طريقة عمل ماسك الكركم

طريقة عمل ماسك الكركم

ماسك الكركم

يُعدّ الكركم من أفضل المواد الطبيعيّة المُستخدمة منذ القدم للعناية بالبشرة، ومعالجة العديد من الأمراض الجلديّة التي قد تُصيب البشرة؛ إذ يحتوي الكركم على مضادّات للالتهاب والجراثيم والبكتيريا، والتي تُساعد على منع ظهور حب الشباب في البشرة، بالإضافة إلى أنّه يُعدّ مضادًّا للأكسدة، السبب الذي يقي البشرة من التصبغات والندوب التي قد تظهر بفعل حب الشباب، ويُمكن للكركم معالجة تهيّج الجلد وحساسيّته، وأمّا بالنسبة للطريقة المثاليّة لاستخدامه فهي بعمل وصفات لماسك الكركم الطبيعي في المنزل، وبمكونات سهلة وبسيطة، ولكنّها ذات مفعول ونتيجة رائعة، ويُوجد العديد من أنواع ماسكات الكركم والتي تُستخدم بحسب الحاجة إليها، إضافةً إلى ذلك فهو يدخل في تكوين العديد من منتجات العناية بالبشرة الجاهزة[١].


كيف يمكنكِ تحضير ماسك الكركم للبشرة؟

توجد العديد من أنواع ماسكات الكركم المُستخدمة للعناية بالبشرة، ومنها: ماسك الكركم لتفتيح البشرة، وماسك الكركم للنضارة، وماسك الكركم لإزالة البقع الداكنة، وغيرها العديد من الماسكات التي يُمكنكِ استخدامها باتّباع التعليمات الآتية:


ماسك الكركم لتفتيح البشرة

يُمكنكِ تحضير وصفتكِ الطبيعيّة والخاصة بكِ لتفتيح بشرتكِ بمكونات متوافرة في منزلكِ، ويُعدّ الكركم الخيار الأفضل لتفتيح لون البشرة، وفيما يلي طريقة عمل ماسك الكركم بمكونات طبيعيّة ولجميع أنواع البشرة، يُمكنكِ تطبيقه وعمله باتّباع الخطوات الآتية[٢]:

المواد اللازمة:

  • ربع ملعقة صغيرة من مسحوق بودرة الكركم.
  • ملعقتان كبيرتان من نشا الذرة أو الدقيق.
  • ثلاث قطرات من عسل النحل الطبيعي.
  • ربع كوب من الزبادي العادي، للبشرة الدهنيّة.
  • أربع قطرات من عصير الليمون الطازج، للبشرة الدهنيّة.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو، للبشرة الجافة.

طريقة التحضير:

  • ضعي كلًّا من الدقيق أو النشا والكركم في وعاء صغير، ثم اخلطي المكونات جيدًا لتتجانس.
  • أضيفي العسل، ثم اخلطي المكونات مجددًا لتتجانس مع العسل.
  • أضيفي عصير الليمون إذا كانت بشرتكِ دهنيّة واخلطي المكونات، ثم أضيفي لبن الزبادي ببطء واخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط متجانس كالمعجون.
  • أضيفي الزيت إلى خليط الكركم إذا كانت بشرتكِ جافة واخلطي المكونات جيدًا وبلطف للحصول على خليط متجانس تمامًا كالمعجون، ويُمكنكِ إضافة المزيد من الزيت في حال رغبتِ بذلك.
  • ضعي الماسك على وجهكِ ورقبتكِ، ثم اتركيه لمدّة تتراوح من ربع إلى ثلث ساعة تقريبًا.
  • أزيلي الماسك عن وجهكِ ورقبتكِ باستخدام منشفة رطبة ودافئة حتى تتخلصي من الخليط كاملًا.


