طريقة عمل زيت الحلبة في البيت

طريقة عمل زيت الحلبة في البيت

طريقة عمل زيت الحلبة في البيت

يُمكنكِ عمل زيت الحلبة في البيت وذلك بطريقتين، وهما كما يأتي[١]:

زيت الحلبة بطريقة الاندماج البارد (Cold-Infusing)

لتحضير زيت الحلبة على طريقة الاندماج البارد يُمكنكِ اتّباع الخطوات الآتية:

  1. ضعي بذور الحلبة في برطمان زجاجي نظيف ومحكم الإغلاق لتغطية 2.5 سنتيمتر من قاع المرطبان، ويمكنكِ استخدام الحلبة المطحونة للحصول على زيت أقوى.
  2. اسكبي كميّةً كافيةً من الزيت على البذور لتغطيتها بكميّة تساوي 2.5 سنتيمتر على الأقل؛ إذ يُمكنكِ اختيار الزيت المفضّل لكِ سواء زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت بذور العنب أو زيت الجوجوبا أو زيت المشمش أو زيت الأفوكادو أو زيت اللوز.
  3. أغلقي البرطمان، واتركيه بدرجة حرارة الغرفة لمدّة تتراوح بين 3-6 أسابيع، ويُمكنكِ وضعه في خزانة المطبخ وتركه حتى ينقع ولا تنسي رجّ البرطمان يوميًّا، وكلما زادت فترة نقعة أصبح لون الزيت أغمق، أو يُمكنكِ وضعه تحت أشعة الشمس المباشرة وتركه لمدّة 3 أسابيع إذا كنتِ تستخدمين زيت المشمش.
  4. صفّي زيت الحلبة من خلال تمرير المزيج عبر مصفاة مبطّنة بقطعة من الشاش.
  5. تخلّصي من بذور الحلبة المتبقيّة داخل الشاش.
  6. اسكبي الزيت في زجاجة نظيفة، ثم أغلقيه بإحكام وضعيه في الثلاجة أو في مكان بعيد عن أشعة الشمس المباشرة أو الحرارة، ويُمكنكِ استخدامه خلال شهر واحد.

زيت الحلبة بالطهي البطيء (Slow Cooker)

لتحضير زيت الحلبة بطريقة الطهو البطيء يُمكنكِ اتّباع الطريقة الآتية:

  1. ضعي 1/2 كوب من بذور الحلبة داخل قدر مخصص للطهو البطيء ولا داعِ لطحن الحبوب قبل وضعها داخل القدر.
  2. اسكبي 3 أكواب ونصف من الزيت عالي الجودة، مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  3. غطّي قدر الطهو البطيء واضبطيه على حرارة منخفضة واتركيه لمدّة تتراوح بين 3-5 ساعات.
  4. لاحظي أنّ الزيت تحوّل لونه إلى اللون الذهبي وأصبحت رائحة زيت الحلبة منتشرة بخفة.
  5. صفّي زيت الحلبة بعد انتهاء الوقت المُحدد وذلك بتمريره داخل مصفاة مُبطّنة بقطعة من الشاش، ثم تخلّصي من حبوب الحلبة.
  6. اسكبي الزيت المُصفّى داخل مرطبان وأغلقيه بإحكام.
  7. ضعي زيت بذور الحلبة داخل الثلاجة واستخدميه خلال شهر.


كيفية تخزين زيت الحلبة في البيت

يُخزّن زيت الحلبة بعيدًا عن أشعة الشمس أو أيّ مصدر للحرارة؛ إذ إنّها قد تُفسده، ويُفضّل وضعه داخل الثلاجة واستخدامه خلال شهر واحد من تحضيره داخل المنزل، ويجب أنْ تتخلّصي من زيت الحلبة إذا لاحظتِ ظهور العفن داخله أو إذا أصبح عكرًا[١].


طريقة استخدام زيت الحلبة للشعر

يُستخدم زيت الحلبة بالطريقة التي يُستخدم بها أي نوع آخر من الزيوت للشعر، لكن للحصول على أفضل النتائج يجب عليكِ تسخينه قليلًا على حمام مائي لتعزيز المُغذيّات الموجودة داخله واستخدامه كحمام زيت ساخن بنفس الوقت، ويُمكنكِ استخدامه باتّباع ما يلي[٢]:

  1. قسّمي شعركِ لأقسام، ثم ضعي زيت الحلبة على فروة رأسكِ وشعركِ باستخدام أطراف أصابعكِ أو قطعة قطن ووزعيه.
  2. دلّكي فروة رأسكِ بلطف وبطء بأطراف أصابعكِ، لكن احذري من أن تخدش أظافركِ فروة رأسكِ.
  3. اتركيه لمدّة 30 دقيقة، وعرّضي شعركِ للبخار باستخدام القبعة الحرارية أو باستخدام فوطة ساخنة قبل أن تغسليه بالشامبو حتى يمتصّ شعركِ الزيت بطريقة أفضل داخل فروة رأسكِ.

