طريقة عمل بخور المسني

طريقة عمل بخور المسني

فيما يأتي توضيح لطريقة تجهيز بخور المسني خطوةً بخطوة^[١]:

المواد والأدوات

• 400 غرام من الصمغ العربي.
• 6 مل من عطر الورد الاسطنبولي.
• 40 مل من عطر المسني.
• 50 غرامًا من الصندل المطحون.
• 50 غرامًا من مطحون العود.
• 10 مل من عطر مخلط الإمارات.
• القليل من المسك الأبيض المطحون.
• 250 مل من الماء أو ماء ورد.
• قالب سيليكون، ويفضل أن يكون على شكل لوح شوكولاته.

طريقة التحضير

1. أذيبي الصمغ العربي بنقعه في ماء الورد لمدة ليلة كاملة، أو بوضعه في الماء الدافئ ليذوب في غضون 3 - 4 ساعات في حال الاستعجال، أمّا إذا كان الصمغ مطحونًا بهيئة بودرة فلن يتطلَّب نقعه في ماء الورد أو الماء العادي سوى نصف ساعة فقط.
2. اخلطي في وعاء آخر مساحيق العود والمسك والصندل، وامزجيها جيدًا.
3. أضيفي محلول الصمغ والماء إلى وعاء المساحيق، وامزجي المكونات جيدًا، ثمَّ اتركيها لبضعة دقائق وأعيدي المزج.
4. أضيفي عطور كل من المسني ومخلط الإمارات والورد الاسطنبولي إلى المزيج، وحركي جيدًا.
5. رشي قوالب السيليكون بأحد العطور السابقة أو أي عطر زيتي متوفر لديك، ثمَّ صبي خليط البخور فيه، واتركيه ليجف في الهواء الطلق لمدة لا تقلِّ عن ليلة كاملة.
6. أخرجي البخور من القالب وقطعيه، وبذلك أصبح جاهزًا للاستخدام.

ما استخدامات البخور؟

يمكنكِ استخدام البخور لعدة أهداف، منها^[٢]:

• الاسترخاء والتهدئة، ذلك أنّه يقلل التوتر والقلق.
• الترحيب بالزوار؛ فإشعال البخور عند قدوم أحد الضيوف يعبِّر عن تقديره وزيادة احترامه.
• تحسين نمط النوم لا سيما لمن يعاني من الأرق، وذلك باستخدام بخور البابونج والخزامى.
• تنقية وتعطير الهواء بحرق بعض الأزهار التي تطلق موادًّا مضادةً للجراثيم.

هل يقدم حرق البخور أي فوائد صحية, أم قد يسبب الضرر؟

إنَّ استخدامكِ للبخور بالحد المعقول قد يفيدكِ في تحقيق بعض الفوائد الصحية، إلا أنّه ومن ناحية أخرى فإنّ الإفراط في استخدامه قد يؤدي بكِ لنتائج ضارة، وفيما يلي توضيح لذلك^[٣][٤]:

• محاربة الاكتئاب؛ ففي دراسة لمعرفة تأثير الراتنج الذي يدخل في إعداد بعض أنواع البخور، تبين أنه يسبب استجابةً مشابهةً لمضاد الاكتئاب، وظهرت تلك الاستجابة في مناطق الدماغ المرتبطة بالقلق والاكتئاب تحديدًا، بالإضافة إلى تنشيط المستقبلات المرتبطة بالشعور بالاستقرار النفسي والعاطفي^[٥].
• معالجة الالتهابات، إذ بيَّنت دراسة أنَّ بعض مركبات البخور تمتلك تأثيرًا مضادًا للالتهابات^[٦].
• زيادة فرصة الإصابة بمرض السرطان لا سيما سرطان الجهاز التنفسي؛ وذلك بسبب حرق بعض المكونات غير الطبيعية، وذلك حسب الدراسة التي أجريت عام 2009 على مجموعة سكانية تتراوح أعمارهم بين 45 و 74 من الصين وسنغافورة^[٧].
• تهييج حالات الأزمة والربو لا سيما عند الأطفال، الأمر الذي يؤثر على صحة عمل القلب وأوعيته، وذلك وفقًا لنتائج الدراسة التي أجريت على 3000 طالب عام 2010^[٨].

المراجع

1. ↑ "بخور المسني بطريقة سهلة وبسيطة"، يوتيوب، 25/10/2020، اطّلع عليه بتاريخ 18/3/2021. بتصرّف.
2. ↑ "14 Reasons to burn Incense and the benefits", vectiskarma, Retrieved 19/3/2021. Edited.
3. ↑ Jill Seladi Schulman (8/3/2019), "Burning Incense", healthline, Retrieved 19/3/2021. Edited.
4. ↑ Adrian White (29/11/2018), "Is Burning Incense Bad for Your Health?", healthline, Retrieved 19/3/2021. Edited.
5. ↑ "Incensole acetate, an incense component, elicits psychoactivity by activating TRPV3 channels in the brain", ncbi.nlm.nih, Retrieved 19/3/2021. Edited.
6. ↑ Toshio Morikawa, Hisashi Matsuda, Masayuki Yoshikawa, A Review of Anti inflammatory Terpenoids from the Incense Gum Resins Frankincense and Myrrh, Page 6. Edited.
7. ↑ "Incense use and respiratory tract carcinomas: a prospective cohort study", ncbi.nlm.nih, Retrieved 19/3/2021. Edited.
8. ↑ "Glutathione S-transferase, incense burning and asthma in children", ersjournals, Retrieved 19/3/2021. Edited.