أسباب كثير بتفرق الناس في الحياة

علاقات الناس

يعيش الإنسان في مجتمعات تتكون من العديد من البشر، وبفطرته فإنه دائمًا ما يميل إلى تكوين العلاقات مع الآخرين، فمن الصعب جدًّا على الإنسان أن يعيش وحده في هذا العالم دون أن يكوّن علاقات مع الآخرين، وعلى الرغم من طبع الإنسان الاجتماعيّ، إلّا أنه وبالنظر إلى الماضي فإن الشخص يلاحظ كيف كانت حياة البشر متماسكةً أكثر من اليوم؛ فقد كان الناس في الماضي على مستوى الأسر أكثر تماسكًا من الحاضر، وكانت عائلات كبيرة وممتدّة تعيش في بيتٍ واحد، أما في الوقت الحاليّ فقد قلّت هذه الظاهرة بنسبة ملحوظة، وأصبح غالبية الناس مستقلّين، ويعيش كلّ مع عائلته في بيت منفصل، حتى أنّ كلّ شخص أصبح منشغلًا في حياته وشؤونه الخاصة، ولا يكاد أحد يجد وقتًا للعلاقات كما هو الحال في السابق؛ إذ إن العائلات التي كانت تعيش في منزلٍ واحد، أصبحت لا تجد الوقت لزيارة بعضها.^[١]

أسباب التفريق بين الناس

تلعب الكثير من الأسباب والعوامل دورًا كبيرًا في إضعاف علاقات الناس ببعضهم، ومن هذه الأسباب:^[٢]

• الكذب والخداع: الكذب من أبشع الأمور التي تهدم العلاقات.
• الاندفاع والغضب: ويتمثّل ذلك عندما تنمّ ردود فعل الشخص عن غضب بداخله عندما يواجهه الطرف الاَخر بانتقاده لأمور تخصُّه، فيشعر بعدم تقبُّل الانتقادات التي يوجّهها له، ويردّ على ذلك بغضب وانفعال.
• الحساسية الزائدة: إنّ بعض الأشخاص من الممكن أن يعبّروا عن استيائهم من انتقادات الطرف الاَخر بحساسية مُفرطة ولا يتقبّلوا الأمر، وردود الفعل هذه كلّها قد تُضعف العلاقات لأن الطرف المُنتقَد يُشعر الطرف المُنتقِد بأنه لا يمتلك الحق بالتعبير عن رأيه أو انتقاده أو مصارحته حتى.
• عدم ترك مساحة خاصة للآخرين: فبعض الأشخاص يعتقدون أن علاقتهم بالآخرين تسمح لهم بتخطّي حدود الخصوصية؛ فيعتقد الشخص أن علاقته بالطرف الاَخر تُلغي خصوصيته وتعطيه الحق بالاطّلاع على كلّ ما يخصّه، وهذا أمر خاطئ تمامًا؛ فيجب أن يكون لكلّ إنسان مساحته وحياته الخاصة مهما كانت علاقته قوية بالطرف الآخر.
• عدم الاحترام: فالاحترام من الأركان الرئيسية التي تقوم عليها العلاقات، وغيابه يجعل استمرارها أمرًا صعبًا، لذلك مهما كانت العلاقات بين الناس، ومهما كانت طبيعتها، يجب أن تكون مبنية على احترام مشاعر الآخرين.

دور التكنولوجيا في التفريق بين الناس

لعبت التكنولوجيا وما زالت تلعب الدور الكبير في تفرقة الناس وإضعاف علاقاتهم، ومن الأدوار التي لعبتها التكنولوجيا في هذا المجال:^[٣]

• التقليل من المحبة بين الأزواج وذلك كونها مُلهيةً للكثيرين منهم لدرجة أنها قد تكون سببًا في صرف انتباههم عن الشريك، الأمر الذي يؤدي إلى تدهور العلاقات فيما بينهم.
• الإدمان على استخدام التكنولوجيا والاستمرار بالتحديق بالهواتف الذكية التي تحتوي على الكثير من التطبيقات ومواقع التواصل، إذ جعلت الفرد كثير التعلُّق بذلك العالم الافتراضي، وجعلته كالمدمن عندما يكون بعيدًا عن هاتفه الذكي، وعندما يكون استخدامه للتكنولوجيا غير متاح لظرفٍ ما، فإنه يعاني من التوتر بنسبة كبيرة، وهذا الأمر بالطبع يؤثر على علاقاته مع الآخرين وعلى رغبته بالانخراط فيهم.
• الاعتياد على الاستخدام المُفرط للتكنولوجيا له دور كبير في رفع مستويات الاكتئاب لدى الفرد، فيكون في مزاج سيئ وذلك يؤثر بالطبع على رغبته بالتواصل مع الآخرين.

