كيفية قص أطراف الشعر المتقصفة في البيت

مفهوم تقصف الشعر وأسبابه

إن تقصف الشعر هو تشقق يحدث في أطرافه، وذلك بعد تلف أو زوال غلاف الشعر الخارجي ولذي يعمل كواقٍ للشعر، فتتعرّض طبقة الشعر الداخلية والرقيقة للضعف والجفاف، وينتهي إلى تقصف أطراف شعرك وجعله باهت اللون وجافًا غير لامع، ويحدث ذلك نتيجةً لبعض العوامل البيئية القاسية أو لسوء رعايتكِ لشعرك.

فيما يأتي ذكر لأبرز أسباب تعرض شعركِ للتقصف^[١]:

• فك تعقد شعركِ بقوة عند جفافه التام أو في حال رطوبته التامة.
• التعرض لأشعة الشمس دون تغطية شعرك.
• استخدام أدوات تصفيف الشعر عالية الحرارة كمكواة فرد الشعر أو مجففات الشعر بإفراط، أو منتجات التصفيف كالجل وبخاخ الشعر.
• عدم القص المنتظم لشعرك.
• تجاهل ترطيب شعركِ دوريًا.
• الغسل اليومي لشعرك.
• إخضاع الشعر لعلاجات كيميائية كصبغه أو تخفيف تجاعيده.
• اقتناء أدوات ومنتجات رخيصة للعناية بالشعر لا سيما الفراشي والمشط الصناعية.
• النوم على الوسادات باختلاف أنواعها وجودتها.
• اتباع نظام غير صحي للتغذية لا يمدكِ بقدرٍ كافٍ من العناصر الغذائية الضرورية لصحة البدن والشعر.

لماذا يجب عليكِ قص أطراف شعركِ؟

عدم قص أطراف الشعر دوريًا يكسبه مظهرًا غير جذابٍ ويُظهر نهاياته متقصفةً، وفيما يأتي توضيح للأسباب التي توجب عليكِ قص أطراف شعركِ^[١]:

• لا يعالج تقصف الشعر تلقائيًا؛ فالأطراف المتشققة لا يمكنها الاندماج مع الشعر السليم حتى عند معالجته، علمًا بأنه كلما طالت المدة لقص الشعر زاد تشققه، فتنقسم الشعرة الواحدة إلى قسمين أو ثلاث مما يعيق نمو شعركِ.
• الصبغة غير المتساوية؛ بأن تكتسب الأطراف المتشققة لونًا أفتح من لون شعركِ الطبيعي.
• سلب لمعان شعركِ ومظهره الحيوي وتعريضه للهشاشة التي لا يمكن علاجها بأقنعة الشعر أو الترطيب أو غيره إلا إذا تخلصتِ من الأجزاء المتقصفة.

كيف تقصّين أطراف شعركِ المتقصف في البيت؟

توجد خطوات سهلة جدًا للتخلص من نهايات الشعر المتشققة لإكساب الشعر الصحة دون تقصير طوله، وللكشف عن مدى حجم الضرر الذي يعاني شعركِ منه لفي أصابعكِ حول جزء من آخر الشعر، لفإذا ظهرت لك أطرافٌ منقسمةٌ ومتهالكةٌ اعلمي أنكِ في أمس الحاجة لقص شعركِ، وإليكِ فيما يأتي خطوات قص أطراف الشعر^[٢]:

• بللي شعركِ ثم مشطيه جيدًا لإزالة تشابكاته تمامًا وتوزيع الرطوبة بالتساوي باستخدم فرشاة الشعيرات الطبيعية أو المشط المعدني.
• افصلي جزءًا من شعركِ بحجم 2.5 سم واجمعيه باستخدام مشط صغير، وابدئي من جانب معين من رأسكِ ليسهل عليكِ تتبع الأجزاء المقصوصة.
• مرري خصلة الشعر المفصولة بين الوسطى والسبابة بدءًا من أعلاها نحو أسفلها مع الضغط عليها بإحكام وسحبها باستقامة للوصول إلى نهايات الشعر بمسافة دقيقة، وتوقفي عند تبقي 2.5 سم من طول الشعر، وأثناء سحبكِ لخصلة الشعر حاولي إبعادها عن رقبتك لقصها بسهولة أكبر.
• قصي 1- 2 سم من نهاية الخصلة وبشكل عمودي عليها للحصول على قص متساوٍ، وقد يلزمك قص أكثر 2 سم في حال كان التقصف شديدًا، وبغض النظر عن الطول المراد قصه عليكِ قص القليل ثم القليل أيضًا إلى أن يُقصَّ الشعر المقصف لضمان آمان هذه العملية.
• كرري نفس العملية مع باقي خصل الشعر واستخدمي الخصلة السابقة كدليل لقص الطول المناسب، واطلبي مساعدة شخص لقص شعر مؤخرة الرأس، وننصحكِ باستخدام ربطة الشعر أو المشبك لإبعاد الشعر المقصَّر عن غير المقصَّر تجنبًا للإرباك.

