محتويات
البشرة المختلطة
تحلم العديد من الفتيات بالحصول على بشرة مثالية، وناعمة، وخالية من العيوب، لكنّ أنماط الحياة التي نعيشها اليوم تُعرض الفتيات باستمرار للعوامل البيئية والظروف الخارجية، وتجعل هذا الحلم بعيد المنال بالنسبة إليهن، لكن في الوقت الحاضر طورت العديد من المنتجات المنزلية والصناعية، التي تُساعد على الحصول على تلك البشرة المثالية[١] وسنتناول في هذا المقال العديد من النصائح لذوات البشرة المختلطة.
تُعد البشرة المختلطة إحدى أنواع البشرة المختلفة، وتُعرف بأنّها النوع الذي يحتوي علامات وخصائص من أكثر من نوع من أنواع البشرة؛ إذ في العادة تحتوي البشرة المختلطة على خصائص أحد أنواع البشرة في منطقة الجبين، والذقن، والأنف، أو ما يُعرف باسم (T-Zone)، وفي العادة تحمل خصائص البشرة الدهنية، وخصائص لنوع آخر من أنواع البشرة في منطقة الخدين، وفي العادة تكون هذه المنطقة جافةً، ويُعد العامل الوراثي، أحد أهم الأسباب التي قد تؤدي إلى امتلاك البشرة المختلطة، فضلًا عن أنّه يُمكن أن يؤدي استخدام أنواع غير مناسبة من منتجات العناية بالبشرة إلى جعل البشرة مختلطة، أو قد يزيد من مشكلات البشرة في حال كانت مختلطة أصلًا، فعلى سبيل المثال قد يؤدي استخدام المنتجات القوية على البشرة إلى زيادة إفراز الزيوت في البشرة، لا سيما في منطقة الأنف، والجبين، والذقن، كما أنّ العامل المناخي له دور كبير في تغيُّر طبيعة البشرة؛ إذ قد تصبح البشرة دهنية في فصل الصيف، في حين أنّها قد تتعرّض للجفاف خلال فصل الشتاء[٢].
أفضل كريم أساس للبشرة المختلطة
للحصول على أفضل نتيجة عند وضع كريم الأساس يُنصح بغسل البشرة، ثم استخدام جل التطهير الخاص بالبشرة المختلطة، ثم تجفيفها ووضع كريم مرطب على الوجه، ثم يطبق البرايمر لإغلاق المسام، ثم يوضع كريم الأساس على الأنف، والرقبة، والجبهة، والوجنتين، ويفرد كريم الأساس بأطراف الأصابع من أعلى لأسفل بحركات دائرية، والتأكد من تغطية أنحاء الوجه كلها، ويوجد أنواع متعددة من كريم الأساس الخاص بالبشرة المختلطة، وحتى يتناسب كريم الأساس مع البشرة المختلطة، يجب أن يحتوي الكريم على عدة مكونات، هي[٣]:
- يجب أن يكون كريم الأساس خالٍ من الزيوت، أو أي نوع من الزيوت التي تضر بالبشرة، وتسبب ظهور حبوب الشباب؛ إذ يساعد هذا النوع على تصغير المسام، ومنع تهيج البشرة.
- من الأفضل أن يحتوي كريم الأساس على الكبريت وحمض السالسيك؛ ممّا يُؤدي إلى التقليل من الزهم، والزيت بالبشرة.
- أن يحتوي على حمض الهيالورونيك (Hyaluronic acid)، الذي يساعد على حماية البشرة من الجفاف، وترطيب الجلد من الداخل.
- يُمكن سؤال المختصين بالبشرة عن نوعية كريم الأساس المناسب للبشرة المختلطة؛ لأنّ اختيار نوع خاطئ قد يُسبب ضررًا للبشرة، ويُؤثر عليها سلبيًا.
العناية بالبشرة المختلطة
يوجد عدد من النصائح التي يُمكن اتباعها للعناية بالبشرة المختلطة[٤]:
- يُمكن تنظيف البشرة بالمنتجات الطبيعية، أو المستحضرات العضوية؛ كالعسل الخام، للحفاظ على ترطيب البشرة، وتزويدها بالمعادن والفيتامينات، ومضادات الأكسدة.
- استخدام التونر الطبيعي، لأنّه يُساعد على توازن الجلد، وتنظيف الزيوت والزهم من البشرة، فيُمكن استخدام عصير الليمون، أو ماء الورد، أو محلول الخيار.
- يُنصح بترطيب الوجه طبيعيًا، إذ يُمكن استخدام الجليسرين، لحماية البشرة المختلطة من الجفاف، واستخدام واقي الشمس جيد النوعية في حال التعرض لأشعة الشمس.
- الابتعاد عن استخدام الصابون القلوي، لأنّه يُسبب تهيج وجفاف البشرة، ويُمكن استبداله بغسول معتدل أو منظف طبيعي مثل؛ الحليب أو العسل[٥].
- استخدام مرطب معتدل جدًا، لترطيب المناطق الجافة، ولإطفاء اللمعان الموجود بالمناطق الدهنية، فيُمكن استخدام الجل أو مرطب الهلام[٥].
