الزوج العنيد في الخصام: كيف تتعاملين معه؟

في البداية لا بد أن تعلمي بأن التعامل مع الزوج العنيد ليس بالمهمة السهلة، فهو يحتاج منك للصبر وسعة الصدر لتتمكني من تجاوز تصرفاته التي قد تسبب لكِ الإزعاج خاصة في أوقات الخصام، لذا سنساعدك في هذا المقال على معرفة كيفية التعامل مع زوجك العنيد في الخصام لتجنب تفاقم الأمور واتساع دائرة الخلافات بينكما.

نصائح للتعامل مع زوجكِ العنيد في الخصام

فكري في اتباع النصائح الآتية لتجعلي زوجك العنيد يستمع إليك، ويقلل من حدته في الخلافات بينكما:

حافظي على هدوئك

إن إظهار انزعاجك من سلوكيات وأقوال زوجك العنيد عند نشوب خلاف بينكما من الممكن أن يزيد من عناده، لذا حاولي الحفاظ على هدوئك وأخذ نفس عميق قبل الإتيان بأي تصرف قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة، وإن لم تتمكني من ذلك، فاخرجي من المكان الذي يتواجد فيه وتجنبي النقاش معه حتى تستعيدي هدوئك، فتلك الطريقة من أفضل الأساليب للتعامل مع الشخص العنيد.^[١]

تواصلي معه لمعرفة أساس المشكلة

يعد التواصل الجيد بين الزوجين هو المفتاح لحل أي مشكلة، وبالتالي اطلبي من زوجك الجلوس لمناقشة الخلافات بينكما بهدوء وفي الوقت المناسب والوصول إلى الأسباب التي أدت إلى نشوبها، وحاولي ألا تصرخي أو تغضبي عند النقاش، فهذا الأمر سيزيد من صعوبة التواصل مع زوجك العنيد، ولن تتمكنا من الوصول إلى حل للمشكلة، فقط تناقشي معه بهدوء واستمعي لما يقوله، فقد يكون عناده وغضبه نتيجة عدم تلبيتك لبعض احتياجاته.^[٢]

تجاوزي عن الخلافات البسيطة

في بعض الأحيان، قد لا يستحق الأمر أن تهدري طاقتك ووقتك حول بعض المشكلات الصغيرة التي يسهل حلها، لذا حاولي تجنب المشاحنات التي تحدث حول الأمور الروتينية في المنزل أو ما تودان مشاهدته على التلفاز أو تناوله على مائدة الطعام، إذ يوجد ما هو أهم من ذلك للتركيز عليه.^[٣]

لا تتنازلي عن حقك دائمًا

ربما يكون السبب في كثير من الأحيان في عناد زوجك المستمر أثناء الخصام هو استسلامك لمطالبه وسماحك له بالحصول على ما يريد دون وجه حق، وبالتالي فإن هذا الأمر يجعله يتمادى في تصرفاته ويزيد من عناده، لذا كوني حازمة في بعض الأحيان واثبتي على موقفك بهدوء دون اللجوء إلى العدوانية أو الصراخ، فتلك السلوكيات تزيد من حدة زوجك العنيد، وتجعله يستمر في سلوكه العدواني ضدك، لذا احرصي على هدوئك عند اتباع تلك القاعدة لتجنب تفاقم المشكلة.^[٤]

أعطي زوجك مساحته الخاصة

احرصي على إعطاء زوجك مساحته الخاصة عند الخصام ليراجع نفسه وتصرفاته، فيمكنك تركه مع نفسه لبعض الوقت دون محاولة النقاش والجدال المستمرين، واجعليه يفعل ما يحلو له في تلك الفترة دون ضغط لينفس عن غضبه، وافعلي أنت أيضًا الأمر ذاته، فبالتأكيد كلاكما بحاجة إلى وقت خاص لقضائه وحدكما لتتمكنا من رؤية الأمور عن بعد؛ وبالتالي الوصول إلى حلول لخلافاتكما.^[٢]

أخبريه عن مدى اهتمامكِ به وبمشاعره

قد تكون بعض الكلمات اللطيفة منك الخطوة الأولى لحل المشاكل الزوجية بينكما والتخفيف من عناد زوجك، وبالتالي احرصي دومًا على تخصيص وقت للتعبير عن مدى حبك واهتمامك بزوجكِ، وعن تأثير تلك الخلافات على علاقتكما، ووضحي له بأن مكانته لديكِ محفوظة، فحتمًا تلك الكلمات ستجعله يشعر بالراحة والاطمئنان، وستجدين بأن عناده أقل من السابق.^[٣]

المراجع

1. ↑ "How to Deal With a Stubborn Partner in a Relationship", marriage, Retrieved 6/9/2023. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "How To Handle A Difficult Husband Or Wife: 15 Golden Tips", momjunction, Retrieved 6/9/2023. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "How to Deal with a Stubborn Person in a Relationship", wikihow, Retrieved 6/9/2023. Edited.
4. ↑ "Dealing with a stubborn spouse", punchng, Retrieved 6/9/2023. Edited.