طريقة عمل ماسك للبشرة

محتويات

١ العناية بالبشرة
٢ ماسكات للبشرة
٣ كيفية الحفاظ على صحة بشرة الوجه
٤ المراجع

العناية بالبشرة

تُعد البشرة المُشرقة الصحية من أهم مُقومات الجمال لدى المرأة والرجل على حد سواء، فهي تحتاج إلى عناية يومية، فالوجه أكثر عرضةً للعوامل الخارجية، كأشعة الشمس الحارقة، والأتربة، والرياح، فهذه الأمور تؤدي إلى تراكم الأوساخ على سطح البشرة، وإرهاقها، وظهورها بمظهر مُتعب، ويكتفي العض بتنظيف البشرة مرتين يوميًا، فلا شك بأن هذه الخطوة ضرورية، ومُفيدة للبشرة، غير أنها ليست كافيةً، فيجب تقشير البشرة للتخلص من الخلايا الميتة، وعمل ماسكات مُغذية للبشرة، وسنتعرف في هذا المقال على كيفية عمل ماسكات متنوعة للبشرة^[١].

ماسكات للبشرة

تُوجد العديد من الماسكات للعناية بالبشرة، ومن هذه الماسكات^[٢]:

ماسك لتقشير البشرة: تُمزج نصف ملعقة كبيرة من ملح البحر مع نصف ملعقة كبيرة من زيت بذور العنب، أو من زيت اللوز، وخمس قطرات من زيت العرعر، بعدها يُطبق المزيج على الوجه مع تدليكه بحركات دائرية مدة خمس دقائق، ثم يُزال المُقشر باليد، ويُغسل بماءٍ بارد، ويُنصح بعدم استخدام هذا المقشر من قبل أصحاب البشرة الحساسة، لأن الملح يخدش تلك البشرة.
ماسك لعلاج حب الشباب: تُمزج ملعقتان صغيرتان من القرفة مع ملعقتين صغيرتين من العسل، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، بعدها يُدهن الوجه بالمزيج، ويُترك مدة ثلث ساعة، ثم يُغسل بماءٍ فاتر، ويُستخدم هذا الماسك مرتين أُسبوعيًا، كما أن القرفة مُضادة للبكتيريا، فعند مزجها مع العسل تُزال الأوساخ والجراثيم التي تُسبب ظهور حب الشباب على البشرة.
ماسك لعلاج التجاعيد: يُحضر ماسك علاج التجاعيد من بذور الحلبة، إذ تُنقع بذور الحلبة في الماء لاثنتي عشرة ساعةً، بعدها تُهرس، ويُطبق المهروس على الوجه، والركبة، ويُترك مدة ستين دقيقةً، يُغسل بعدها بماءٍ فاتر، وتُكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعيًا.
ماسك لعلاج الهالات السوداء: تُمزج نصف ملعقة كبيرة من عصير البندورة مع نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون، بعدها يُطبق المزيج على الهالات السوداء بلطف، ويُترك مدة عشر دقائق، ثم يُغسل بماء فاتر مع إغلاق العينين، ويُكرر هذا القناع مرتين أسبوعيًا.
ماسك لتبييض البشرة: تُمزج كميات مُتساوية من عصير الليمون، ومسحوق الكركم، ثم يُطبق المزيج على الوجه، ويُترك مدة ثلث ساعة، بعدها يُغسل الوجه بماءٍ فاتر، ويُكرر هذا القناع ثلاث مرات أسبوعيًا.
ماسك للتخلص من الجلد الميت: تُطحن ملعقة كبيرة من العدس، ثم يُمزج المطحون مع ملعقة كبيرة من العسل، وعند الشعور بأن العجينة سميكة يُضاف لها بعض الحليب، بعد ذلك يُطبق المزيج على الوجه، ويُدلك بحركات دائرية، ويُترك مدة ربع ساعة، يُغسل بعدها بماءٍ فاتر، وتُكرر هذه العملية مرتين أسبوعيًا.
ماسك لتفتيح البشرة: تُمزج ملعقتان صغيرتان من الليمون مع بياض بيضة، ونصف ملعقة كبيرة من مسحوق الزنجبيل، بعدها يُطبق المزيج على الوجه والرقبة، ويُترك مدة ربع ساعة، ثم يُغسل بماءٍ بارد، ويُستخدم هذا الماسك مرتين أسبوعيًا، ويُنصع بابتعاد أصحاب البشرة الحساسة عن استعمال الزنجبيل، والاكتفاء بالمكونين الباقيين.
ماسك لتنظيف البشرة: تُنقع حبة من البطاطا في الماء طيلة الليل، بعدها تُضاف ملعقتان كبيرتان من ماء البطاطا لملعقة كبيرة من الطين، مع ملعقتين صغيرتين من لبن الزبادي، ثم يُطبق الخليط على الوجه، ويُترك مدة ربع ساعة، يُغسل الوجه بعدها بماءٍ فاتر، ويُستعمل هذا الماسك مرةً أسبوعيًا.
ماسك لترطيب البشرة الحساسة: تُمزج ملعقتان صغيرتان من مسحوق الشوفان مع ملعقتين صغيرتين من الحليب، ثم يُطبق المزيج على الوجه، ويُترك مدة نصف ساعة، يُغسل بعدها بماءٍ بارد، وبالإمكان رش ماء الورد على الوجه لترطيبه، ويُكرر هذا القناع يوميًا.
ماسك للقضاء على قشور الوجه: تُمزج ملعقتان صغيرتان من مسحوق القهوة مع ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند، ثم يُطبق المزيج على الوجه، ويُدلك مدة أربع دقائق، يُترك بعدها مدة ربع ساعة، بعد ذلك يُغسل الوجه بماءٍ فاتر، ويُكرر هذا الماسك مرةً أُسبوعيًا.
ماسك لنضارة البشرة: تُمزج ملعقتان صغيرتان من هريس البابايا مع ملعقتين صغيرتين من العسل، بعدها يُطبق المزيج على الوجه، والرقبة، ويُترك مدة نصف ساعة، ثم يُغسل الوجه بماءٍ فاتر، ويُكرر هذا الماسك مرةً أسبوعيًا.
ماسك للقضاء على البقع الداكنة: تُخلط كميات متساوية من خشب الصندل المطحون، والجليسرين، وماء الورد، وعصير الليمون، ثم يُدهن الوجه بالخليط، ويُترك مدة نصف ساعة، يُغسل الوجه بعدها بماءٍ بارد، ويُكرر هذا الماسك يوميًا.

