افضل زيت لتسمين الوجه

العناية بالوجه

يعدّ شكل الوجه والعناية بمظهره من أهم الأمور التي تهُم المرأة، إذ تسعى دومًا لإظهار جماله، وقد يختلف حجم الوجه وشكله حسب وزن الجسم وقوة العضلات حول الوجه، ويتغير أيضًا بصورة طبيعيّة خلال مراحل الحياة؛ وذلك لأن الشيخوخة يمكن أن تؤدي إلى فقدان الدهون والنقص في قوة العضلات حول الوجه.

بعض السيدات يعانين من نحافة الوجه فيرغبن بزيادة وزنه وإعطائه مظهرًا ممتلئًا أو مستديرًا، وعلى الرغم من صعوبة زيادة الوزن في الوجه لعدم القدرة على استهدافه بصورة خاصّة، إلا أنّه يمكن لزيادة الوزن عمومًا أن تساعد الأشخاص على تحقيق مظهر ممتلئ له، كما يمكن للزيوت الطبيعية المختلفة أن تمنح الوجه النضارة والحيوية، وتعطيه مظهرًا ممتلئًا وأكثر شبابًا عند وضعها على الوجه.^[١]

أفضل زيت لتسمين الوجه

قد تكون بعض الزيوت مفيدةً للوجه عند وضعها على البشرة، إذ تشير دراسة في مجلة الأمراض الجلدية والتجميلية السريرية إلى أن الأحماض الدهنية قد تملأ الفراغات بين الطبقات الخارجية للخلايا الجلدية فتعطيه مظهرًا ممتلئًا،^[١] ومن أهم هذه الزيوت ما يلي:

• زيت اللوز: يحتوي زيت اللوز على فيتامين (هـ)، والزنك، والبوتاسيوم، والبروتينات، وهذه العناصر تعد مهمةً للبشرة لتعطيها مظهرًا أكثر جاذبيةً، كما أن هذا الزيت يمنع فقدان الماء من الجلد فيحافظ على رطوبة البشرة والوجه، ويعد فيتامين (هـ) الموجود فيه مهمًا لحماية البشرة من حروق الشمس والشيخوخة المبكرة، فيعطي الوجه مظهر النضارة والامتلاء.^[٢]
• زيت الورد: يحتوي زيت الورد على مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية التي تساعد في تجديد الخلايا، مما يقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة فيعطي الوجه مظهرًا أكثر امتلاءً، ويمكن استعماله من خلال مزج ملعقة صغيرة منه مع ثلاث ملاعق صغيرة من هلام الألوفيرا، وخمس قطرات من زيت الليمون، وخمس قطرات من زيت الخزامى المعروف باسم اللافندر، إذ تُمزج جميع هذه المكونات وتدلّك البشرة بها يوميًّا قبل النوم.^[٣]
• زيت يلانج يلانج: يعرف أيضًا باسم حافظ الجلد لأسباب متعددة، إذ وجد الباحثون أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز تجديد خلايا البشرة من خلال تجديد الدهون والبروتينات في البشرة، وتتخلص مضادات الأكسدة من الجذور الحرة، بالتالي تمنع ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد فتحافظ على مظهر الوجه حيويًّا وممتلئًا، ويستعمل هذا الزيت من خلال مزج نقطتين إلى ثلاث نقاط منه مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ويوضع المزيج قبل النوم على الوجه والعنق مع التدليك بلطف بأطراف الأصابع.^[٣]
• زيت اللبان: إذ إن زيت اللبان قد يساعد في التقليل من الحروق الشمسية أو منعها، بالإضافة إلى تحسين لون البشرة وتقليل ظهور التجاعيد، وقد يساعد هذا الزيت على تكوين خلايا جلد جديدة، مما يجعله يحافظ على نضارة الوجه وحيوته وامتلائه.^[٤]
• زيت بذور التفاح: يحتوي زيت بذر التفاح على الأحماض الدهنية التي تعزز المظهر العام للجلد وتساعد على التغذية العميقة للبشرة، كما أنّه يحفّز إنتاج الكولاجين في الجلد، وهو البروتين الذي يقوّي خلايا الجلد ويجدّدها، ويجعلها تبدو أكثر شبابًا، ويعطيها المظهر الممتلئ، ويقلّل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة؛ نتيجةً لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تكافح الجذور الحرة، بالإضافة إلى ذلك فإنه يوفّر اللمعان والليونة والترطيب للبشرة.^[٥]