- إزالة المكياج قبل النوم باستخدام منظف معتدل[٥].
- استخدام كريم ليلي كل يوم، وترطيب البشرة بعمق، للمساعدة على إصلاح الخلايا التالفة، ومكافحة علامات الشيخوخة[٥].
- تقسير البشرة لإزالة الخلايا الميتة، والرؤوس البيضاء، والرؤوس السوداء، ولتحفيز الدورة الدموية بالبشرة، وفتح المسام[٥].
- عدم لمس الوجه في حال لم تكن الأيدي نظيفة، لأنّ اليدين تحتوي على كمية كبيرة من الجراثيم، ممّا يُسبب انتقال العدوى للبشرة[٥].
- عدم الضغط على المسام، لأنّها تُسبب كبر حجم المسام، فضلًا عن تحفيز الغدد الزيتية، وبالتالي الإصابة بمشكلات بالجلد[٥].
- اتباعد نظام غذاء متوازن يحتوي على السمك، والبيض، ومنتجات الألبان، والحبوب، والفواكه، والخضراوات، والخضراوات الورقية، فضلًا عن شرب كميات كبيرة من المياه[٥].
فوائد مستحضرات التجميل للبشرة
توجد العديد من المزايا لاستخدام المرأة لمستحضرات التجميل، ومنها ما يأتي[٦]:
- المتعة واكتشاف المهارات: يُعد استخدام مستحضرات التجميل فنًا من الفنون، ويُشبه رسم لوحة فنية، ويظهر المهارات، والنواحي الإبداعية.
- تعزيز الاحترام والثقة بالنّفس: إذ إن استخدام مستحضرات التجميل يضيف المظهر الجذاب للمرأة؛ إذ يُعد أمرًا مهمًا للشعور بالاحترام، والرضا عن النفس، وتعزيز الثقة بالنفس.
- خلق انطباع أول إيجابي: تُساعد مستحضرات التجميل على خلق انطباع أول إيجابي مرتبط بالاهتمام بالمظهر؛ إذ إنّ للمظهر الخارجي دورًا كبيرًا في خلق انطباع الأناقة، لا سيما في حال التّقدُم لمقابلات الوظيفة.
- إظهار الاهتمام بالنّفس: لاستخدام مستحضرات التجميل دور كبير في إظهار أنّ المرأة مهتمة بنفسها؛ إذ في العادة يُعطي الناس المزيد من الاهتمام للأشخاص المهتمين بأنفسهم، ويدل استخدام مستحضرات التجميل أيضًا على أنّ المرأة قد بذلت جهدًا في العناية بنفسها، وبالتالي سيجذب الآخرين لإظهار اهتمامهم.
أضرار مستحضرات التجميل للبشرة
توجد العديد من العيوب لاستخدام المرأة لمستحضرات التجميل، ومنها ما يأتي[٦]:
- اختلاف الشكل في حال عدم استخدام مستحضرات التجميل: في حال التّعوُّد على الظهور الدائم أمام الناس بمستحضرات التجميل، فإنّه سيؤدي إلى اختلاف الشكل أمامهم في حال عدم استخدامها.
- قضاء وقت طويل في تطبيق مستحضرات التجميل: من العيوب الواضحة لاستخدام مستحضرات التجميل أنّ تطبيق مستحضرات التجميل يأخذ الكثير من الوقت، ووفقًا لدراسة فإنّه في المتوسط تقضي المرأة مدّة أسبوعين في السنة لوضع مستحضرات التجميل.
- الاستخدام المستمر لمستحضرات التجميل قد يصبح عادةً وهوسًا: إذ في حال التّعوُّد على استخدام مستحضرات التجميل بصورة دائمة، سيؤدي هذا إلى الإدمان، والتّعوُّد على المظهر الجميل، وقد يؤدي إلى خلق الهوس بمجاراة، وتتبُّع الموضة الخاصة بمستحضرات التجميل.
- انفاق الكثير من المال على مستحضرات التجميل: من سلبيات استخدام مستحضرات التجميل أنّها تؤدي إلى انفاق مبالغ كبيرة من المال؛ إذ وفقًا لإحدى الدراسات الخاصة بالموضوع، فإنّ المرأة تنفق في المتوسط حوالي 15,000 دولار على مستحضرات التجميل طوال حياتها، وفي حال كانت مستحضرات التجميل هواية، فإنّه سيدفع المرأة لإنفاق المزيد من الأموال لشرائها.
- قد تسبب بعض منتجات الماكياج الحساسية: إذ وفقًا لبعض الدراسات التي وجدت أنّ واحدًا من أصل أربعة أشخاص لديه حساسية من مكونات مستحضرات العناية بالبشرة، ومستحضرات التجميل لها تأثير مختلف من شخص إلى آخر، ولمعرفة إذا كانت مناسبةً للبشرة فمن المفترض تجربتها، وهذا قد يؤدي للإصابة بحساسية الجلد، فضلًا عن الحاجة لإهدار الوقت، والمال لمحاولة معرفة أنواع مستحضرات التجميل الملائمة للبشرة.
