
- استخدمي هذه الوصفة مرة يوميًّا للحصول على أفضل النتائج.
طرق طبية لتفتيح تحت الإبط
تُوجد عدّة طرق طبية لتفتيح تحت الإبط يُمكنكِ استخدامها، ومنها ما يلي[٢][٢]:
- المستحضرات والكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون أو حمض الأزيليك، أو حمض الكوجيك، أو التريتينوين، أو الكورتيكوستيرويدات لتفتيح منطقة الأبط وللتخلّص من التصبغات الموجودة.
- جلسات الليزر المُستخدمة للتخلّص من تصبّغات الجلد.
- جلسات التقشير الكيميائي بأحماض الألفا هيدروكسي وأحماض البيتا هيدروكسي لتفتيح منطقة الإبطين وللتخلص من الجلد الداكن اللون.
- جلسات من تقشير الجلد (بالإنجليزيّة: dermabrasion) لتنظيف الجلد.
أسباب سواد الإبط
تُوجد عدّة أسباب تؤدي إلى سواد الإبط، ومنها ما يلي[٣]:
- الحلاقة: تُعدّ الحلاقة سببًا من أسباب سواد الإبط؛ إذ إنّ الحلاقة بطريقة خاطئة أو المبالغة في الحلاقة قد تُسبب سواد الإبط، كما أنّ الحلاقة لا تُزيل بصيلات الشعر كاملةً لذلك يكون لون الإبط غامق جدًا أكثر من المناطق المُحيطة بسبب الالتهاب المُزمن في الشعر الناتج عن الاحتكاك وبقاء جزء من الشعر تحت الجلد، ولتجنب سواد الإبط يجب الحلاقة بالماء وجل الحلاقة المُناسب والذي لا يُسبب تهيّجًا للجلد.
- تراكم الجلد الميت: يُعد تراكم الجلد الميت سببًا من أسباب سواد الإبط؛ إذ يُمكن استخدام مقشّرًا مُناسبًا لمنطقة تحت الإبطين وفرك االمنطقة بعد وضعه بلطف وبحركات دائريّة، كما يُمكن استخدام بعض المُرطبات التي تُساعد على تقشير الجلد الميت أيضًا.
- الاحتكاك: يُعدّ الإحتكاك سببًا من أسباب سواد الإبط؛ إذ قد تؤدي بعض الملابس الخشنة أو الضيّقة إلى تغيّر لون البشرة مع مرور الوقت، لذلك يُفضّل اختيار الملابس الفضفاضة.
- مزيلات العرق: تُعدّ مزيلات العرق سببًا من أسباب سواد الإبط؛ إذ إنّ منطقة الإبط معرّضة للبكتيريا والعرق والتي قد تُسبب رائحة سيئة، لذلك تُستخدم مُزيلات العرق، إلّا أنّ بعضها قد تُسبب تهيّجًا للبشرة ممّا يؤدي إلى تغير لون الإبط.
نصائح لتجنب سواد الإبط
تُوجد العديد من النصائح التي يُمكنكِ اتّباعها لتجنّب سواد الإبط، ومنها ما يلي[٢]:
- غيّري مزيل العرق الذي يحتوي على المواد الكيميائيّة، أو يُمكنكِ التوقف عن استخدام مزيل العرق، أو استخدام مزيل عرق طبيعي، مثل خل التفاح أو صودا الخبز.
- توقّفي عن حلاقة شعركِ؛ إذ يُمكنكِ التخلّص من الشعر بالليز أو الشمع بدلًأ من الحلاقة.
- احرصي على لبس ملابس فضفاضة عند منطقة الإبطين.
- ابتعدي عن التدخين إذا كُنتِ مُدخّنة.
- احرصي على تقشير جسمكِ بمقشّر الجسم، أو بمقشّر الوجه من 2-3 مرات أسبوعيًّا.
المراجع
- ↑ Kushneet Kukreja (27/12/2019), "Top 15 Home Remedies To Lighten Your Dark Underarms", stylecraze, Retrieved 24/12/2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث Scott Frothingham (30/7/2018), "How to Lighten Underarms", healthline, Retrieved 23/12/2020. Edited.
- ↑ "4 Reasons Your Underarms Look Dark", skincare, 28/9/2020, Retrieved 23/12/2020. Edited.
