كيفية عمل ماسك القهوة للوجه

ماسك القهوة للوجه

تُعدّ القهوة مشروبًا مُفضلًا لدى الجميع لأنها تُعطينا الطاقة لنستمر طوال اليوم، واستهلاك القهوة باعتدال يُعزز الصحة ويحمي الجسم من الأمراض كما يُشعركِ بالفرح وله فوائد عديدة على البشرة، فكما يُساعد شُرب القهوة الجسم فهو يُساعد البشرة ويُحسّنها نظرًا لفوائدها العديدة، وفيما يأتي بعض الأسباب التي تجعل القهوة مُفضّلة للبشرة^[١][٢]:

• غنية بمُضادات الأكسدة فالهواء يحتوي على الكثير من الشوائب التي تُخرّب الجلد، وتُعزز القهوة دفاع البشرة الطبيعية؛ إذ تُحافظ على طاقة خلايا الجلد.
• تحمي من أشعة الشمس القاسية والأشعة فوق البنفسجية التي تُؤدي لأمراض الجلد، إذ يمنع الكافيين الاستجابة لتلف الحمض النووي ليحمي البشرة من آثار الأشعة وتُقلل من ظهور بُقع الشمس والخطوط الدقيقة.
• تُنعّم البشرة وتساهم في إشراقها نظرًا لخصائصها التي تُصلح الأنسجة لأنها تُنظّم إعادة نمو الخلايا، مما يزيد الكولاجين ويُحافظ على رطوبة البشرة ويزيد مرونة الجلد.
• تُعزز الدورة الدموية وتُحافظ على البشرة صحية وحيوية، كما تُقلل من تورّم الأنسجة والمناطق المُنتفخة بالجلد.
• مُناسبة جدًا لتقشير البشرة لأنها ليست قاسية على الجلد.
• تُقشّر فروة الرأس بتدليكها بالقهوة للتخلص من تراكم المنتجات الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
• تُقلل السيلوليت وتشدّ البشرة لأنها تُحسن الأوعية الدموية تحت الجلد وتُحسّن تدفق الدم.
• تُقلل من انتفاخ العينين نظرًا لخصائصها المُضادة للأكسدة.
• تُهدئ الجسم رغم أنها مشهورة بتأثيراتها المُنشّطة.
• تُقلل نسبة حدوث التصبغات بالجلد والتي تنتج عن الالتهابات.
• تُعالج الهالات السوداء تحت العين لأنها توسّع الأوعية الدموية التي تُسبب هذه الهالات.
• تُزوّد البشرة بالفيتامينات التي تحميها من سرطان الجلد.

كيف يمكنكِ عمل ماسك القهوة للوجه؟

لقد ذكرنا لكِ سابقًا فوائد القهوة للبشرة والآن إليكِ هذه الخيارات المُتعددة لتصنعي منها قناعًا يُغذي بشرتكِ ويُعالجها بمكونات طبيعية^[٣]:

• قناع الدقيق والقهوة: سيمنحكِ هذا الماسك بشرةً نقية ومتوهجة لأنه سيُزيل الشوائب والزيوت والبكتيريا المُتجمّعة فوق الجلد، كما يُزيل الخطوط الدقيقة والتجاعيد من البشرة ويمتصّ الزيوت الزائدة التي تفرزها ويُبيّضها، ولتجهيزه أحضري هذه المكونات: ملعقة كبيرة من الدقيق، وملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة، وملعقة كبيرة عسل، وبعض قطرات عصير الليمون، وملعقة كبيرة لبن زبادي، ثم ضعي القهوة وباقي المكونات في وعاء متوسط، وامزجي المكونات معًا لتُصبح عجينة ناعمة وقابلة للدهن، ثم ضعي القناع على كافة وجهكِ ورقبتكِ ودعيه ليجفّ مدة عشر دقائق إلى عشرين دقيقة، واشطفي وجهكِ بالماء الدافئ ورطّبي بشرتكِ جيدًا وكرري العملية مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا.
• قناع الصبار والقهوة: سيُخفف هذا القناع من التصبغات والبقع الداكنة في بشرتكِ وآثار حروق الشمس، كما سيُعيد لها التوهج واللمعان ويُضيء لون بشرتكِ، كما يُفتح الصبار لون البشرة ويُرطّبها جيدًا، ولتُحضّريه جهّزي كلًا من: ملعقتين كبيرتين من القهوة المطحونة، وملعقتين كبيرتين من جل الصبار، ثم ضعي المكونات في وعاء للخلط وامزجيهما جيدًا، وضعي الماسك على وجهكِ كاملًا مع الزوايا والرقبة، ودلّكي بشرتكِ بلُطف مع حركاتٍ دائريةٍ لعدّة دقائق ودعي القناع يجفّ ثم اشطفي وجهكِ بالماء الدافئ، ثم جففي بشرتكِ ورطّبيها وكرري العملية حسب الحاجة.
• قناع العسل والقهوة: يُزيل هذا القناع خلايا الجلد الميتة ويُغذي البشرة بعُمق ويُقلل الضرر الناتج من أشعة الشمس ويُعطي البشرة توهجًا، كما يُقلل من الخطوط والتجاعيد بالبشرة، فقط أحضري أولًا كلًا من: ملعقتين كبيرتين قهوة مطحونة، وملعقة كبيرة عسل، وبضع قطرات من عصير الليمون، واخلطي المكونات معًا في وعاءٍ مُناسبٍ حتى تمتزج جيدًا وتحصلي على عجينةٍ سميكةٍ، ثم ضعي العجينة على وجهكِ كاملًا ورقبتكِ ودلّكي وجهكِ بحركات دائريةٍ لعدّة دقائق ثم اشطفيه، وجففي وجهكِ من الماء ورطّبيه لتبقى بشرتكِ ناعمةً ونضرةً وكرري العملية مرّتين أسبوعيًا.
• قناع القرفة والقهوة: يتميّز هذا القناع بأنه يُحسّن لون البشرة ويُفتّحها ويُخلّصكِ من آثار حروق الشمس وحبوب الشباب وبُقع الشيخوخة والتصبغات الداكنة التي ظهرت مع الزمن، ولتُحضّريه جهّزي كلًا من: ملعقتين كبيرتين من القهوة، ونصف ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة، وملعقتين كبيرتين من الحليب الخام، وملعقة كبيرة من بودرة مولتاني ميتي، وبضع قطرات من عصير الليمون وهذا اختياري وفقًا لحساسية بشرتكِ، وامزجي المكونات معًا في وعاءِ خلطٍ بحجمٍ مُناسب لتحصلي على عجينة تُشبه المعجون، وضعي القناع على كافة وجهكِ ورقبتكِ ودعيه حتى يجفّ ثم اشطفيه بالماء، وبعدها افركي بشرتكِ بلُطف لإزالة خلايا الجلد الميتة ثم جففي بشرتكِ ورطّبيها، وكرري العملية مرّة أسبوعيًا.
• قناع الحليب والقهوة: يُزيل هذا القناع الشوائب وخلايا الجلد الميتة والبكتيريا من المسام، مما يُقلل التهاب واحمرار البشرة ويُنعّمها ويُبهجها، ولتحضيره امزجي ملعقتين كبيرتين من القهوة مع ملعقةٍ كبيرةٍ من الحليب لتحصلي على عجينةٍ ناعمةٍ، ثم افردي العجينة على وجهكِ ودلّكي بها بشرتكِ لمدّة خمس دقائق ودعي القناع يجفّ واشطفي وجهكِ، وكرري هذه العملية ثلاث مرّات أسبوعيًا.
• قناع الكركم والقهوة: يتميّز الكركم بخصائصه المُدهشة بمُحاربة البقع الداكنة وحبوب الشباب، فمسحوق الكركم بالقهوة يبني الكولاجين الذي يشدّ جلد الوجه، والزبادي بهذه الوصفة يُشفي الحبوب ويُقاوم علامات الشيخوخة بسبب وجود حمض اللاكتيك، ولتُجهّزي الخلطة أحضري كلًا من: ملعقتين كبيرتين من القهوة، وملعقة كبيرة من الكركم، وملعقة كبيرة من الزبادي، وامزجي المكونات معًا في وعاء لتحصلي على عجينة سميكة ثم افرديها على وجهكِ، واتركي العجينة على وجهكِ لمدة عشرين دقيقة ثم اغسليه بالماء مع التدليك بحركات دائرية أثناء الغسل، وكرري هذه العملية مرتين إلى ثلاث أسبوعيًا.