ماسك الكركم لنضارة البشرة

يُمكنكِ استخدام الكركم في تحضير الماسكات التي تمنح بشرتكِ نضارةً وإشراقًا والذي يُمكن ملاحظته بعد استخدامكِ له، وفيما يلي طريقة تحضير ماسك الكركم لنضارة البشرة بمكونات بسيطة ومتوافرة في أغلب المنازل، وتُطبق مرتين أسبوعيًّا للحصول على أفضل النتائج، ويُمكنكِ تحضيرها باتّباع الخطوات الآتية[٣]:

المواد اللازمة:

  • نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
  • نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح.
  • ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.
  • نصف ملعقة صغيرة من الحليب السائل أو الزبادي.
  • قطرة واحدة من زيت الليمون العطري أو عصير الليمون الطازج، اختياري.

طريقة التحضير:

  • اغسلي وجهكِ ويديكِ جيدًا لتنظيفهما تمامًا، وللتخلّص من الأوساخ والمكياج العالق بها.
  • ضعي كلًّا من مسحوق الكركم والعسل وخل التفاح والحليب أو الزبادي وزيت الليمون العطري في وعاء صغير، ثم اخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط متجانس وكثيف القوام ليبقى ثابتًا على الوجه.
  • ضعي ماسك الكركم على وجهكِ كاملًا وتجنبي ملامسته لعيونكِ، ثم اتركيه على وجهكِ لمدّة تتراوح من ربع إلى ثلث ساعة تقريبًا.
  • اغسلي وجهكِ جيدًا بالماء الدافئ للتخلّص من بقايا الماسك، وحتى يُصبح وجهكِ نظيفًا تمامًا.
  • احفظي الكميّة المتبقيّة من خليط الماسك في وعاء مُحكم الإغلاق، ثم ضعيها في الثلاجة لحين إعادة استخدامه.


ماسك الكركم لبقع الوجه الداكنة

يُمكنكِ استخدام الكركم لتحضير ماسك لبشرتكِ لمعالجة البقع الداكنة وحب الشباب؛ إذ يحتوي الكركم على مواد مضادة للأكسدة والالتهابات تُساعد البشرة على التخلّص من حب الشباب والتصبّغات والندوب التي قد يتركها الحب، ولكن لا يُمكنكِ استخدام الكركم وحده وتطبيقه على بشرتكِ بسبب طبيعته التي قد تلوّن بشرتكِ باللون الأصفر، إذ يُمكنكِ إضافة العسل والذي يحتوي على مواد مضادة للميكروبات، ويُساعد في ترطيب البشرة، واللبن الذي يُقلل الزيوت الموجود في البشرة الدهنيّة، وفيما يلي ماسك الكركم والعسل واللبن والذي يُمكن تحضيره في المنزل بمكونات بسيطة وتكلفة منخفضة، ويُمكنكِ تطبيقه باتّباع الخطوات الآتية[٤]:

المواد اللازمة:

  • ملعقتان كبيرتان من مسحوق بودرة الكركم.
  • ملعقة كبيرة من دقيق الأرز أو الحمّص.
  • ملعقتان كبيرتان من لبن الزبادي أو الحليب السائل، للبشرة الدهنيّة.
  • ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو اللوز أو جوز الهند للبشرة الجافة.
  • ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.

طريقة التحضير:

  • ضعي كلًّا من الكركم ودقيق الأرز في وعاء عميق، ثم اخلطي المكونات لتتجانس.
  • أضيفي لبن الزبادي أو الحليب إذا كانت بشرتكِ دهنيّة، ثم اخلطي المكونات.
  • أضيفي الزيت إلى خليط الكركم إذا كانت بشرتكِ جافة، ثم اخلطي المكونات.
  • أضيفي العسل إلى الخيط، واخلطي المكونات جيدًا للحصول على خليط متجانس تمامًا.
  • ضعي الماسك على وجهكِ باستخدام فرشاة ناعمة، وافرديه على بشرتكِ كاملة بعيدًا عن العينين.
  • اتركي الماسك على وجهكِ لمدّة تتراوح من ربع إلى ثلث ساعة، ثم اغسليه جيدًا كالمعتاد للتخلّص من بقاياه كاملةً، ثم رطبي بشرتكِ بمرطبكِ الخاص.


