فوائد زيت الصبار: هل هو فعال في علاج حب الشباب؟

فوائد زيت الصبار: هل هو فعال في علاج حب الشباب؟

هل زيت الصبار فعال في علاج حب الشباب؟

نعم، يساعد زيت الصبار في التخفيف من حب الشباب من خلال تقليل إفراز الدهون ومنع نمو البكتيريا المسببة لظهور حب الشباب، ويمكن الحصول على زيت الصبار عن طريق دمج جل الصبار مع أي زيت ناقل، كزيت الريحان، أو زيت شجرة الشاي، وغيرها من الزيوت،[١] وقد ساعد تطبيق زيت شجرة الشاي مع جل الصبار على التقليل من احمرار البشرة الناتج عن حب الشباب، كما قلل من ظهور ندب الشباب، وذلك وفقًا لدراسة نشرت في مجلة (Clinical pharmacology: advances and applications) عام 2018.[٢]


إليكِ الفوائد الأخرى لزيت الصبار

تساعد العناصر الغذائية التي يقدمها زيت الصبار من الفيتامينات مثل فيتامين ج وفيتامين هـ وفيتامين ب والمعادن والبروتينات والسكريات والإنزيمات والأحماض الأمينية وبيتا كاروتين في تقديم العديد من الفوائد الصحية،[٣] والتي تشمل كل مما يأتي:


قد يقيك من خطر الإصابة بالسرطان

قد تساعد الخصائص المضادة للأكسدة على منع الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان القولون، وتجنب نمو الأورام من خلال منع نمو الخلايا غير الطبيعية، كما يساعد زيت الصبار على التقليل من الآثار الجانبية بعد التعرض للعلاج الكيميائي والإشعاعي،[٣] وذلك وفقًا لدراسة نشرت في مجلة (Molecules) عام 2020.[٤]


قد يُعزز صحة الجهاز الهضميّ

قد يُساعد زيت الصبار على التخفيف من مشاكل الجهاز الهضميّ، كمتلازمة القولون العصبي، والارتجاع المعدي المريئي، وذلك لدورهِ في تحسين الدورة الدموية للجهاز الهضمي، وخصائصهِ المضادة للالتهابات.[٣]


قد يُساعد على التئام الجروح

يمتاز زيت الصبار بقدرته على تسريع عملية شفاء والتئام الجروح، كما يقلل من تكوّن الندب على البشرة، وذلك لخصائصه المضادة للميكروبات، كما يُساعد على تطهير الجروح، مما يقلل خطر الإصابة بالتهابات، إلّا أنّنا بحاجة لإجراء المزيد من الدراسات التي توضح ذلك.[٥]


قد يُسهم في التخلص من الإمساك

قد تُساعد البقايا الصفراء الموجودة تحت جلد الصبار على التخلص والتخفيف من مشكلة الإمساك، وذلك لاحتوائها على باربالوين (barbaloin)، وألوين (Aloin) التي تُعد من الملينات الطبيعية.[٥]


قد تعزيز صحة شعركِ

قد يساعد زيت الصبار في التقليل من تساقط الشعر من خلال تقوية الشعر والتخلص من الجفاف وتعزيز تدفق الدم لبصيلات الشعر، وهو ما يساعد في الحصول على فروة رأس صحية.[٦]


كيف يمكنكِ استخدام زيت الصبار؟

الصبار وزيت الجوز الهند للبشرة

فيما يأتي توضيح لطريقة استخدام زيت الصبار وزيت جوز الهند للبشرة:[٧]

المكونات:

  • كوب من جل الصبار.
  • كوب من زيت جوز الهند.
  • 2-5 قطرات من زيت عطري.
  • 2-3 كبسولات من زيت فيتامين هـ.

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. أذيبي زيت جوز الهند في البداية مع خلطه بهلام الصبار وزيت فيتامين هـ.
  2. سخني المزيج على نار خفيفة لمدة 10 دقائق.
  3. أضيفي الزيت العطري.
  4. استخدميه كسيروم ليلي على البشرة عندما يبرد.


الصبار وزيت جوز الهند للشعر

فيما يأتي توضيح لطريقة استخدام زيت الصبار وزيت جوز الهند للشعر:[٨]

المكونات:

  • ورقة من نبتة الألوفيرا.
  • 1/2 كوب من زيت جوز الهند.

الطريقة التحضير والاستخدام:

  1. افتحي ورقة الألوفيرا من المنتصف واستخرجي الجل من داخلها.
  2. اشطفي الجل المستخرج من داخلها جيدًا.
  3. امزجي جل الصبار بزيت جوز الهند جيدًا للحصول على خليط متجانس.
  4. استخدمي المزيج على الشعر أو يمكن استخدامه كماسك ليلي للشعر.


هل توجد محاذير لاستخدام زيت الصبار؟

فيما يأتي توضيح لمحاذير استخدام زيت الصبار:

  • الحساسية: قد يُسبب الصبار ردود فعل تحسسية لدى النساء اللواتي يعانين من الحساسية تجاه نبات الصبار؛ لذا من المهم إجراء اختبار الجلد على منطقة صغيرة قبل البدء باستخدامه.[٣]
  • الاضطرابات الهضمية: قد يُسبب استخدام مستخلص زيت الصبار الفموي مغصًا في البطن نتيجةً لدوره كملين للأمعاء.[٥]
  • مشاكل الكبد: قد يرتبط استخدام المكملات الغذائية للصبار على المدى البعيد بزيادة خطر الإصابة بمشاكل الكبد.[٥]


ملخص المقال

يقدم زيت الصبار المصنوع من هلام الصبار وأحد الزيوت الناقلة العديد من الفوائد للبشرة والجسم، إذ قد يُساعد بشكل كبير على التخفيف من مشاكل حب الشباب والندب الناتجة عنها، كما يوفر عددًا من الفوائد الأخرى كتعزيز صحة الجهاز الهضميّ لديكِ، وتسريع عملية التئام الجروح، ومع ذلك لا بد من توخي الحذر عند استخدامه موضعيًا تجنبًا لرد الفعل التحسسي، ويُنصح بتجربته على منطقة صغيرة من الجلد قبل تطبيقه على البشرة، كما قد يُسبب في حال تناوله فمويًا مشاكلًا في الجهاز الهضميّ والكبد.


المراجع

  1. Swathi Handoo (16/4/2021), "What Is Aloe Vera Oil? What Is It Good For?", stylecraze, Retrieved 14/7/2021. Edited.
  2. "Treatment of acne with a combination of propolis, tea tree oil, and Aloe vera compared to erythromycin cream: two double-blind investigations", ncbi, Retrieved 7/9/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث "Health benefits of Aloe vera oil", www.healthbenefitstimes.com, Retrieved 14-7-2021. Edited.
  4. "Pharmacological Update Properties of Aloe Vera and its Major Active Constituents", mdpi, Retrieved 7/9/2021. Edited.
  5. ^ أ ب ت ث "What are the benefits of aloe vera?", medicalnewstoday, Retrieved 7/9/2021. Edited.
  6. "Aloe Vera for Your Hair: What Are the Benefits?", healthline, Retrieved 7/9/2021. Edited.
  7. "DIY Multipurpose Aloe Vera Oil – for Skin and Hair!", gigisadventures, 9/9/2019, Retrieved 14/7/2021. Edited.
  8. "Aloe Vera Hair Oil : Benefits, How to Make It, Usage & More", urbancompany, 14/7/2021, Retrieved 14/7/2021. Edited.