• قناع الليمون والقهوة: يتميّز الليمون بكونه غنيًا بفيتامين ج الذي يُعزز مرونة البشرة ويُقلل من إفراز الغُدد الدهنية التي تزيد من الحبوب، ويُحافظ هذا القناع على البشرة ناعمةً ونظيفةً ومتوازنةً، ولتُحضّري الوصفة امزجي ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون، وادهني وجهكِ بالخليط مع رقبتكِ ودعيه على بشرتكِ عشرين دقيقة، ثم اشطفي وجهكِ بالماء مع التدليك بحركاتٍ دائريةٍ أثناء الغسل، ثم جففي بشرتكِ ورطّبيها وكرري العملية مرّة أو مرّتين أسبوعيًا حسب الحاجة.
• قناع حليب اللوز والقهوة: يحتوي حليب اللوز أو الحليب كامل الدسم على حمض اللاكتيك الذي يُرطّب البشرة ويُعطيها توهّجًا صحيًا، كما يتحكّم الليمون بإفرازات الزيوت الزائدة ويرطّب البشرة نظرًا لوجود العسل المُضاد للبكتيريا، ولتجهيز الوصفة أحضري كلًا من: ملعقة كبيرة من القهوة، وملعقة كبيرة من حليب اللوز أو الحليب كامل الدسم، وملعقة كبيرة من العسل، ثم اخلطي حليب اللوز مع القهوة حتى تحصلي على قوامٍ يُشبه المعجون وأضيفي العسل والليمون حسب الرغبة، ثم اخلطيهما جيدًا وضعي المزيج على وجهك ودعيه يجفّ لمدّة نصف ساعة، ثم اغسليه مع التدليك المُستمر ثم جففي بشرتكِ ورطّبيها وكرري العملية مرتين أسبوعيًا.
• قناع زيت الزيتون والقهوة: يحتوي زيت الزيتون على العديد من الفيتامينات ويُعزز الكولاجين ويُحسّن مرونة البشرة ويُرطّب البشرة الجافة والمُتقشّرة، ويُقلل من ظهور التجاعيد والخطوط عليها، ولتحضير هذه الوصفة امزجي ملعقةً كبيرةً من القهوة مع ملعقةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون حتى يتجانسان معًا، ثم ضعي القناع على وجهكِ كاملًا مع الرقبة، ودعي الخليط يجفّ واغسليه بالتدليك المُستمر، ثم جففي بشرتكِ ورطّبيها لتحصلي على بشرة ناعمة ونضرة، وكرري العملية مرتين أسبوعيًا.
• قناع البيض والقهوة: إذا كانت بشرتكِ جافة وتبحثين عن ماسك لتُحافظي على رطوبتها وتمنعي مشاكل الجلد فيُمكن لهذا القناع أن يُساعدكِ بهذا الأمر ويُغّذي بشرتكِ، ولتجهّزي هذه الخلطة اكسري بيضة وافصلي الصفار عن البياض، ثم اخفقي البياض في وعاء نظيف حتى يُصبح رغوة ثم أضيفي لها ملعقة كبيرة من القهوة وبضع قطرات من عصير الليمون، ثمّ قلّبي المكونات معًا ليُصبح قوامها سميكًا وادهني الخليط على بشرتكِ ثم غطّيه بمنديل رطب، وظعي الخليط يجف من عشر دقائق إلى عشرين دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ وكرري العملية أسبوعيًا.
• قناع الأرز والبرتقال والقهوة: يُعدّ هذا الخيار مُمتازًا لتبييض البشرة والتخلّص من التصبغات والبقع الداكنة والبشرة الباهتة، كما يُنظّف الأرز وقشر البرتقال البشرة من الداخل لتبّقى مُتألقة ومتوهجة، ولتحضري هذه الخلطة أحضري كلًا من: ملعقة كبيرة من الأرز المطحون، ونصف ملعقةٍ صغيرةٍ من القهوة، وملعقة كبيرة من مسحوق قشر البرتقال، وملعقة كبيرة من العسل، وبضع قطرات من ماء الورد، ثم امزجي المكونات معًا لتُصبح عجينة ناعمة ثم ضعيها على وجهكِ، ودلّكي بشرتكِ بعض الوقت ثم اغسليه بالماء الدافئ وكرري هذه العملية عدّة مرات أسبوعيًا وفق الحاجة.
• مكعبات القهوة: تُساعدكِ هذه الوصفة على التخلص من حبوب الشباب والرؤوس السوداء وتمنحكِ بشرة نقية، وما عليكِ إلا خلط ملعقتين كبيرتين من القهوة مع الماء لتصبح عجينة سلسة تُشبه المعجون، ثم صُبّي المزيج في صينية مُكعبات الثلاجة ثم ضعيها في المُجمّد، وبعد أن تتجمد أمسكي مُكعبًا وافركي به وجهكِ لفترة ثم اغسليه بالماء الدافئ، وكرري هذه العملية حسب الحاجة لتحصلي على نتائج فورية.

