فوائد الأرز للوجه وأهم ماسكاته

فوائد الأرز للوجه وأهم ماسكاته


إليكِ فوائد الأرز للوجه

ربما قد سمعتِ الكثير عن إمكانية تحضير ماسكات منزلية للوجه باستخدام الأرز المطحون؛ إذ يعتقد كثيرون أن لهذه الماسكات قدرة على علاج مشكلات البشرة ومنحكِ بشرةً نضرةً وصافيةً، ولكن هل هذا فعلًا أمرٌ حقيقي؟ في الواقع نعم، من الممكن أن يوفر الأرز فوائدًا عديدةً للوجه، وفيما يلي توضيحٌ لهذه الفوائد المحتملة:[١]

تعزيز التئام الجروح

يحتوي الأرز على مركب عضوي يُعرَف باسم آلانتوين (Allantoin)، والذي يمتاز بخصائص مضادة للالتهابات ومهدّئة، وفي دراسة حيوانية نُشرت عام 2017 في مجلة (Journal of the American Academy of Dermatology)، وُجد أن هذا المركب تحديدًا قد يدعم عملية التئام الجروح على الرغم من تضارب النظريات التي بحثت في طريقة عمله.[٢]

الحماية من أشعة الشمس

يحتوي الأرز المطحون على حمض الفيروليك (Ferulic acid) ذي الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات والميكروبات، والذي قد يساعد على حماية وجهكِ من ضرر الأشعة فوق البنفسجية، خاصةً مع فيتامين ج وفيتامين هـ.

ومن الجدير بالذكر أن الأرز يحتوي أيضًا حمض البارا أمينوبنزويك (para-aminobenzoic acid) المعروف أيضًا باسم فيتامين B10، والذي يحمي وجهكِ من الأشعة فوق البنفسجية، وقد استُخدم في السابق في صناعة الكريمات الواقية من الشمس، لكن نظرًا لأنه يسبب الحساسية فلم يعد معروفًا بأنه مكونٌ آمنٌ للوقاية من أشعة الشمس.

امتصاص الزيوت من البشرة

يُعدّ امتصاص الزيوت من البشرة الفائدة الرئيسة للأرز المطحون؛ إذ يرتبط نشا الأرز بالماء ويُثبّت الدهون، وهذا هو السبب وراء استخدامه في العديد من منتجات العناية بالبشرة.

علاج حب الشباب و فرط التصبغ

يُعتقد أن طحين الأرز قد يساعد على تخفيف حب الشباب وتفتيح البشرة؛ نظرًا لاحتوائه على حمض الفيتيك ذي التأثيرات المقشرة، وهو حمض ألفا هيدروكسي مضاد للأكسدة يساعد على التخلص من الجلد الميت، وقد يكون فعالًا في علاج حب الشباب وفرط التصبغ، لكن من غير المؤكد مقدار هذا المركب في دقيق الأرز نفسه وما تأثيره في الجلد.


ماسكات من الأرز للوجه عليكِ تجربتها!

إليكِ مجموعةً من الماسكات المنزلية لعلاج مشكلات البشرة المختلفة باستخدام دقيق الأرز أو الأرز المطحون:[٣][٤]

ماسك الأرز ودقيق الحمص لتبييض البشرة

يلزمكِ لتحضير هذا الماسك كل من المكونات الآتية:

  • ملعقة كبيرة من طحين الأرز.
  • ملعقة كبيرة من طحين الحمص.
  • 3-4 ملاعق كبيرة من عصير الطماطم.
  • رشة كركم.

ثم اتبعي الخطوات الآتية:

  1. اخلطي كلًا من طحين الأرز، وطحين الحمص، وعصير الطماطم، ورشة الكركم في وعاء صغير حتى تحصلي على عجينة.
  2. ضعي الخليط على وجهكِ لمدة 15-20 دقيقة.
  3. بعد مرور المدة المحددة، اغسلي وجهكِ بالماء الفاتر.
  4. يمكنكِ استخدام ماسك الوجه هذا يوميًا دون أي آثار جانبية ضارة.

ماسك الأرز والشاي الأسود والعسل لبشرة صافية

يساعد هذا الماسك على إزالة السموم الضارة، وحب الشباب، والشوائب من الجلد، ويلزمكِ لتحضيره كل مما يلي:

  • ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
  • ملعقة صغيرة عسل.
  • كيس شاي أسود.
  • بعض الماء الساخن.

ثم اتبعي الخطوات الآتية:

  1. في كوب، انقعي كيس الشاي في بعض الماء الساخن لمدة 2-3 دقائق.
  2. امزجي الشاي بدقيق الأرز والعسل حتى تحصلي على عجينة.
  3. وزعي العجينة على وجهكِ، واتركيها لمدة 15-20 دقيقة.
  4. بعد انتهاء المدة المحددة، اغسلي وجهكِ بالماء البارد.

