كريمات الوجه
ليس من السهل عليكِ سيدتي إيجاد كريم واحد يمكنه أن يوفر التغذية الكاملة لبشرتكِ، في حين أن بعض الكريمات توفر فوائدَ لتبييض البشرة فإن بعضها الآخر يركز على تقليل آثار التقدم في السن، كما يُساعد بعضها الآخر على تفتيح البقع الغامقة، ومن المثير للاهتمام أن مكونات هذه الكريمات ليست نادرةً أو غير مألوفة، وتتضمن المكونات المعتادة مثل فيتامين هـ، وجل الألوفيرا، والجلسيرين، ومن المهم تحضير هذه الكريمات منزليًا باستخدام مكوناتٍ طبيعيةٍ بالإضافة إلى كونها خاليةً من المواد الكيميائية فإنها تُعد موفرةً ويمكن أن تحتفظي بها لفتراتٍ طويلةٍ[١].
تحضير كريم للوجه منزليّ
من الممكن استخدام العديد من المكونات الطبيعية لتحضير كريمات للوجه، تتضمن هذه المكونات ما يأتي[١]:
- الكريم الليليّ المرطب بزيت الزيتون: يُعد زيتون الزيتون من المكونات الأساسية لهذا الكريم والذي يساعد على ترطيب البشرة، بالإضافة إلى زيت جوز الهند الذي يرطب البشرة ويزودها بالماء، وتتضمن مكوناته نصف كوب من زيت الزيتون، وملعقتين من زيت جوز الهند، وملعقةً كبيرةً من شمع العسل، ويُحضر الكريم باتباع الخطوات التالية:
- يُخلط زيت الزيتون وزيت جوز الهند وشمع العسل على حرارة منخفضة لحين ذوبان الخليط.
- يُترك الكريم كي يبرد ويُخزن في علبة بدرجة حرارة الغرفة، ويمكن استخدام هذا الكريم لمدة 2- 3 أشهر.
- كريم الشاي الأخضر لإزالة السموم: يمتلك الشاي الأخضر خصائصَ مضادةً للأكسدة ومضادةً للالتهابات تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ونحتاج لعمل هذا الكريم إلى ملعقة كبيرة من مستخلص الشاي الأخضر، وملعقة من زيت اللوز، وملعقة من ماء الورد، وملعقة من الزيوت العطريّة، وملعقة من عصير جل الألوفيرا، وملعقة من شمع العسل، ويُحضر الكريم باتباع الخطوات التالية:
- يُمزج شمع العسل مع زيت اللوز في غلاية مزدوجة وغلي المزيج.
- يُغلى المزيج حتى يذوب كاملًا.
- يُرفع المزيج عن النار ويُضاف جل الألوفيرا ويُخلط مع المزيج.
- يُضاف مستخلص الشاي الأخضر والزيوت العطرية وماء الورد.
- يوضع الخليط في عبوة ويُخزن.
- خليط الكركم ودقيق الحمص للبشرة الدهنيّة: وتتضمن مكوناته ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص وبعض ماء الورد وبعض من بودرة الكركم، ويُحضر باتباع الخطوات التالية[٢]:
- توضع جميع المكونات معًا، ومن المهم التأكد من وضع كركم نقيّ.
- تُخلط المكونات ثم توضع على الوجه، ويُغسل الوجه عندما يجف.
- يمكن استخدام هذا الخليط ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج للبشرة الدهنيّة.
من حياتكِ لكِ
يمكنكِ سيدتي الحفاظ على بشرتكِ كخطوةٍ استباقيّةٍ كي تبقى شابةً وصحيّةً، ويتضمن ذلك اتباع بعض النصائح التي تتضمن ما يأتي[٣]:
- حاولي وقاية بشرتكِ من أشعة الشمس عندما تكونين في الخارج، من خلال ارتداء ملابس تقي من أشعة الشمس واستخدمي كمياتٍ وافرةً من واقي الشمس.
- اتخذي الاحتياطات الأساسية للبشرة مثل تجنُب استخدام الصابون القويّ.
- قللي من التوتر وتجنبي مسبباته.
المراجع
- ^ أ ب "10 DIY Night Creams For Beautiful Skin", stylecraze, Retrieved 30-3-2020. Edited.
- ↑ "Natural homemade face pack for oily skin: 43 best recipes", vkool, Retrieved 30-3-2020. Edited.
- ↑ "Skin care", mayoclinic, Retrieved 30-3-2020. Edited.