كيف يمكنكِ عمل مقشّر القهوة للوجه؟

إليكِ هذه الوصفات لتُقشّري وجهكِ وجسمكِ باستخدام القهوة مع المكونات الطبيعية الأخرى وطريقة عملها^[٤]:

• مُقشّر القهوة والسكر: امزجي ملعقتيّ طعام من القهوة مع ملعقة من السكر وملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء زجاجي واخلطيها جيدًا، ثم نظّفي بها وجهكِ وجسمكِ أثناء الاستحمام وخزّني المُتبقّي في وعاء زجاجي واستخدميه خلال شهر.
• مُقشّر القهوة وزيت جوز الهند: امزجي ملعقتين من القهوة مع رُبع كوب من لبن الزبادي وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ونصف ملعقة من عصير الليمون، وضعي الخليط على وجهكِ وجسمكِ لمدّة ربع ساعة ثم اغسليه، ويتميّز هذا الخليط بأنه مُنعشٌ ومرطبٌ للبشرة.
• مقشر القهوة والعسل: امزجي ملعقتين من القهوة مع ثلاث ملاعق من اللبن أو الحليب خالي الدسم وملعقة كبيرة من العسل وملعقتيّ طعام من الكاكاو في وعاء، ثم افردي الخليط على وجهكِ والمناطق المرغوبة بجسدكِ وافركيها بلُطف لمدّة عشرة دقائق ودعيها لفترة على وجهكِ ثم اغسليها، ويتيمّز هذا الخليط بأنه يُهدّئ البشرة ويُغذّيها.
• مُقشر القهوة والشاي الأخضر: أحضري نصف كوب من القهوة، وثلاث ملاعق من الملح الإنجليزي، وملعقتين من كربونات الصوديوم، وكيس شاي أخضر محلول، وأربع ملاعق من زيت الجوجوبا، ثم اخلطي جميع المكونات باسثناء الشاي والزيت، ثم ابدئي بإضافة الزيت والشاي تدريجيًا لتحصلي على قوام مُناسب، وافردي الخليط على جميع جسدكِ ودلّكي لمدّة ربع ساعة ثم اتركيه لمدة عشر دقائق أخرى، واغسليه بالماء وجففيه، ويُفيد هذا الخليط بأنه يُقلل الالتهاب ويُخفف الآلام والتقرحات ويقضي على رائحة القدم.
• مُقشر القهوة وزبدة الشيا: أحضري ملعقتين من القهوة، وملعقتين من زبدة الشيا، وثلاث ملاعق كبيرة من ملح البحر، وربع كوب من زيت جوز الهند وعشر قطرات من زيت النعناع العطري، وابدئي بإذابة زيت جوز الهند ثم أضيفي زبدة الشيا واخلطي جيدًا، ثم ضعي باقي المكونات وامزجيهما وضعي الخليط على وجهكِ وجسمكِ وافركي بلُطف لمدّة عشر دقائق، ثم اغسلي جسمكِ وجففيه بمنشفة بالتربيت وليس بالفرك، ويتميّز هذا الخليط باحتوائه على زبدة الشيا المليئة بفتامينات (أ-د-هـ) التي تُرطّب البشرة وتُنعش وتُنشط الجسد برائحة النعناع.
• مُقشر القهوة وماء الورد: امزجي ملعقة صغيرة من ماء الورد مع أربع ملاعق كبيرة من القهوة وملعقتين من زيت بذور العرعر في وعاء، ثم ضعي الخليط على جسمكِ ودلّكيه ودعيه ربع ساعة قبل غسله بالماء الفاتر، ويتميّز زيت العرعر بخصائصه المُطهّرة التي تمنع الالتهابات الجلدية والطفح.

