محتويات
البقع السوداء
البقع السوداء في الوجه تُعد من أنواع الكلف الذي يبرز بلون أغمق من لون البشرة، وهذا التغير في اللون ناتج عن زيادة في عمل الخلايا الصبغية المسؤولة عن إنتاج الميلانين في الجلد، الأمر الذي يُسبب تكون البقع السوداء في الوجه، ويُعد السبب الرئيسي المؤدي لظهور البقع السوداء في الوجه ولظهور أنواع البقع المختلفة الأخرى، هو الإفراط في التعرض لأشعة الشمس المباشرة، فالأشعة فوق البنفسجية للشمس تُدمر ألياف البروتين والكولاجين الذي تحويه البشرة، وبالتالي حدوث تغيير في لون البشرة يؤدي لظهور تلك البقع السوداء الصغيرة التي سرعان ما تبدأ بالانتشار.
خلطات للتخلص من البقع السوداء
فيما يأتي أهم الخلطات التي تخلصكِ من البقع السوداء:
- اللوز والحليب: جفاف البشرة من أهم أسباب البقع التي تظهر على الوجه؛ فهو كفيل بظهور بعض البقع والكلف، ويُعد الحليب واللوز أهم المواد الطبيعية لترطيب البشرة وتغذيتها وبالتالي علاج البقع. أحضري بعض الحليب وضعي معه القليل من حبات اللوز وأبقيها لليلة كاملة، وفي ظهر اليوم التالي ضعي اللوز والحليب على البقع السوداء للقليل من الوقت، وسوف تختفي تلك البقع نهائيًا.
- الحليب والعسل: إن الحليب يبيّض البشرة الغامقة ويعطيها رونقًا ونضارةً، أما العسل فهو بمثابة علاج كامل للوجه لترطيبه وعلاجه ويعطي الوجه نضارةً وحيويةً. اخلطي القليل من الحليب والعسل في طبق صغير وضعي المزيج على البقع السوداء على وجهكِ، وأبقيها لمدة ما بين 5- 10 دقائق وأعيدي العلاج بانتظام وستجدين البقع تختفي تدريجيًا.
- الأفوكادو: يُعد الأفوكادو من أهم المصادر للأحماض الدهنية وفيتامين C وحمض الأوليك، يُساعد على إعادة البشرة لشبابها، وهو من أفضل علاجات البقع السوداء. اهرسي الأفوكادو وضعيه على البقع الداكنة في وجهك، وأبقيها لبعض الوقت، ثم اغسلي وجهك، كرري ذلك للتخص من البقع.
- الشوفان: يُعد الشوفان الذي يأتي من حبوب القمح أفضل العلاجات للحصول على بشرة دون قشور الجلد الميت المزعجة، فيُقشر الوجه ويزيل الجلد الميت منه، وتسمى عملية إزالة الجلد الميت وتقشيره بالسنفرة، ضعي مسحوق الشوفان في المطحنة ليصبح ناعمًا، ثم ضعي مقدار نصف كوب منه في وعاء، ثم ضعي عليه من 3- 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون لتتشكل لديكِ عجينة لينة، ثم ضعيه على وجهك وحركيه بنعومة ولطف وأبقيه على وجهكِ إلى أن تلاحظي أنه قد جف، بعدها اغسليه بالماء الدافئ، وأعيدي الكرة أسبوعيًا مرةً واحدةً أو اثنتين.
أسباب البقع السوداء
مسببات تكون البقع الغامقة في البشرة:
- تظهر هذه البقع نتيجة وجود البثور مسبقًا، مما يؤدي إلى بقاء أثر في البشرة.
- استعمال صابونة ذات نوعية غير جيدة تؤدي إلى حدوث البقع الداكنة في البشرة.
- استعمال مكياج ذي نوعية غير جيدة يُسبب العديد من المشكلات في بشرة الوجه، ومن هذه المشكلات البقع ذات اللون الغامق.
- تشكل البقع ذات اللون الغامق نتيجة التعرض للأشعة الشمسية وعدم استخدام واقيات الشمس أو استخدام واقيات شمس غير مناسبة للبشرة.
- زيادة إفراز صبغة الميلانين في بعض خلايا الوجه دون الأخرى.
- التّعرض لأشعة الشمس الضارة ولفترات طويلة دون كريم واقٍ من الشمس.
- جفاف البشرة نتيجة عدم ترطيبها أو بسبب التعرض للتقلبات الجوية القاسية المتلاحقة.
- الإفراط في استخدام المقشرات الكيميائية القاسية والتي تؤدي إلى تهيج البشرة وتحسسها وظهور البقع السوداء.
- التغيرات الهرمونية، مثل: الحمل الذي يواجه الجسم بها زيادة إفراز هرمون الإستروجين.
- قد تكون آثارًا جانبيّةً لتناول بعض العقاقير الطبية ومنها حبوب منع الحمل.
من حياتكِ لكِ
قد لا يكون من الممكن دائمًا الوقاية من تشكل البقع السوداء على الوجه، مثل البقع التي تظهر خلال فترة الحمل نتيجةً للتغيرات الهرمونيّة، مع ذلك فإنه يمكن اتباع بعض النصائح التي تقلل من فرصة تشكل البقع السوداء ونذكر منها ما يأتي[١]:
- استخدمي واقيًا للشمس بعامل وقاية لا يقل عن 30 يوميًا وحتى إن كانت الشمس خفيفةً.
- ارتدي قبعةً ذات حواف عريضة ونظاراتٍ شمسيةً لحمايةٍ إضافيةٍ من الشمس.
- عالجي المشاكل الجلديّة مثل حب الشباب والتي تؤدي إلى الالتهاب.
- تجنبي التعرض لأشعة الشمس ما بين الساعة العاشرة صباحًا وحتى الرابعة مساءً إذ تكون الشمس في أوج قوتها في هذه الأوقات.
المراجع
- ↑ "Dark spots on the skin: Causes and how to treat them", medicalnewstoday, Retrieved 1-4-2020. Edited.