زيت الحلبة مع زيت جوز الهند لتقوية الشعر

تُساعد هذه الوصفة في تقوية شعركِ وجعله صحيًّا كما تمنحه اللمعان، ولتحضير هذه الوصفة يُمكنكِ اتّباع الخطوات الآتية[٣]:

  1. ضعي 100 ملليمتر من زيت جوز الهند في قدر صغير.
  2. أضيفي ملعقتين كبيرتين من حبوب الحلبة.
  3. ضعي القدر على نار منخفضة واتركيه حتى يصبح دافئًا ولا تجعليه يغلي.
  4. اتركي الزيت حتى يبرد.
  5. صفّي الزيت من بذور الحلبة باستخدام مصفاة ناعمة.
  6. ضعي الزيت الدافئ على فروة رأسكِ ودلّكيه واتركيه لمدّة ليلة كاملة.
  7. اغسلي شعركِ في اليوم التالي بالماء الدافئ والشامبو.


طريقة استخدام زيت الحلبة للبشرة

يُمكنكِ استخدام زيت الحلبة لبشرتكِ بالطريقة الآتية[٤]:

  1. خفّفي 5 نقاط من زيت الحلبة مع القليل من زيت الجوجوبا.
  2. دلّكي وجهكِ وحب الشباب لتقليل الاحمرار والألم.

وصفة زيت الحلبة مع زيت الزيتون

يُمكنكِ استخدام زيت الحلبة لبشرتكِ بالطريقة الآتية:

  1. ضعي بضع قطرات من زيت الحلبة مع القليل من زيت الزيتون.
  2. حرّكي الزيت جيدًا، ثم ادهني المزيج على وجهكِ لترطيبه وعلاج تهيّجه.


طريقة استخدام زيت الحلبة لتكبير الثدي

تستخدم الكثير من النساء زيت الحلبة لتكبير الثدي إلّا أنّه لم يُثبت علميًّا أنّ زيت الحلبة يُكبّر الثدي فعلًا، وما زال الأمر بحاجةٍ للمزيد من الدراسات، لكن لاستخدامه يُمكنكِ اتّباع الخطوات الآتية[٥]:

  1. خذي ملعقتين صغيرتين من زيت الحلبة.
  2. ضعي زيت الحلبة بين راحتي يديكِ وضعيه على ثدييكِ.
  3. دلّكي الثديين بلطف لمدّة 5 دقائق.
  4. كرّري استخدام هذه الوصفة مرّة يوميًّا.

طريقة وضع الزيت على الصدر

نُدرج فيما يأتي لكِ طريقة وضع الزيت على الصدر، وهي كما يأتي:

  1. يجب أن يكون الزيت بدرجة حرارة الغرفة.
  2. ضعي الزيت على ثدييكِ بالتساوي.
  3. دلّكي ثدييكِ بحركات دائريّة من الخارج إلى الداخل.
  4. استمرّي بالتدليك لمدّة تتراوح بين 10-15 دقيقة يوميًّا لزيادة تدفق الدم ولزيادة حجم الثدي تدريجيًّا.

يُذكر أن تدليك الثدي بزيت الحلبة يُساعد في تكبير الصدر إضافةً إلى شدّه، إلا أنّه لا يوجد أي دليل علمي يثبت ذلك حتى الآن، كما أنّه قد يُساعد في ما يأتي[٦]:

  1. تقليل علامات التمدّد والسيلوليت.
  2. موازنة الهرمونات بسبب رائحة الزيت.
  3. يحمي من مرض السرطان.
  4. يُنعّم الجلد.

زيوت أخرى يمكن استخدامها لتكبير الثدي

ندرج فيما يأتي زيوت أخرى فضلًا عن زيت الحلبة، والتي يُعتقد أنّ استخدامها قد يفيد في تكبير الثدي، وهي كما يأتي[٦]:

  1. زيت اللوز.
  2. زيت القرنفل.
  3. زيت جوز الهند.
  4. زيت بذور الكتان.
  5. زيت الخزامى/اللافندر.
  6. زيت الجوجوبا.
  7. زيت الزيتون.
  8. زيت الصويا.
  9. زيت شجرة الشاي.
  10. زيت جنين القمح.


المراجع

  1. ^ أ ب "How to Make Fenugreek Oil", wikihow, 21/1/2021, Retrieved 3/2/2021. Edited.
  2. "How to Make Fenugreek Oil at Home: Benefits and Uses", haircaresquare, Retrieved 3/2/2021. Edited.
  3. "coconut and fenugreek oil, A magical Remedy for Strong Hair", momspresso, Retrieved 3/2/2021. Edited.
  4. "Fenugreek Oil", vedaoils, Retrieved 3/2/2021. Edited.
  5. Shaheen Naser (23/5/2019), "How To Increase Breast Size Naturally", stylecraze, Retrieved 3/2/2021. Edited.
  6. ^ أ ب Scott Frothingham (13/4/2020), "Do Certain Types of Oils Have Health Benefits for Breasts?", healthline, Retrieved 3/2/2021. Edited.
420 مشاهدة