كيف أعلم طفلي دخول الحمام: إليكِ أهم الحيل

تدريب طفلكِ على الحمام: متى وكيف؟

عادةً ما يبدأ تدريب الطفل على دخول الحمام في العمر ما بين 18 شهرًا حتى 24 شهرًا، ولكن لا داعي للعجلة، فقد يكون طفلكِ مستعدًا بعد ذلك بكثير، حتى سن الثالثة من عمره، وعلى كل حال، ستعلمين أن طفلكِ جاهزٌ لذلك عندما تلاحظين فيه إشارات الاستعداد، مثل:^[١]

• الإمساك بحفاظته إذا ثقلت.
• التوقف عن النشاط واللعب بضع ثوانٍ لقضاء الحاجة، فهو أصبح مدرك لها حتى مع ارتداء الحفاظة.
• القدرة على فهم الارتباط بين الحمام وقضاء الحاجة.
• القدرة على اتباع التعليمات البسيطة منكِ وفهمها.
• فهم الكلمات والأوامر المتعلّقة بالحمام وأغراضه.
• اهتمام الطفل باستخدام الحمام أو ارتداء الملابس الداخلية بدون الحفاظات.
• بقاء الحفاظة جافة ساعتين أو أكثر.

تذكّري أنّه عليكِ الانتظار إذا كان طفلكِ ليس مستعدًا ولا تظهر عليه هذه الإشارات، وإذا كان على وشك مواجهة تغيّر كبير في أسلوب حياته، مثل السفر، أو الانتقال إلى بيت آخر، أو ولادة أخ جديد.

خطوات تدريب طفلكِ على الحمام

يستغرق تدريب طفلكِ على الحمام ما بين 3 إلى 6 أشهر، ويمكن أن تكون المدة أقل أو أكثر لبعض الأطفال، ويمكن اتباع الخطوات الآتية: ^[٢]

1. أولاً، عليكِ أن تجهّزي له مقعدًا خاصًا به، وأمامكِ خيارين، إما كرسي نونية مستقبل بحجم طفل صغير مع وعاء يمكنكِ تفريغه في المرحاض، أو مقعد بحجم طفل صغير يمكن وضعه وتركيبه بسهولة فوق المرحاض العادي؛ ليشعر طفلكِ بالراحة وعدم الخوف من السقوط.
2. شجعي الطفل على الجلوس على مرحاضه مرتديًا ملابسه، وتأكدي من استقرار قدميه وجسمه على المرحاض.
3. اجعلي طفلكِ يجرّب قضاء حاجته واذهبي به إلى المرحاض كل ساعة أو ساعتين، واجعليه يجلس على كرسي المرحاض دون حفاض لبضع دقائق، واختاري أولاً مواعيدًا واضحة مثل دخول الحمام بعد الاستيقاظ صباحًا، وبعد القيلولة، ويُنصح للأولاد البدء بالتبوّل بالجلوس.
4. ابقي مع طفلكِ في الفترة وهو على المرحاض، والعبي معه أو تكلّمي معه وناقشيه، أو يمكنكِ قراءة قصة قصيرة له في هذا الوقت، وامدحيه على المحاولة حتى لو لم يقضِ حاجته.
5. اذهبي بطفلكِ إلى المرحاض سريعًا إذا كان يقوم بمؤشرات تدل على حاجته للمرحاض، مثل أخذ وضع القرفصاء، أو الإمساك بمنطقة العضو التناسلي، أو التلوّي، وعلّميه أن هذا العلامات هي ليست صحيحة، وأنّه يجب عليه أن يذهب مباشرةً إلى الحمام، وامدحيه كلّما طلب منكِ الذهاب إلى الحمام.
6. علّمي طفلكِ تعليمات النظافة الشخصية بحرص، مثلاً، على البنات المباعدة قليلاً بين الساقين، وعلى الأولاد والبنات التنظيف بالماء من الأمام إلى الخلف، والمسح بالفوطة النظيفة الخاصة، وغسيل اليدين جيدًا بعد الحمام.

خطوات تدريب الطفل لدخول الحمام ليلاً

إن تدريب الطفل في وقت النهار والصحو أسهل بكثير من وقت النوم، ولذلك، في البداية، ننصحكِ أن يرتدي طفلكِ الحفاظات ليلاً فقط، وإذا كنتِ تلاحظين جفافها في الصباح، أو استيقاظه لقضاء الحاجة، فهذا يعني أنّه قادرٌ على خلعها.

يمكنكِ اتباع وسائل أخرى تفيد في بقاء طفلكِ جافًا في الليل، أوّلها عدم شربه للسوائل والعصائر قبل النوم بساعتين أو 3 ساعات، والدخول إلى الحمام قبل النوم مباشرةً، ويمكنكِ الاستعانة بسراويل التدريب على الحمام، ولكن ذكّري طفلكِ أنّها ليست حفاظة، بل هي مجرّد ملابس داخلية عادية.^[٣]

المراجع

1. ↑ "Toilet Training", kidshealth, Retrieved 17/3/2024. Edited.
2. ↑ "Potty training: How to get the job done", mayoclinic, Retrieved 17/3/2024. Edited.
3. ↑ "Learning to Use the Toilet", firstthingsfirst, Retrieved 17/3/2024. Edited.