كيفية الحفاظ على صحة بشرة الوجه

فيما يأتي خطوات يجب اتباعها بانتظام للحصول على بشرة وجه صحية، وتتمثل هذه الأمور فيما يأتي^[٣]:

الالتزام بغسل الوجه يوميًا، مرةً في الصباح، ومرةً في المساء، فذلك يُزيل الجراثيم، والأوساخ المُتجمعة على سطح البشرة، والمُسببة للأضرار.
الحرص على انتقاء غسول مُناسب لنوع البشرة، واستخدامه يوميًا مرةً في الصباح، ومرةً في المساء، وهو مهم جدًا لإنعاش البشرة، وتنظيفها.
اختيار مُرطب مناب لنوع البشرة، واستعماله مرتين يوميًا بعد غسل الوجه، صباحًا ومساءً.
الحرص على عمل تقشير للبشرة كل أسبوع، فالتقشير مهم جدًا للتخلص من الخلايا الميتة المتراكمة على البشرة، والمُضرة بها.
مُعالجة الحبوب الموجودة على الوجه، وعدم لمسها، فذلك ينقل الجراثيم من اليد إليها، ويُسبب التهابًا لها، وآثارًا بعد علاجها.
الالتزام بوضع واقي شمس مُناسب لنوع البشرة قبل الخروج من البيت، وذلك لحماية البشرة من حرارة الشمس المرتفعة، والتي تُسبب حروقًا للبشرة، وتؤدي إلى جفافها.
النوم لساعات كافية ليلًا، فالنوم القليل يُتعب البشرة، ويُظهرها بمظهر مُتعب غير صحي، فيُنصح بألا تقل ساعات النوم عن ثماني ساعات متواصلة.
التركيز على شُرب ثمانية أكواب من الماء يوميًا؛ فهو يُرطب البشرة، ويمنحها الصحة، والحيوية، والنشاط.
التغذية الصحية، وذلك بالتركيز على تناول الطعام الصحي الغني بالعناصر، والفيتامينات المُفيدة للبشرة، كالخضار، والسمك، والفواكه، والمكسرات، والتقليل من تناول الطعام الدسم.
ممارسة الرياضة، والالتزام بذلك، فهي تُنشط الجسم، وتجعل البشرة صحيةً نضرةً، إذ يتدفق الدم إلى جميع أنحاء الجسم، ومن ضمنها الوجه.
الحرص على عمل حمام بخار للوجه مرةً أو مرتين في الأسبوع، فحمام البخار يفتح مسامات الوجه، ويُزيل السموم، ويتم عن طريق وضع الوجه قبالة إناء مُعبأ بمغلي الشاي الأخضر، ثم تغطية الرأس بمنشفة، وتعريض الوجه للبخار مدة عشر دقائق، وبالإمكان استخدام البابونج بدلًا من الشاي الأخضر.