ماسكات أخرى بالكركم

توجد العديد من الماسكات المختلفة والمتنوعة والمُفيدة للبشرة والتي يدخل الكركم كمكون رئيسي في تحضيرها، ومنها ماسك الكركم لتهدئة البشرة الحساسة؛ والذي يُستخدم فيه جل الصبّار والذي يُساعد على تهدئة البشرة ومعالجتها من الاحمرار والتهيّج، وماء الورد والذي يُعدّ مضادًّا طبيعيًّا للالتهابات، وفيما يلي طريقة تحضير ماسك الكركم للبشرة الحساسة بمكونات طبيعيّة ومتوافرة في أغلب المنازل، يُمكنكِ تطبيقها باتّباع الخطوات الآتية[٤]:

المواد اللازمة:

  • ملعقة صغيرة من مسحوق بودرة الكركم.
  • نصف ملعقة صغيرة من جل الصبّار.
  • ملعقة صغيرة من ماء الورد.

طريقة العمل:

  • ادهني وجهكِ بالقليل من الزيت المتوفّر لديكِ لمنع تكوّن اللون الأصفر على بشرتكِ، أو يُمكنكِ إضافة القليل من الزيت إلى خليط الماسك نفسه.
  • ضعي كلًّا من الكركم وجل الصبّار وماء الورد في وعاء عميق، ثم اخلطي المكونات جيدًا لتتجانس تمامًا وللحصول على ماسك سائل القوام.
  • ادهني الماسك على وجهكِ كاملًا ما عدا العينين باستخدام فرشاة، ثم اتركيه لمدّة عشر دقائق تقريبًا.
  • اغسلي وجهكِ بالطريقة المعتادة للتخلّص من الماسك عن وجهكِ تمامًا.


انتبهي لهذه الأمور عند استخدامكِ للكركم

بالرغم من عدم وجود آثار جانبيّة لاستخدام الكركم على البشرة، إلّا أنّه توجد بعض الأمور التي يجب عليكِ الانتباه لها ومراعاتها عند استخدام ماسكات الكركم المُختلفة على البشرة، ومن أهمّها ما يلي[١]:

  • جربي الماسك قبل استخدامه؛ فقد يُسبب الكركم كغيره من المواد الطبيعيّة حساسيّة للبشرة لبعض الأشخاص، لذلك فالأفضل تحضيره قبل يوم، وتجريبه على يدكِ أو ذراعكِ، ثم الانتظار لمدّة يوم، فإذا لم تظهر أي أعراض جانبيّة، يُمكنكِ حينها وضعه على وجهكِ واستخدامه.
  • احرصي على عدم ملامسة الكركم لملابسك بسبب طبيعته واحتوائه على الصبغة الصفراء والتي تلوّن الملابس، كذلك الأمر بالنسبة للبشرة وخاصةً إذا كانت بشرتكِ فاتحة، فتجنبي تركه طوال الليل لأنّه بالتأكيد سوف يجعل وجهكِ أصفر اللون، ولكن في حال حدوث ذلك اغسلي وجهكِ بالحليب لتتخلصي من اللون.


المراجع

  1. ^ أ ب Kristeen Cherney (14-5-2018), "DIY Turmeric Face Masks for Beautiful Skin"، healthline, Retrieved 16-5-2020. Edited.
  2. Julyne Derrick (23-5-2019), "Make Your Own Skin Brightening Turmeric Face Mask"، liveabout, Retrieved 16-5-2020. Edited.
  3. Kyra Oliver (15-11-2015), "Turmeric Face Mask for Glowing Skin"، draxe, Retrieved 16-5-2020. Edited.
  4. ^ أ ب CHLOE METZGER (26-11-2019), "3 Best Turmeric Face Masks to Get Rid of Dark Spots and Acne"، cosmopolitan, Retrieved 16-5-2020. Edited.