ما هي علامات مرض القلب

ما هي علامات مرض القلب

مرض القلب

يتضمن مرض القلب مجموعةً من الحالات التي تؤثر على القلب، إذ يطلق عليها اسم أمراض القلب والأوعية الدموية؛ وتُعدّ أمراض الأوعية الدموية مجتمعةً تحت أمراض القلب، ومن الأمثلة عليها: مرض الشريان التاجي، وعدم انتظام ضربات القلب، وعيوب القلب الخَلقية التي تولد مع الإنسان، كما تشير الأمراض إلى انسداد الأوعية الدموية أو تضيقها، التي قد تؤدي إلى الإصابة بنوبات قلبية أو ذبحات صدرية، أو سكتات دماغية، ومن أشكال أمراض القلب الأخرى الحالات التي تؤثر على عضلة القلب والصمامات وضربات القلب، ويمكن الوقاية منها أو علاجها من خلال اتباع نمط حياة صحي[١].


أعراض مرض القلب

من الأمور المرتبطة بالقلب والتي قد يُستدل من خلالها على الإصابة بمرض القلب ما يلي[٢]:

  • الشعور بالانزعاج أو عدم الراحة في الصدر، وتُعدّ من أكثر العلامات شيوعًا، وقد تكون نتيجة انسداد أحد الشرايين أو نتيجة الإصابة بنوبة قلبية، ويدوم هذا الشعور لمدة تتجاوز بضع دقائق، ويمكن الشعور بها في حال الراحة أو القيام بأي نشاط بدني، وقد لا يكون الألم مرتبطًا بالقلب إذا كانت فترة الألم قصيرة جدًا أو في حال الشعور بالألم أكثر عند لمس المكان أو دفعه.
  • بعض المشكلات المرتبطة بالجهاز الهضمي، وتشمل الغثيان وحرقة المعدة أو الشعور بألم فيها وعسر الهضم، وتكون نتيجة نوبة قلبية، وهي من الأعراض الشائعة لدى النساء أكثر من الرجال.
  • ألم ينتشر في الذراع، ويُعدّ من الأعراض الكلاسيكية لمرض القلب، ويحدث أسفل الجانب الأيسر من الجسم.
  • الشعور بالدوار، وقد يكون ناتجًا عن عدم تناول القدر الكافي من الطعام، أو نتيجة الوقوف السريع المفاجئ، ولكن عند الشعور بعدم الثبات يرافقه ضيق في الصدر أو التنفس لا بدّ من الاتصال مباشرةً بالطبيب، ويعود ذلك إلى انخفاض ضغط الدم الناتج عن عدم قدرة القلب على الضخ بالطريقة الصحيحة حسب الدكتور فنست بوفالينو، المتحدث باسم جمعية القلب الأمريكية.
  • ألم الحلق أو الفك، قد لا يكون هذا الألم مرتبطًا بمشكلة في القلب، فقد يكون ناتجًا عن مشكلة عضلية أو نتيجة الإصابة بالبرد أو مشكلة في الجيوب الأنفية، ولكنّ ما يميز هذا الألم كعلامة على الإصابة بنوبة قلبية هو وجود ألم في الصدر ينتشر إلى الحلق أو الفك.
  • الشعور بالإرهاق بسرعة وسهولة، فعند الشعور المفاجئ بالإرهاق نتيجة القيام بنشاط لم يكن يسبب الإرهاق في الماضي، مثل صعود الدرج، لا بدّ من مراجعة الطبيب.
  • الشخير، يُعدّ الشخير أثناء الغفوة أمرًا طبيعيًّا، ولكن عندما يكون صوته مرتفعًا للغاية بطريقة غير طبيعية لدرجة أنّ النائم يبدو وكأنّه يلهث أو قد أصيب بالاختناق، فإنّ ذلك علامة على انقطاع التنفس أثناء النوم، وقد يؤدي تكرار انقطاع التنفس بهذا الشكل إلى زيادة الضغط على القلب، وعند مراجعة الطبيب قد يحتاج الشخص إلى جهاز CPAP الذي يساعد على التنفس السليم دون انقطاع أثناء النوم.
  • التعرق، إذ يُعدّ العرق البارد دون أي سبب أحد أعراض النوبة القلبية، وخصوصًا عند ارتباطه بأعراض مرض القلب الأخرى.
  • السعال المستمر، وهو لا يُعدّ علامةً على الإصابة بمرض القلب، ولكن في حال الإصابة به لا بدّ من الاهتمام وعدم إهمال هذه المشكلة، فعند وجود السعال على المدى الطويل قد ينتج مخاط أبيض أو وردي، وقد يكون ذلك علامةً على قصور القلب.
  • تورم الساقين والقدمين والكاحلين، فقد يكون هذا دلالةً على عدم ضخ القلب للدم كما يجب، أو نتيجة ضخه بسرعة غير كافية، مما يؤدي إلى تراجع الدم في الأوردة مسبّبًا الانتفاخ، بالإضافة إلى أنّ فشل القلب يؤثر على عمل الكلى، فيجعل من الصعب عليها إزالة الماء والصوديوم الإضافيين من الجسم مما يؤدي إلى الانتفاخ والتورم.
  • عدم انتظام ضربات القلب، إذ إنّه من الطبيعي زيادة ضربات القلب في حال الانفعال والحماس، ولكن عند حدوثه لفترات طويلة لا بدّ من مراجعة الطبيب.


المضاعفات الناتجة عن مرض القلب

تشمل المضاعفات المحتملة لمرض القلب ما يلي[٣]:

  • فشل القلب.
  • النوبة القلبية.
  • السكتة الدماغية.
  • توسع، أو تضيق الأوعية الدموية.
  • مرض الشرايين المحيطية.
  • سكتة قلبية مفاجئة.


الوقاية من الإصابة بمرض القلب

يمكن تجنب الإصابة بمرض القلب في المستقبل من خلال اتباع نمط حياة صحي، وتشمل النصائح التي تساعد على الوقاية من مرض القلب ما يلي[٤]:

  • الامتناع عن التدخين أو استخدام التبغ.
  • ممارسة الرياضة لما يقارب 30 دقيقةً في معظم أيام الأسبوع.
  • تناول نظام غذائي صحي للقلب، كزيادة تناول الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة.
  • الحفاظ على وزن صحي.
  • الحصول على الكفاية من النوم الجيد.
  • إدراة الإجهاد، أو التعامل مع الإجهاد بطرق صحيحة، مثل: ممارسة تمارين الاسترخاء أو التأمل.
  • إجراء فحوصات صحية بانتظام، بما في ذلك فحوصات ضغط الدم والكوليسترول وفحص مرض السكر.


المراجع

  1. [ذ "Heart disease"], mayo clinic,2018-3-22، Retrieved 2019-2-19. Edited.
  2. Neha Pathak, MD (2017-9-22), "Never Ignore These 11 Heart Symptoms"، webmd, Retrieved 2019-2-19. Edited.
  3. Richard N. Fogoros, MD (2019-1-18), "Symptoms of Heart Disease"، verywell health, Retrieved 2019-2-19. Edited.
  4. "Strategies to prevent heart disease", mayo clinic,2019-1-9، Retrieved 2019-2-19. Edited.