اضرار تقويم الاسنان على المدى البعيد

تقويم الأسنان

يُستخدم التقويم لتعديل الأسنان غير المُنتظمة، فإذا كنتِ أنتِ أو طفلكِ بحاجةٍ للتقويم، على الرغم من كونها قد تكون عمليةً مُكلفةً وغير مريحةً كما قد تحتاج وقتًا طويلًا، إلا أنّ له فوائد لصحّة الفم تتعدّى امتلاك ابتسامةٍ مثاليةٍ، كما أنّ نسبة نجاح تصحيح الأسنان باستخدام تقويم الأسنان عالية.

غالبًا ما يُوصى باستخدام التقويم الخاصّ بالأسنان خلال مرحلة الطفولة أو المراهقة المُبّكرة، إلا أنّ 20% من الأشخاص الذين يضعون التقويم هم في الحقيقة من البالغين، لذا إذا شعرتِ بحاجتكِ أو حاجة أحد أفراد عائلتكِ لتقويم الأسنان فمن الأفضل معرفة ذلك في وقتٍ مُبكّر، وسنُذكر لكِ في هذا المقال بعض الأمور التي ستُخبركِ بحاجتكِ لاستخدام تقويم الأسنان، بالإضافة للتطرّق إلى الآثار الجانبية للتقويم على المدى البعيد إن وُجدت^[١].

علامات تشير لحاجتكِ لاستخدام تقويم الأسنان

تختلف العلامات التي تشير إلى حاجة الشخص البالغ لتقويم الأسنان من شخصٍ إلى آخر، وذلك بالاعتماد على عمره، وصحّة أسنانه، تكون نتائج استخدام التقويم للبالغين نتائج إيجابية في الغالب، وهذه بعض الدلائل التي تشير للحاجة لاستخدام التقويم ما يأتي^[١]:

• الأسنان الملتوية أو المزدحمة بشكلٍ واضح.
• صعوبة في التنظيف بين الأسنان الملتوية وحولها باستخدام فرشاة الأسنان.
• قضم اللسان باستمرار.
• عدم انطباق الأسنان بطريقةٍ صحيحةٍ فوق بعضها البعض عندما يكون الفم مرتخيًا.
• صعوبة في نطق بعض الأصوات بسبب وضعية اللسان أسفل الأسنان.
• إصدار الفك لصوت عند المضغ أو عند الاستيقاظ.
• إجهاد وتعب عند مضغ الطعام على خط الفكّ.

هل توجد أضرار لتقويم الأسنان على المدى البعيد؟

استُخدمت الأقواس لعقود لتقويم الأسنان في سن المراهقة المُبكّرة بعد ظهور جميع الأسنان الدائمة، وعلى الرغم من فعاليّتها العالية في إجبار الأسنان لتكون أكثر استقامةً، إلا أنّه توجد العديد من العيوب المُؤكّدة بشأنها، وذلك بالإضافة إلى أنّه لا يعالج الأسنان الخلفية الملتوية، فقد تتسبّب بتلف المينا وتلف جذور الأسنان، كما أنّه يوجد احتمال كبير للانتكاس ما لم يلتزم الشخص بارتداء المٌثبّت دائمًا، تتلخّص المخاطر الرئيسية للتقويم بما يلي^[٢]:

• إنتكاس قد تصل نسبته إلى 90%.
• تلف المينا.
• تلف جذور الأسنان.
• الحاجة لاستخدام مٌثبّت أسنان دائم.

الانتكاس

الحفاظ على نتيجة التقويم للأسنان على المدى البعيد يُعدّ من المشاكل الشائعة عند استخدام التقويم بالطرق التقليدية، وعادةً ما يحدث الانتكاس ما لم يعتني الشخص بالأسنان دائمًا، وعلى الرغم من ذلك تُظهِر الأبحاث أنه عند استخدام الأقواس لتقويم الأسنان فإنّ احتمالية حدوث انتكاس، وعودة الأسنان إلى وضعها الطبيعي أو أن تصبح أسوأ ممّا كانت عليه قبل العلاج قد تصل إلى 90%.