كيفية المحافظة على العلاقات وتحسين الاتصال بالآخرين

توجد العديد من الأمور التي يجب على الفرد اتّباعها لتحسين علاقاته بالآخرين، وزيادة قدرته على التواصل معهم، ومن هذه الأمور:^[٤][٥][٦]

• المصداقية مع الآخرين: فعند الرغبة بتكوين علاقات جيدة مع الآخرين يجب على الشخص أن يكون صادقًا ويتخلّص من طبع الكذب، لأن الصدق يبني العلاقات بعكس الكذب الذي يهدمها بسهولة.
• الإنصات الجيد للآخرين: فمن الأمور التي يجب على كلّ شخص أن يتعلّمها هو أن يكون مستمعًا جيدًا للاَخرين؛ فعندما يُنصت الشخص لكلام الآخرين فإنهم يُنصتون له عندما يتحدث، وكلّ شخص يرغب بأن يُنصت له من حوله عندما يتحدّث، ومن الأمور المزعجة بالنسبة لأي شخص، هو أن لا يجد الاهتمام لما يقوله من قبل الآخرين، كما أن الإنصات أمر ضروريّ في بناء علاقات جيدة مع الآخرين، وله الدور الكبير في زيادة التواصل بين الناس.
• تقبُّل الرأي المخالف: فلا يجب أن يفترض الشخص أنه من الضروريّ تبنّي جميع من حوله للأفكار والقناعات التي يمتلكها، بل عليه أن يتقبّل آراءهم المخالفة لرأيه ويحترمها، ويجب أن يبتعد عن التعصُّب لرأيه، بل يجب أن يكون تفكيره منفتحًا لتكون علاقاته بالآخرين أفضل وأكثر مرونة.
• الاهتمام بلغة الجسد: لغة الجسد من الأمور الضرورية جدًّا والتي يجب الانتباه لها واستخدامها بطريقة مناسبة عند التواصل مع الآخرين؛ فالإيماءات التي تصدر عن جسم الشخص كحركة اليدين والعينين، ونبرة الصوت، وارتفاعه أو انخفاضه، هي أشياء تؤثر جميعها على تواصل الإنسان مع الآخرين؛ إذ إن استخدام لغة الجسد بطريقة إيجابية ينعكس إيجابًا على العلاقات، بينما استخدامها بطريقة سلبية ينعكس سلبًا على العلاقات.
• الاحترام: من خلال إظهار الشخص احترامه للآخرين فإنه يجبرهم على ردّ الاحترام ذاته له، وبالتالي فإنه سيكسب الناس لصفّه بسبب تعامله الراقي القائم على الاحترام.
• إظهار الاهتمام بآراء الآخرين: إن من الأساليب القوية في زيادة التواصل بين الآخرين هي وجود اتصال بالأفكار، وذلك يحدث عندما يُظهر الشخص اهتمامه بما يفكّر به الآخرون وما يعتقدونه، وذلك عند طرح قضية للنقاش فيما بينهم، ويطلب ذلك الشخص منهم أن يفكروا معه ليعرف آراءهم حول تلك القضية، فهذا الأمر يجعل رابطة التواصل أقوى فيما بينهم.

طرق تقريب المرأة لزوجها

كل امرأة ترغب بأن تكون قريبة دومًا إلى قلب زوجها، وترغب في التخلُّص من أي شيء يفرّق بينها وبينه، ولتتمكن المرأة من ذلك فلا بُدّ من الاطّلاع على الاقتراحات التالية:^[٧]

• انتقاء الملابس الجميلة والجذابة: فالرجل ينجذب لشكل المرأة الخارجيّ، ومن الطرق التي تجذب الزوج وتبقيه قريبًا من زوجته؛ اهتمامها بمظهرها وما ترتديه من ملابس تُثير إعجاب زوجها.
• الاحترام: فالزوج يريد أن يشعر بأن زوجته تكنّ له الاحترام، وذلك يجعله قريبًا منها ومرتاحًا معها.
• الإطراء والمديح: يحبّ الزوج كثيرًا أن يشعر بأنه كبير في عيون زوجته، وأنها معجبة بكلّ ما يفعله، وأنه مصدر قوة بالنسبة لها، وذلك يظهر له من خلال مديح زوجته له وكلامها الإيجابيّ عنه، الذي يُلخّص شعورها بالراحة معه.

المراجع

1. ↑ Dr. Rachna Pande (14-10-2011), "Insights: Importance of Human Relations"، newtimes, Retrieved 18-12-2019. Edited.
2. ↑ Lisa Firestone (8-8-2016), "7 Behaviors That Ruin a Relationship"، psychologytoday, Retrieved 18-12-2019. Edited.
3. ↑ GoodTherapy.org Staff (19-9-2016), "3 Ways Technology Can Negatively Impact Your Relationships"، goodtherapy, Retrieved 18-12-2019. Edited.
4. ↑ John M. Grohol (8-7-2018), "9 Steps to Better Communication Today"، psychcentral, Retrieved 18-12-2019.
5. ↑ "3 steps to better communication", reachout, Retrieved 18-12-2019. Edited.
6. ↑ Deep Patel (15-5-2019), "14 Proven Ways to Improve Your Communication Skills"، entrepreneur, Retrieved 18-12-2019. Edited.
7. ↑ Cindi McMenamin (9-7-2011), "26 Ways to Become Irresistible to Your Husband"، crosswalk, Retrieved 18-12-2019. Edited.