كيف يمكنكِ عمل ماسك القهوة للشعر؟

هل كُنتِ تعلمين أن للكافيين فوائد مُهمّة للشعر ويُعزز نموه، إذ يعتمد طول ونوعية الشعر على صحّة البُصيلات، ومن أهم فوائد القهوة للشعر ما يأتي^[٥]:

• تُعالج تساقط الشعر إذ يُحفّز الكافيين الجذور في فروة الرأس.
• تُنمي الشعر وتستعيد نمو الشعر المُتساقط.
• تُفكك تشابك الشعر لأنه يُقوّي الشعر ويجعله أكثر سلاسةً ولمعانًا مما يُسهل التحكم به.
• توضع كقناعٍ على الشعر بعدّة وصفات تُساهم في تحسين الشعر.
• تُشطف به فروة الرأس والشهر لتُحسّن ملمسه ولونه ويُصبح حريريًا.
• يُحسّن زيت القهوة الدورة الدموية بفروة الرأس ويُحفّز جذور الشعر، إذ يُعزز الفيتوسترول احتباس الرطوبة وامتصاصها.
• يُصنع منها بلسمًا يُترك على الشعر بعد غسله بالشامبو.
• يُمكنكِ استخدامه كملونٍ طبيعيّ للشعر وصبغ الشعر الرمادي طبيعيًا به.

وإليكِ في ما يأتي وصفات لأقنعة الشعر المصنوعة من القهوة لتحصلي على شعرٍ لامعٍ وصحيّ وناعم^[٦]:

• قناع زيت جوز الهند والقهوة: يُحفّز هذا القناع نمو الشعر ويُحافظ على رطوبة الشعر وفروة الرأس ويمنع تساقط الشعر، وما عليكِ إلا تسخين ربع كوب من زيت جوز الهند على درجة حرارة مُنخفضة ثم إضافة ملعقة كبيرة من حبوب القهوة المُحمّصة، وحرّكي الخليط باستمرار كي لا يحترق، ثمّ صفّي المزيج وضعيه على شعركِ قبل غسله مرّة أسبوعيًا.
• ماسك القهوة والعسل وزيت الزيتون: يضمن لكِ هذا القناع شعرًا رطبًا ويُناسب ذوات الشعر الجافّ نظرًا لاحتوائه على العسل، ولتحضّري الوصفة امزجي ملعقةً كبيرةً من القهوة المطحونة مع ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل وزيت الزيتون واخلطيهما جيدًا لتُصبح عجينة ناعمة، ثم ضعي الخليط على الشعر من الجذور وحتى الأطراف واتركيه لمدة نصف ساعة على الأقل ثم اشطفيه واغسليه بشامبو لطيف.
• قناع القهوة والليمون واللبن: يُقلل هذا الخليط من تجعّد الشعر ويُنعمه، كما يُنظّف الليمون والقهوة فروة الرأس لتُصبح مرنة وصحّية ويُصبح شعركِ ناعمًا حريريًا، واصنعي هذا الخليط بمزج كوب من لبن الزبادي مع ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة وبعض عصير الليمون في وعاء، ثم اخلطي المكونات جيدًا وضعي القناع على شعركِ ودعيه لمدة ثلثيّ الساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر.

المراجع

1. ↑ "Amazing beauty benefits of coffee for skin", timesofindia, Retrieved 1-7-2020. Edited.
2. ↑ "Does Coffee Have Any Benefits for Your Skin?"، healthline, Retrieved 1-7-2020. Edited.
3. ↑ "20+ Best Coffee Face Masks Recipes For Acne, Glowing Skin And Other Skin Problems", superloudmouth, Retrieved 1-7-2020. Edited.
4. ↑ "10 Simple DIY Coffee Scrub Recipes For Smoother Skin"، stylecraze, Retrieved 1-7-2020. Edited.
5. ↑ "7 ways your coffee will make your hair healthy"، standardmedia, Retrieved 1-7-2020. Edited.
6. ↑ "3 WONDROUS COFFEE HAIR MASKS FOR HEALTHY, SHINY HAIR", bebeautiful, Retrieved 1-7-2020. Edited.