فوائد القهوة التركية للبشرة وطرق مبتكرة لاستخدامها!

فوائد القهوة التركية للبشرة وطرق مبتكرة لاستخدامها!

إليكِ فوائد القهوة التركية للبشرة

تمتلك القهوة التركية طعمًا مميزًا وتوفر فوائد عديدة للجسم والعقل، وقد تستخدم كمكون مهم لبشرتكِ عند عمل الماسكات والمقشرات، وفيما يأتي بعض فوائد القهوة التركية للبشرة:[١]

تنظيف البشرة من الخلايا الميتة

تساعد القهوة على تنظيف البشرة بعمق وتنقيتها من أي أوساخ أو بكتيريا أو جراثيم، وذلك لدورها في تقشير البشرة وفتح المسامات وإزالة الرؤوس السوداء والجلد الميت، مما يُعطي البشرة مظهرًا مشرقًا وصحيًا.[٢]

القضاء على حب الشباب والبثور

تحتوي القهوة التركية على مركبات ذات خصائص مضادة للالتهاب، الأمر الذي يُساهم في القضاء على حب الشباب والبثور خاصة إذا كنتِ من أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة، كما أنّ لها دورٌ في زيادة نعومة البشرة.[٢]

التخلص من الهالات السوداء تحت العينين

تُساعد القهوة التركية عند استخدامها على البشرة وتحت العينين على التخلص من الهالات السوداء، مما يجعل المنطقة المحيطة بالعينين تبدو أكثر إشراقة وحيوية.[٣]

تقليل السيلوليت

قد يُساعد الكافيين الموجودة في القهوة على تحسين مظهر الجلد والتخلص من السيلوليت، وذلك لدوره في تعزيز تدفق الدم للمناطق التي تحتوي على السيلوليت، وذلك وفقًا لدراسة سريرية نشرت في مجلة (Annals of Dermatology) عام 2015.[٤]

محاربة علامات تقدم السن

تُساعد القهوة التركية على محاربة علامات التقدم في السن والتجاعيد والخطوط الرفعية وذلك لاحتوائها على مضادات للأكسدة تُساعد في تقليل تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرّة.[١]

طرق مبتكرة لاستخدام القهوة التركية وفقًا لنوع بشرتكِ

نوضح لكِطرق مختلفة لتحضير ماسك القهوة للوجه كالآتي:

ماسك القهوة والليمون للبشرة الدهنية

يُعدّ ماسك القهوة والليمون من أفضل الأقنعة للبشرة الدهنية، إذ يُساعدك في التخلص من حب الشباب والبثور، وتصغير حجم المسام، ويُمكنك تحضيره كالآتي:[٥]

المكونات:

  • 2 ملعقة صغيرة من القهوة التركية.
  • 2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون الطازج.
  • ربع ملعقة صغيرة من الحليب أو نصف ملعقة صغيرة من الزبادي.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • اخلطي المكونات جيدًا وضعيها على وجهكِ باستثناء المنطقة المحيطة بعينيكِ، وذلك عن طريق التدليك بأطراف أصابعك.
  • اتركي الماسك لمدة 15 - 20 دقيقة قبل غسله بالماء.
  • لا تكثري من استخدام الليمون فقد يُسبب التهيج والجفاف لبشرتك.

ماسك القهوة والزبادي للبشرة الجافة

إضافةً لفوائد القهوة للبشرة، يساعد البروتين الموجود في الزبادي على إزالة خلايا الجلد الميتة، كما أن البروبيوتيك يساعد في ترطيب البشرة الجافة والمتقشرة، ويُمكنك تحضيره كالآتي:[٦]

المكونات:

  • ملعقة صغيرة من القهوة التركية.
  • نصف ملعقة كبيرة من الزبادي العادي.
  • ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
  • ملعقة صغيرة من العسل إذا رغبت بذلك.

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. اخلطي جميع المكونات معًا، ثم ضعي الماسك على بشرتكِ مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين.
  2. انتظري لمدة 15 دقيقة، واغسلي وجهكِ بالماء الدافئ.
  3. في حال كنتِ تعانين من بشرة شديدة الجفاف؛ أنصحكِ بإضافة العسل إلى الماسك لزيادة الترطيب.
  4. كرري خطوات الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

ماسك القهوة والعسل للبشرة الحساسة

يمكنكِ استخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة، ويمكنك تحضيره كالآتي:[٥]

المكونات:

  • 2 ملعقة صغيرة من القهوة التركية.
  • 2 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. سخني العسل في مقلاة على نار متوسطة لمدة 3 دقائق.
  2. اخلطي العسل الدافئ مع القهوة المطحونة في وعاء، ثم ضعي الماسك على وجهكِ بلطف مع تجنب منطقة الشفاه والعينين.
  3. اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر بعد مرور 15 دقيقة من وضعك للماسك.