تلف المينا

يتكوّن سطح الأسنان من مينا الأسنان، وهي طبقة معدنيّة صلبة تحمي الأسنان من التسوس، وعند تركيب التقويم فإنّة يرتبط بالأسنان من خلال عملية كيميائية، كما يُحفر سطح مينا الأسنان قليلًا لزيادة قوة الترابط بينها، وبسبب ارتباط التقويم بالأسنان، فإنّ هذا يُصعّب تنظيفه، ممّا يعني أنّ طبقة المينا قد تتحلّل حول التقويم، وبالتالي تظهر بقع عند إزالة التقويم، وقد تؤدّي هذه العملية إلى تلف دائم بالمينا إذا لم تُنظّف الأسنان بطريقة صحيحة، وقد ينتج عنها أمراض في اللثة، وتسوّس بالأسنان، وظهور ترسّبات كلسيّة.

تلف جذر الأسنان

أثبتت الأبحاث أنّ تحرّك الأسنان باستخدام الأقواس لتقويم الأسنان قد يتسبّب بتلف جذر الأسنان لدى الأشخاص الذين يستخدمون التقويم، تلف جذر الأسنان يعني أنّ جزءًا من جذور الأسنان تتحلّل، ممّا قد يتسبّب بفقدان بعض الأسنان بمرور الوقت.

الحاجة لاستخدام مُثبّت دائم

المُثبّت هو جهاز يُستخدم لمنع الأسنان من الحركة والعودة إلى ما كانت عليه بعد إزالة التقويم، فالعلاج فقط باستخدام الأقواس لا يٌعالج الأسنان الملتوية، لذا فإنّ الضمان الوحيد للحفاظ على بقاء الأسنان مستقيمةً بعد إزالة التقويم، هي عن طريق استخدام مُثبّت دائم، هذه المشكلة يواجهها حتى من يستخدمون بعض أنواع العلاجات الحديثة، مثل التقويم الشفّاف.

ما هي فوائد تقويم الأسنان؟

فوائد استخدام التقويم تتجاوز اكتساب الثقة، واحترام الذات الناتج عن حصول المرء على مظهرٍ أفضلٍ، على الرغم من كونهما سببيْن مُهمّين، إلا أنّ الفوائد المكتسبة من استخدام التقويم تتعدّى هذه الفوائد لتتضمّن ما يأتي^[٣]:

• تحسين القدرة على مضغ الطعام.
• التخفيف من مشاكل النطق.
• تسهيل تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة الأسنان والخيط.
• التقليل من تسوس الأسنان، وأمراض اللثة.
• التقليل من احتكاك الأسنان ببعضها.
• التقليل من خطر الإصابة بسبب الأسنان البارزة.

كيف يساعد التقويم على تصحيح الأسنان؟

يساعد التقويم على تحريك الأسنان عن طريق الضغط المُستمرّ عليها لفتراتٍ طويلةٍ من الزمن، إذ يتكيّف شكل الفكّ تدريجيًا ليتوافق مع هذا الضغط، وعلى الرغم من الإعتقاد الشائع بأنّ الأسنان مُتصّلة مباشرةً بعظم الفكّ، والذي سيجعل تخيّل كيفية تحرّك الأسنان أمرًا صعب، إلا أنّه بالحقيقة يوجد أسفل اللثة غشاء محاط بعظام يربط الأسنان بالفكّ، ويتحكّم هذا الغشاء بمكان الأسنان، ويستجيب للضغط الذي تتعرّض له الأسنان بواسطة تقويم الأسنان.

تركيب تقويم الأسنان لا يُعدّ عمليةً مؤلمةً، كما أنّها عملية سريعة تستغرق ما بين ساعة إلى ساعتين تقريبًا، قد يعاني الشخص من تورّم وألم خلال الأسبوع الأول بعد وضع تقويم الأسنان، وفي كل مرة يذهب فيها للطبيب لتعديل تقويم الأسنان، وقد يستمرّ هذا الألم لبضعة أيام، وفيما يأتي سنتطرّق إلى كيفية تركيب التقويم على الأسنان بالتفصيل^[٤]:

• لصق الأقواس على الأسنان، بعد أن تُنظّف الأسنان وتُجفّف، توضع أقواس مصنوعة من البلاستيك، أو السيراميك، أو الفولاذ المقاوم للصدأ على الأسنان باستخدام غراءٍ خاصّ، قد يكون وضع الأقواس غير مريحًا، لكنّه ليس مؤلمًا، تكمن أهمية هذه الأقواس بكونها تساعد على توزيع الضغط بالتساوي على الأسنان، فهي مُتّصلة ومحاطة بأسلاك مصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ، أو تيتانيوم النيكل أو النحاس والتيتانيوم.
• أشرطة تقويم الأسنان، توضع هذه الأشرطة أو الأربطة المرنة حول الأقواس، وبمجرّد وضعها على الأسنان يزداد الضغط على الفكّ، وهي إحدى الخطوات الأساسية في معظم علاجات التقويم القديمة.
• الفواصل، تٌصنع الفواصل من حلقاتٍ معدنيّة أو أشرطةٍ مطاطيّة، عادةً ما يضعها أخصائي تقويم الأسنان بين أضراس العقل، تقوم الفواصل بدفع الفكّ للأمام عن طريق إضافة مساحة في مؤخّرة الفم، وفي حال كان فم المريض ضيقًا جدًا بحيث أنّ تقويم الأسنان لا يناسبه، تُساعد الفواصل بإفساح مجال للتقويم ليُناسب الفم بطريقة صحيحة، ولا يحتاج جميع المرضى لوضع الفواصل، كما أنّها تُستخدم لمدة قصيرة تتراوح بين أسبوع أو أسبوعين في كلّ حالة.
• الأسلاك المقوّسة، تربط هذه الأسلاك الأقواس المُركّبة على الأسنان، وباستخدام هذه الآلية يُضغَط على الأسنان لتتحرّك من مكانها، من الممكن أن تكون الأسلاك المقوسة مصنوعةً من النحاس والتيتانيوم، أو الفولاذ المقاوم للصدأ أو النيكل والتيتانيوم.
• أنبوب الشدق، أنابيب الشدق هي أجزاء معدنيّة يمكن ربطها بأحد ضروس العقل، يكون هذا الأنبوب مسؤولًا عن تثبيت الأجزاء الأخرى من تقويم الأسنان ببعضها البعض في مؤخرة الفم، وبهذا سيتمكّن أخصائي تقويم الأسنان من شدّ وفكّ أجزاء مختلفة من التقويم حسب الحاجة.
• النوابض، توضع أحيانًا نوابض لولبيّة الشكل على الأسلاك المقوّسة، وذلك ليضغط تحديدًا على اثنين من الأسنان ليزيد من المساحة بينهما.
• حزام الرأس، تُعدّ الحاجة إلى استخدام حزام الرأس أمرًا نادر الحدوث، وعادةً ما يحتاج الشخص لارتدائه في الليل فقط، حزام الرأس عبارة هو عن ربّاط يرتبط بالتقويم ليُعطي ضغطًا إضافيًّا على الأسنان عند الحاجة إلى تصحيحٍ خاصّ حسب حالة الأسنان.

نصائح لكِ للعناية بتقويم الأسنان

عند حصولكِ على تقويم الأسنان سيتوجب عليكِ تعديل روتينكِ المعتاد عند تنظيفكِ لفمكِ لتعتني وتحافظي على تقويم الأسنان بشكلٍ مناسب، كما قد يتعيّن عليكِ تغيير بعض من عاداتكِ الغذائية، قد يكون هذا الأمر صعبًا في البداية إلا أنّه ومع مرور الوقت ستعتادين عليه، وسيصبح أمرًا طبيعيًّا، هذه بعض الأمور التي سيتوجّب عليكِ القيام بها أو تجنّبها للاعتناء بأسنانكِ بعد وضع التقويم^[٥]:

تنظيف أسنانكِ بفرشاة الأسنان والخيط بعد وضع تقويم الأسنان

يوصى بتنظيف الأسنان مرتين في اليوم بالنسبة للأشخاص العاديّين، مرةً في الصباح، ومرةً في المساء، لكن عند وضعكِ لتقويم الأسنان فإنّ تنظيف الأسنان سيكون مرّتين على الأقل في اليوم، وذلك بسبب أنّ الأقواس والأسلاك تلتقط وتحتفظ ببقايا الطعام، لذا وللحفاظ على صحة أسنانكِ يجب عليكِ تنظيف أسنانكِ باستخدام فراشة الأسنان والخيط بعد كل وجبة، وهذه هي الطريقة الصحيحة لتنظيف أسنانكِ بعد وضعكِ للتقويم^[٥]:

