فوائد الحاسوب في حياتنا

الحاسوب

أحدثت تكنولوجيا المعلومات ثورةً كبيرةً في العالم الحديث، وخاصةً بعد اختراع جهاز الحاسوب ودخوله جميع المجالات بسرعة كبيرة، إذ أنه استطاع إنجاز الكثير من المهام الكبيرة التي كانت في السابق تستهلك جهدًا ووقتًا كبيرًا من الإنسان، وخاصةً فيما يتعلق بحفظ الملفات وتخزينها لمدة طويلة وبطريقة مرتبة ومنظمة، فقديمًا كانت الملفات تحفظ بطريقة الكتابة اليدوية على الورق وتخزن في ملفات ورقية إلا أنها كانت في كثير من الأحيان تتعرض للفقدان أو التلف أو الضياع مما يؤدي إلى خسارة الكثير من الملفات المهمة التي تتعلق بالمعلومات العلمية للطلاب والباحثين أو المعلومات التجارية بالنسبة للشركات، وهذا كله انتهى مع اختراع الحاسوب الذي سهّل المهمة على الجميع ووفّر الوقت والجهد وجعل الحياة أكثر بساطةً وسهولةً وسرعةً من قبل، وفي هذا المقال سنذكر أهم فوائد الحاسوب في حياتنا وبعض أضراره[١].


فوائد الحاسوب في حياتنا

تتمثل فوائد الحاسوب في حياتنا بما يلي[١][٢]:

  • يحفظ ويخزن كميةً كبيرةً جدًا من المعلومات الهامة المتعلقة بالأمور الشخصية أو التجارية أو العامة.
  • يساهم في عملية التعليم المنظم للأطفال والطلاب للحصول على المعلومات المطلوبة في كل المجالات ومعاونتهم على المنهج العلمي.
  • يمنح القدرة على التواصل مع جميع الإتجاهات والأشخاص والشركات في مختلف دول العالم من خلال شبكة الإنترنت التي توصل الشخص لأي مكان في ثوانٍ معدودة ولذلك عظيم الأثر في التنمية الاقتصادية لمختلف الأعمال.
  • يفيد الكمبيوتر الطلاب في حل أصعب المسائل الرياضية وأعقدها وحلّها بطريقة عملية ومنظمة وبدقة عالية.
  • يفيد المرأة ربة البيت أو المرأة العاملة في تطوير نفسها وحياتها وبيتها من خلال الاطلاع على كل ما هو جديد ومتطور في مجال العناية بالجسم وتطوير الذات والكثير من المواضيع الأخرى المتعلقة بالموضة والطبخ وغيرها.
  • يفيد الشركات والمؤسسات الحكومية والخاصة كثيرًا لاعتمادهم الكلي عليه في حفظ المعلومات المتعلقة بالأشخاص والمباني وكافة المعلومات الأخرى في الحياة واستخراجها بسهولة لا تتعدى كبسة زر.
  • يساعد المستخدمين على حل أي مشكلة أو عطل من خلال طرح المشكلة على النت والبحث عن حلولٍ سريعة لها، كما أنه يوفر إجابات للعديد من الأسئلة الإجتماعية أو العلمية أو العامة بسهولة بالغة.
  • يستخدم في الأغراض العسكرية والتحكم في الروبوتات عن بعد، والتحكم بالعديد من الأجهزة الآلية الأخرى كالطائرات والسيارات وغيرها.
  • يستخدم في مجالات الترفيه والتسلية، من خلال إمكانية الإستماع إلى الأغاني ومشاهدة المسلسلات والأفلام وكذلك اختيار الألعاب الإلكترونية المتنوعة.
  • يفيد في استرجاع المعلومات المحذوفة، كما يساعد على عمل البحوث المدرسية أو العلمية.


أضرار الحاسوب على الجسم

بعد التعرف على أهم فوائد الحاسوب في حياتنا، فلا بد أيضًا من التطرق إلى الأضرار التي تترتب على ذلك[٣]:

  • يسهم استخدام الحاسوب أضرار صحية عديدة منها: الإضرار بالعيون إذ إنّ الإشعاعات الصادرة عن الشاشة تضعف عضلة العين وتسبب جفافها واحمرارها.
  • يتسبب الجلوس الطويل أمام الحاسوب في حدوث مشاكل في المفاصل والعظام وخاصة آلام الظهر المزمنة وحدوث الديسك أسفل الظهر أو في الرقبة.
  • يتسبب في حدوث تشنجات في الأصابع وعضلات الكفين والذراعين بسبب الإجهاد في الضغط على الكبسات.
  • تشير بعض الدراسات إلى أن وضع جهاز الحاسوب المحمول (اللاب توب) على الرجلين أو البطن من الممكن أن يُفضي إلى الإصابةِ بأمراضٍ صحية، إذ ترتفع درجة حرارة الجهاز إلى 52 درجة مئوية تقريبًا خلال عمله؛ وقد يؤدي ذلك إلى الإصابةِ بالحروق الخفيفة بالمناطق القريبة من الجلد، كما يمكن أيضًا يحدث تغير ملحوظ على لون الجلد، ويشار إلى أن الشعور بحرارة الحاسوب تنافس الشعور ذاته بحرارة أشعة الشمس الحارقة.
  • يهدر الوقت ويستنزفه دون الشعور بذلك، فعند استخدام الحاسوب دون رقابة على الذات ودون وجود أي ضرورة ملحة؛ فإن ذلك يحرم المستخدم من ممارسة تفاصيل حياته الاعتيادية والواقعية، وتحديدًا لدى مدمني الألعاب الإلكترونية.

الوقاية من أضرار الحاسوب

يمكن اتباع السلوكيات أدناه للوقايةِ من مخاطر وأضرار الحاسوب قدر الإمكان، ومنها[٣]:

  • ضرورة أخذ قسطٍ من الراحة كل ساعة لا يقل عن خمس عشرة دقيقة على الأقل لتوفير الحماية للجسم من أضرار الحاسوب.
  • استخدام كرسي ملائم حتى يكون مريحًا للجلوس وللظهر لضمان عدم الإصابة بآلام الظهر والعضلات.
  • الانتظام بممارسة الأنشطة البدنية باستمرار لضمان عدم المعاناة من السمنة المفرطة.
  • التقليل قدر الإمكان من الجلوس أمام الحاسوب في حال عدم استدعاء الحاجة لعدم الوصول إلى حالات الإدمان.


المراجع

  1. ^ أ ب "موضوع تعبير عن فوائد الكمبيوتر"، محتوى، اطّلع عليه بتاريخ 31-7-2019. بتصرّف.
  2. أمل ماهر (15-7-2018)، "فوائد الحاسوب واهميته واضراره واسباب انتشاره"، احلم، اطّلع عليه بتاريخ 31-7-2019. بتصرّف.
  3. ^ أ ب [عدنان أحمد "أضرار الحاسوب"]، مجلة رجيم، اطّلع عليه بتاريخ 31-7-2019. بتصرّف.