ماسك الأرز وزيت الخروع لحب الشباب

يلزمكِ لتحضير هذا الماسك كل مما يلي:

  • ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
  • 3-4 قطرات من زيت الخروع.
  • بضع قطرات من ماء الورد.

ثم اتبعي الخطوات الآتية:

  1. امزجي جميع المكونات معًا حتى يصبح قوام المزيج سميكًا.
  2. ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 5 دقائق.
  3. بعد انتهاء المدة المحددة، اغسلي وجهكِ بالماء البارد.
  4. استخدمي هذا الماسك 2-3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

ماسك الأرز والبيض لمكافحة الشيخوخة

يلزمكِ لتحضير هذا الماسك كل مما يلي:

  • ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
  • 2 بياض بيض.

ثم اتبعي الخطوات الآتية:

  1. امزجي المكونين معًا جيدًا.
  2. ضعي المزيج على وجهكِ واتركيه حتى يجف تمامًا.
  3. اشطفي وجهكِ بالماء البارد.

ماسك الأرز وجل الصبار لحروق الشمس

جل الصبار هو مضاد للالتهابات وله خصائص مبردة، ممّا يُعزّز عملية الشفاء، كما أنه مفيد أيضًا للبشرة المحروقة وحروق الشمس، ويلزمكِ لتحضير هذا الماسك كل مما يلي:

  • 2 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
  • 2 ملعقة كبيرة من طحين الأرز.

ثم اتبعي الخطوات الآتية:

  1. امزجي جل الصبار بدقيق الأرز جيدًا في وعاء.
  2. ضعي المزيج على وجهكِ لمدة 15-20 دقيقة.
  3. بعد انتهاء المدة المحددة، اغسلي وجهكِ بالماء البارد.

ماسك الأرز ومسحوق خشب الصندل والزبادي

يلزمكِ لتحضير هذا الماسك كل مما يلي:

  • ملعقة كبيرة من دقيق الأرز.
  • ملعقة كبيرة من مسحوق خشب الصندل.
  • ملعقة كبيرة من الزبادي.

ثم اتبعي الخطوات الآتية:

  1. امزجي كلًا من دقيق الأرز ومسحوق خشب الصندل والزبادي في وعاء.
  2. ضعي الخليط على وجهكِ لمدة 15-20 دقيقة.
  3. بعد انتهاء المدة المحددة، اغسلي وجهكِ بالماء العادي.


هل توجد محاذير لاستخدام الأرز للوجه؟

في الواقع إن مقدار المواد الفعالة التي تحل مشكلات البشرة ويمتصها الجلد من الأرز غير معروف تمامًا للباحثين، أي أنه ليس من المعروف إذا ما كنتِ ستحصلين على ما يكفي من حمض الفيروليك أو حمض الفيتيك بمجرد وضع دقيق أرز على وجهكِ، كما أن الأبحاث المتعلقة بالأرز محدودة للغاية، لذلك لا يوصى به للاستخدام الروتيني وليس هنالك الكثير من الباحثين الذين يؤكدون على أنه فعال أصلًا للبشرة.[١]

نهايةً عزيزتي عرفتِ أن الأرز يساعدكِ على تخفيف حب الشباب، وفرط التصبغ، وتحمي بشرتكِ من أشعة الشمس، وتُعزّز التئام الجروح، إلا أنه لا يوجد حتى الآن أبحاث كافية تدعم هذه الفوائد، أما بالنسبة إلى ماسكات الأرز، فيمكنكِ تحضيرها بمزج الأرز المطحون بمكونات طبيعية عديدة؛ مثل بياض البيض، والعسل، وطحين الحمص.


المراجع

  1. ^ أ ب Colleen de Bellefonds (18/11/2020), "Is Rice Flour Really Good for Your Skin?", healthline, Retrieved 26/6/2021. Edited.
  2. Amy Paller, Ron Nardi, Hung Do and others. (1/6/2017), "An investigation into multifaceted mechanisms of action of allantoin in wound healing", Journal of the American Academy of Dermatology, Issue 6, Folder 76, Page 40. Edited.
  3. Natasha Chopra (5/11/2020), "5 DIY Homemade Rice Flour Face-Packs For A Refreshing And Flawless Skin", food.ndtv, Retrieved 26/6/2021. Edited.
  4. "Rice Flour for Skin: 17 DIY Face Mask Recipes and Uses", masknatural, Retrieved 26/6/2021. Edited.