• أشطفي فمكِ بالماء، شطف الفم بالماء يساعدكِ على التخلص من بعض الطعام العالق بين أقواس التقويم.
• أزيلي الأشرطة المطاطية، أو أيّ أجزاء أخرى قابلة للإزالة قبل البدء بتنظيف أسنانكِ.
• استخدمي فرشاة أسنان ذات شُعيرات ناعمة، امسكي فرشاة الأسنان ذات الشُعيرات الناعمة بزاوية 45 درجة، وابدأي التنظيف حول الأسلاك والأقواس من الأعلى وباتجاه الأسفل، ثم قومي بتنظيف كل سنّ على حدا بحركاتٍ دائريةٍ، واضغطي برفق.
• تنظيف الفراغات، في حال وجود فراغات بين أسنانكِ أو كنتِ بحاجةٍ للتنظيف بين الأسلاك استخدمي فرشاةً خاصّةً لما بين الأسنان.
• اسخدمي الخيط، بعد تناولكِ لأيّ وجبة من الضروري استخدام الخيط لتنظيف المساحات الضيّقة، يقوم الخيط بإزالة أيّ بقايا طعام عالقة، والتي قد لا تستطيع فرشاة الأسنان وفرشاة ما بين الأسنان إزالتها، كما أنّ الخيط يصل إلى أماكن يصعب الوصول إليها بسهولة أكبر من أيّ فرشاة.
• عدّة احتياطية لتنظيف أسنان: نظرًا لحقيقة أنكِ ستحتاجين لتنظيف أسنانكِ باستخدام الفرشاة والخيط أكثر من قبل، فسيكون من الأفضل أن تحملي معكِ عدّة تنظيف الفم أينما كنتِ، كما سيتوجّب عليكِ الاحتفاظ بمجموعة من عدّة التنظيف بما في ذلك خيط الأسنان، ومعجون الأسنان، وفرشاة الأسنان، وغسول الفم، إذا كنتِ تعملين خارج المنزل، احتفاظكِ بهذه العدّة في مكتبكِ سيجعلكِ مستعدّةً دائمًا.

أطعمة ينبغي لكِ تجنّب تناولها

يمكن القول بأنّ التقويم الخاصّ بالأسنان أكثر حساسيّةً من الأسنان نفسها، لذا عند وضعه يجب عليكِ تجنّب بعض الأطعمة، بالطبع سيُخبركِ الطبيب بالأطعمة التي سيتوجّب عليكِ تجنّبها، لكنّنا سنذكر لكِ بعض الأطعمة الشائعة التي يجب تجنّبها^[٥]:

• المُكسّرات.
• الفشار.
• الثلج.
• الذرة.
• العلكة.
• الكراميل.
• اللحم المُجفّف.
• التفاح.
• الجزر.

عامّةً يمكن القول أنّه سيتوجّب عليكِ الابتعاد عن الأطعمة المُقرمشة، أو القاسية، أو المطاطية أو اللزجة، بالإضافة لتجنّبكِ لبعض الأطعمة عليكِ التخلص والابتعاد عن بعض العادات، مثل مضغ الأقلام أو الأظافر أو القشّ أو أيّ شيء لا يُعدّ طعامًا.

اكتشاف المشاكل وحلّها عند حدوثها

انكسار أحد أسلاك التقويم أو بروزه بسبب إصابة أو حادث لا يستدعي إجراءً طارئًا، ما لم تكن هناك إصابة أخرى، مثل تشقّق الأسنان أو فقدان أحد أسنانكِ، إلا أنّه قد يكون غير مريحًا ومزعجًا للغاية، إذا واجهتِ مثل هذه المشكلة سيكون من المستحسن زيارة الطبيب مباشرةً لإصلاح المشكلة سريعًا، وحتى زيارتكِ للطبيب هذه بعض الأمور التي يمكنكِ اتباعها وقد تكون مفيدةً لكِ^[٥]:

• سلك بارز: استخدمي ممحاة من نهاية قلم الرصاص لوضع السلك في منطقة أقل إزعاجًا، إذا لم تتمكّني من ذلك استخدمي بعض شمع التقويم لتغطية نهاية السلك، ولا تقومي بقطع السلك بنفسكِ.
• ارتخاء أحد القواس: استخدمي كميّةً صغيرةً من شمع التقويم الخاصّ بالأسنان لتثبيت السلك المرتخي.
• ارتخاء أحد الأربطة: يجب استبدال الأربطة المرتخية أو إعادة تركيبها في مكانها، لذا عند ارتخاء أحد الأربطة يجب الاحتفاظ بالربّاط، وأخذ موعد مع طبيب تقويم الأسنان على الفور.
• ارتخاء أحد الفواصل: عند ارتخاء أحد الفواصل يجب استبدالها أو إعادة وضعها بواسطة أخصّائي تقويم أسنان في حال سقوطها.