من حياتكِ لكِ
يمكنكِ سيدتي استخدام واحدة من هذه الخلطات المفيدة للبشرة المختلطة، ومنها ما يأتي:
خلطة اللبن وماء الورد والعسل
يساعد العسل واللبن في هذه الخلطة على تهدئة بشرتكِ المتهيجة، والمحافظة عليها من الجفاف، وترطيبها، أمّا ماء الورد، فيُساعدكِ على موازنة زيوت البشرة، وتعزيز نضارتها، وتتمثل الخلطة بما يأتي[٧]:
- الأدوات:
- ملعقة من اللبن.
- ملعقة من العسل.
- ملعقة من ماء الورد.
- طريقة الاستعمال:
- ضعي اللبن، وماء الورد، والعسل في وعاء، وامزجي المكونات جيدًا.
- ضعي المزيج على البشرة، واتركيه على الوجه لمدة تتراوح بين 15 دقيقةً إلى 20 دقيقةً.
- اغسلي الوجه بالماء.
خلطة الأفوكادو وزيت الزيتون
يُمكن أن تستخدمي الأفوكادو المهروس لموازنة إفراز الغدد للزهم، وتتمثل الطريقة بما يأتي[٨]:
- المكونات:
- زيت زيتون.
- زيت الليمون.
- الأفوكادو.
- طريقة الاستعمال:
- ضعي زيت الزيتون، وزيت الليمون، والأفوكادو المهروس.
- امزجي الخليط جيدًا، ووزّعي الزيوت على المنطقة، ثم اتركيه لعدة دقائق.
- اغسلي الوجه جيدًا بالماء الدافئ.
خلطة الشوفان ولبن الزبادي والعسل
يساعد اللوز على تغذية بشرتكِ، أمّا الشوفان فيزيل الزيوت الزائدة منها، ويحضر هذا الخليط بالطريقة الآتية[٧]:
- المكونات:
- ملعقة كبيرة من الشوفان.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغير من اللبن الزبادي.
- عشر حبات من اللوز.
- طريقة الاستعمال:
- انقعي حبات اللوز بالماء لليلة كاملة، ثم اطحنيها إلى أن تتكون عجينة.
- أضيفي العسل، والشوفان، واللبن لعجينة اللوز، وامزجيها مع بعضها البعض جيدًا.
- ضعي الخليط على الوجه، ثم اتركيه لمدة تتراوح 15-20 دقيقةً.
- اغسلي الوجه بالماء العادي، ثم جفّفيه جيدًا.
خلطة الخيار والعسل
يساعدكِ الخيار على زيادة حيوية ونضارة بشرتكِ، ويُمكن تحضير هذه الخلطة باتباع هذه الخطوات[٧]:
- الأدوات:
- نصف حبة من الخيار.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- نصف ملعقة من كريمة الحليب.
- طريقة الاستعمال:
- اعصري نصف حبة الخيار، ثم أضيفي العسل وكريمة الحليب.
- امزجي المكونات جيدًا، ثم ضعيها على البشرة، واتركيها لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقةً.
- اغسلي الوجه جيدًا.
خلطة الموز والبابايا
تساعدكِ هذه الخلطة على منح الوجه الإشراق، والجمال، والتحكم في اللمعان الناتج عن زيادة إفراز الزيوت بالبشرة، كما تصبح بشرتكِ أكثر نعومةً، وتتمثل طريقة الخلطة بما يأتي[٧]:
- المكونات:
- كمية من الموز.
- كمية من البابايا.
- القليل من العسل.
- طريقة التحضير:
- اهرسي البابايا والموز جيدًا، وامزجي الخليط جيدًا.
- أضيفي العسل إلى الخليط، واخلطي المكونات كلها حتى يتكون مزيج ناعم القوام.
- ضعي الخليط على الوجه، واتركيه حتى يجف تمامًا.
- اغسلي الوجه بالماء العادي، ثم جفّفيه جيدًا.
المراجع
- ↑ Atulya Satishkumar (23-12-2019), "9 Natural Ways To Lighten Your Skin Tone"، stylecraze, Retrieved 1-1-2019. Edited.
- ↑ "Different Skin Types And How To Take Care Of Them", skinkraft, Retrieved 13-1-2020. Edited.
- ↑ Genevieve Scarano (27-7-2018), "Best Foundations for Acne-Prone Skin"، everydayhealth, Retrieved 1-1-2020. Edited.
- ↑ Oshetisi Okagbare, "Natural Skin Care Tips for Combination Skin"، leaf, Retrieved 1-1-2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ د Ramona Sinha (2-12-2019), "How to Take Care of Combination Skin?"، stylecraze, Retrieved 1-1-2020. Edited.
- ^ أ ب "9 Advantages and Disadvantages Of Wearing Makeup", myzenda, Retrieved 13-1-2020. Edited.
- ^ أ ب ت ث Neha Mane (20-2-2018), "5 Summer Face Packs For Combination Skin"، stylecraze, Retrieved 1-1-2020. Edited.
- ↑ Aiden Summer, "Homemade Face Masks for Combination Skin"، leaf, Retrieved 1-1-2020. Edited.