نصائح لكِ عند قص شعركِ في المنزل

إن التمكن من قص الشعر منزليًا يُمكنكِ من إبقاء شعركِ مقلمًّا وأنيقًا طوال الوقت، وقد يشعركِ هذا الانجاز الفردي بالاسترخاء والنظافة أو يحفزكِ على التغيير عند الحاجة لذلك، وإليكِ بعض النصائح والتوجيهات عند قص شعركِ^[٣]:

• حددي نمط الشعر المراد قصه قبل البدء ويفضل مشاهدة الخطوات عبر فيديوهات اليوتيوب مثلًا كدليل لعملية القص.
• جهزي أدوات قص الشعر جميعها لتسريع الوصول إليها واستخدمي أفضل المقصات لهذا الغرض.
• استخدمي المرآة المزدوجة أثناء قص شعركِ لتتمكني من رؤية ما تفعلين بوضوح، كأن تكون إحداهما مرآةً مثبتةً على الحائط والأخرى محمولةً باليد.
• قصي شعركِ في الحمام لتوفيره إضاءةً مناسبةً وسرعة الوصول للصنبور، ويفضل فرد قطعة قماش ليسهل تجميع الشعر المقصوص منها أو استخدمي المكنسة الكهربائية لغرض التنظيف.
• بللي شعركِ قبل القص.
• حددي وقفتكِ الصحيحة استعدادًا للقص؛ بالوقوف أمام المرآة وإمساك المقص بيد والمرآة في الأخرى، وتحققي من إمكانية رؤية انعكاس مرآة اليد في مرآة الحائط أمامكِ تجنبًا للقص الأعمى.

من حياتكِ لكِ

لحسن الحظ توجد طرق كثيرة يمكنكِ من خلالها حماية شعرك من تقصف شعركِ، علمًا بأن اتباعكِ لهذه التعليمات لا يضمن التخلص من تقصف الشعر نهائيًا، لذا إن ظهرت التشققات فلا بأس من معالجتها بالقص، وفيما يأتي ذكر لبعض خطوات منع تقصف الشعر^[١]:

• قصي أطراف شعركِ بانتظام كل 2- 3 أشهر.
• زيتي شعركِ قبل غسله لتغذيته وترطيبه من الداخل وتقليل حجم ضرر استخدام الشامبو لغسله.
• قللي من استخدامكِ لأدوات تصفيف الشعر الحرارية.
• لا تغسلي شعركِ يوميًا لا سيما بالماء الساخن تجنبًا لتجريده من الزيوت الطبيعية.
• جففي شعركِ بلين دون فركه بقوة بالمنشفة، وجففيه بلف المنشفة حوله واتركيها لتمتص الماء الزائد من تلقاء نفسها.
• استخدمي بلسم الشعر لتسهيل فك تشابكه بعد الاستحمام.
• استخدمي مشطًا بأسنان واسعة.
• ارتدي قبعةً روب الاستحمام أو وشاحًا عند خروجكِ من الحمام تجنبًا لتعريض الشعر الرطب لأشعة الشمس أو الهواء البارد فذلك يجعله هشًا ويشققه.
• رطبي شعركِ ترطيبًا عميقًا كل أسبوعين لاستعادة رطوبته وتغذيته داخليًا.
• استخدمي ربطات شعر ناعمةً كالربطات المطاطية مثلًا وتجنبي المشابك المحتوية على قطعةٍ معدنيةٍ في وسطها؛ إذ تكسر الشعر وتقصِّفه.
• ادهني شعركِ بزيت جوز الهند قبل السباحة ليشكل طبقةً واقيةً من عنصر الكلور الموجود في الماء والمسبب لتلف كبير في الشعر، ولا تنسي ارتداء قبعة السباحة كذلك.
• اتبعي نظام غذاء صحيًا ومتوازنًا مع شرب الماء بكثرة، للتزود بالفيتامينات والبروتينات والمعادن الضرورية لحفظ رطوبة الجسم وكذلك الشعر.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Arshiya Syeda (27-12-2019), "The Importance Of Trimming Split Ends"، stylecraze, Retrieved 23-6-2020. Edited.
2. ↑ Courtney Foster (17-12-2019), "How to Trim Your Own Split Ends"، wikihow, Retrieved 22-6-2020. Edited.
3. ↑ BRETT WILLIAMS (25-3-2020), "7 Tips I’ve Learned From Cutting My Own Hair for 10 Years"، menshealth, Retrieved 22-6-2020. Edited.