ماسك القهوة وزيت الزيتون للبشرة العادية

يوفر ماسك القهوة وزيت الزيتون تأثيرًا مضادًا للأكسدة كما يساعد في شد مسام بشرتكِ، ويُمكنك تحضيره كالآتي:[٦]

المكونات:

  • 2 ملعقة صغيرة من القهوة.
  • 2 ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. امزجي كل من القهوة التركية والعسل في وعاء.
  2. ضعي الماسك على وجهكِ مع تجنب المنطقة المحيطة بالعينين لمدة 15 - 20 دقيقة.
  3. اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الفاتر.
  4. كرري الخطوات مرة أو مرتين أسبوعيًا للحصول على الترطيب المناسب.

ماسك القهوة والكاكاو للبشرة المختلطة

يُعدّ ماسك القهوة والكاكاو من الماسكات المناسبة للبشرة المختلطة، إذ يُساعد على ترطيب البشرة إضافة إلى إزالة الشوائب الموجودة على الجلد، ويُمكنك تحضيره كالآتي:[٦]

المكونات:

  • 2 ملعقة صغير من مسحوق الكاكاو.
  • 2 ملعقة صغيرة من القهوة التركية.
  • 2 ملعقة صغيرة من العسل.
  • 1-2 ملعقة صغيرة من عصير ليمون.
  • 2 ملعقة صغيرة من الزبادي.

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. اخلطي جميع المكونات معًا، ثم ضعي الماسك على بشرتكِ وتجنبي منطقة الشفاه والعينين.
  2. اتركي الماسك لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.

مقشر القهوة للهالات السوداء

يمكنك تحضير سكراب القهوة أو مقشر القهوة للتخلص من الهالات السوداء تحتاجين إلى الآتي:[٧]

المكونات:

  • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة.
  • 1 ملعقة صغيرة سكر جوز الهند.
  • 1 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
  • القليل من عصير الليمون.

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. امزجي جميع المكونات ثم أضيفي زيت الزيتون إليها.
  2. دلكي المقشر على وجهكِ بحركات دائرية ولطيفة، ثم اغسلي وجهكِ واتركيه حتى يجف.
  3. استخدمي المرطب الخاص بكِ لتجنب جفاف البشرة.

هل توجد أي محاذير لاستخدام القهوة التركية للبشرة؟

أوضح لكِ محاذير وأضرار استخدام القهوة التركية على بشرتكِ كالآتي:[٨]

  • قد تُسبب القهوة التركية لدى بعض السيدات جفاف في البشرة لاحتوائها على الكافيين.
  • قد تُسبب القهوة التركية حساسية على البشرة لدى بعض السيدات، لذا أنصحكِ بعمل اختبار حساسية على جزء صغير من يدكِ قبل استخدام ماسكات القهوة.

ملخص المقال

تمتلك القهوة فوائد عديدة للبشرة كتنظيفها من خلايا الجلد الميتة والتخلص من حب الشباب والهالات السوداء، إضافةً إلى تأخير ظهور علامات تقدم السن، وقد يكون استخدام الماسكات المنزلية مفيدًا لجني هذه الفوائد، فخلط القهوة مع الزبادي يمتلك تأثير مرطب يُساعد البشرة الجافة، بينما خلطها مع الليمون يُساعد البشرة الدهنية في التخلص من المسام الكبيرة وحب الشباب.

المراجع

  1. ^ أ ب ARTISAN LAPETITE ADMIN, "4 Skin Benefits of Turkish Coffee", artisanlapetite, Retrieved 6/7/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "How to Make a Turkish Coffee Mask, What Is It Used For? What Are The Benefits To The Skin?", livik, 27/3/2021, Retrieved 15/11/2021. Edited.
  3. "What Are The Benefits Of Coffee Grounds To The Skin", kimdeyir, Retrieved 16/11/2021. Edited.
  4. Sang-Young Byun, Soon-Hyo Kwon, Su-Hak Heo, and others (2015), "Efficacy of Slimming Cream Containing 3.5% Water-Soluble Caffeine and Xanthenes for the Treatment of Cellulite: Clinical Study and Literature Review", Annals of Dermatology, Issue 3, Folder 27, Page 243-249. Edited.
  5. ^ أ ب "TURKISH COFFEE MASKS FOR FACE (Recipes for all types of skins)", herbalpractices, Retrieved 7/7/2021. Edited.
  6. ^ أ ب ت "7 Easy Turkish Coffee Facial Masks For All Skin Types", artisanlapetite, Retrieved 7/7/2021. Edited.
  7. "5 Coffee Scrubs That Actually Work For Your Face!", urbancompany, 2019, Retrieved 7/7/2021. Edited.
  8. STRYX (17/12/2020), "DOES COFFEE CAUSE ACNE? CAFFEINE & SKINCARE", stryx, Retrieved 7/7/2021. Edited.
9 مشاهدة