زيارة طبيب الأسنان بانتظام

للحفاظ على تقويم أسنانكِ وأسنانكِ فإنّ أفضل ما قد تقومين به هو زيارة طبيب الأسنان وأخصّائي تقويم الأسنان بانتظام، بعد وضعكِ للتقويم سحتاجين لزيارة طبيب الأسنان كل 6 أسابيع تقريبًا لإجراء التعديلات، عادةً ما ستشعرين ببعض الضغط أو الشدّ أو الألم المحتمل، وتستمرّ هذه الأمور لعدة أيام فحسب بعد التعديل، ولكن في حال شعوركِ بضغط وألم لمدة تزيد عن أسبوعٍ واحد فسيتوجب عليكِ التحدث مع أخصائي تقويم الأسنان على الفور، والذي سيكون قادرًا على ملاحظة إذا كان هناك خطأ ما خلال التعديل أو إذا كُسِر أيّ جزء، ممّا تسبّب بالألم.

بالإضافة لأخصّائي التقويم، يجب عليكِ زيارة طبيب الأسنان بانتظام وذلك للحفاظ على صحة أسنانكِ ولثّتكِ، يتم إجراء الفحوص الروتينية مرّتين سنويًا في الغالب، هذه الفحوصات مُهمّة لحماية الأسنان واللثة من المشاكل الشائعة، مثل أمراض اللثة أو تسوس الأسنان، قد تشعرين بأنّ الإعتناء بأسنانكِ خلال فترة استخدامكِ للتقويم أمرٌ صعب، إلا أنّ التزامكِ بهذه الأمور سيضمن لكِ حصولكِ على ابتسامة صحية وجميلة بعد إزالة التقويم.

من حياتكِ لكِ

يُسبّب الحمل تغيّراتٍ كبيرةٍ في مستويات الهرمونات لديكِ، ممّا يؤدّي إلى زيادة اللعاب وظهور رائحة الفم الكريهة، وتراجع الأسنان أحيانًا، لذا إذا كنتِ حاملًا، وترغبين بوضع التقويم أو تتسائلين إذا ما كان بإمكانكِ إكمال العلاج الخاصّ بأسنانكِ، فلا داعي للقلق بهذا الشأن فأنتِ بإمكانكِ إكمال علاجكِ وعدم القلق من صورة الأشعة لوجهكِ وفمكِ، لأنّ مرافق مراكز تقويم الأسنان تحتوي على أجهزة واقية لوضعها على بطنكِ لتجنيبه التعرض للأشعة، إلا أنّه يجب عليكِ الحرص على إخبار أخصّائي تقويم الأسنان بشأن حملكِ، كما ويجب عليكِ مناقشة أمر استخدام التقويم مع طبيب الولادة على الرغم من أنّ التقويم لا يتطلّب أيّ أدوية أو تخدير، وفي بعض الحالات قد يكون علاج الأسنان خلال الحمل أمرًا ضروريًا للنساء اللواتي يعانين من بعض المشاكل التي قد تتسبب بفقدانهنّ لأسنانهنّ^[٦].

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Who Needs Braces?", healthline, Retrieved 2020-09-01. Edited.
2. ↑ "Treatment with Braces What are the potential risks?", myobrace, Retrieved 2020-09-01. Edited.
3. ↑ "THE BENEFITS OF ORTHODONTIC BRACES", my dental vision care, Retrieved 2020-09-02. Edited.
4. ↑ "How Braces Straighten Teeth in Children and Adults", healthline, Retrieved 2020-09-02. Edited.
5. ^ ^{أ ب ت ث} "How To Take Care of Your Braces: 4 Ways to Protect Your Teeth", Randall Orthodontics, Retrieved 2020-09-02. Edited.
6. ↑ "Pregnancy and Oral Braces", beach braces, Retrieved 2020-09-02. Edited.