الاحتياطات اللازمة لاستخدام الزيوت للبشرة

عند استعمال الزيوت يجب توخي الحذر من عدة أمور، من أهمّها ما يأتي:^[٣]

• على الرغم من أن الزيوت طبيعية، إلا أنّه يوجد خطر لحدوث الحساسية، لذا من الأفضل تجربتها على مساحة صغيرة من الوجه قبل البدء باستعمالها.
• عدم استخدام أي زيت بشكله النقي، بل يجب تخفيفه مع الماء أو مزجه مع مرطب؛ وذلك لأن بعض الزيوت قد تكون قويّةً جدًّا فتسبّب حدوث رد فعل سلبي إذ لم تُخفَّف.
• بعض الزيوت تكون سامّةً عند تعرضها للضوء، كزيت الليمون وزيوت الحمضيات، فهذا يعني أنّ لها تأثيرات سلبيةً عند التعرض لأشعة الشمس، فمن الأفضل استعمال هذا النوع من الزيوت في الليل.
• حفظ الزيوت الطبيعية في زجاجات داكنة بعيدًا عن أشعة الشمس والحرارة؛ وذلك لأنّها قد تُلحق الضرر بالزيوت.
• تستخدم بعض الزيوت الطبيعية للاستعمالات الخارجية فقط، فيجب التأكد من صحة استعمالها.
• على الأطفال والسيدات الحوامل والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو الصرع عدم استعمال الزيوت إلا بعد إستشارة الطبيب.
• لا تعطي الزيوت نتائج فوريةً، لذلك يجب التحلي بالصبر لملاحظة نتائجها واستعمالها بانتظام.

طرق أخرى لتسمين الوجه

إضافةً إلى دور الزيوت في تسمين الوجه والعناية بالبشرة توجد عدة طرق أخرى لذلك يمكن اتباعها، منها ما يأتي:^[١]

• تناول الأطعمة الغنية بالدهون الصحية: يجب على أي شخص يحاول زيادة الوزن في أي منطقة أن يتبع نظامًا صحيًّا، فبعض الأطعمة الصحية التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية قد تساعد الشخص على زيادة الوزن والحفاظ على وجهه ممتلئًا، ومن أهم الأمثلة على الأطعمة التي يمكن اختيارها البذور والمكسرات؛ فهي عالية بالسعرات الحرارية وتوفر الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الصحية، وكذلك الحليب فهو يحتوي على سعرات حرارية وعناصر غذائية ومعادن مفيدة لصحة الجسم والوجه، ومن الأطعمة التي تنعكس فوائدها على الوجه الأسماك، مثل: سمك السلمون، والرنجة، وسمك القدّ، فهذه الأنواع من الأسماك تحتوي على سعرات حرارية مصدرها الدهون الصحية أكثر من غيرها، إذ يمكن لهذه الدهون أن تعزز صحة الجلد وتُبقيه أكثر شبابًا.
• العسل أو السكر لتسمين الوجه: عند وضع العسل على الوجه فإنّه قد يفيد الجلد، فالعسل والسكر يعملان كمرطب طبيعي للبشرة، مما يعني أنهما يمتصّان الرطوبة من البيئة الخارجية لتُخزّن في الجلد، مما يُعطي الوجه مظهرًا أكثر امتلائًا واكتمالًا، بالإضافة إلى ذلك يحتوي العسل على فيتامينات وإنزيمات وأحماض أمينية مفيدة للبشرة والجلد ومضادات أكسدة، فيساعد تناوله أو وضعه على البشرة بانتظام على توفير المواد المغذية لخلايا البشرة وحمايتها من التلف.
• التدخلات الطبية لتسمين الوجه: إن لم تنجح الطرق الطبيعية لتسمين الوجه يلجأ بعض الأشخاص إلى الخيارات الطبية، فالبعض يختار العملية الجراحية لنقل الدهون من منطقة أُخرى في الجسم وحقنها في الوجه، والبعض الآخر يلجأ إلى استخدام الحشوات التجميلية أو الفيلير، إذ يحقن الطبيب الحشوة في جزءٍ من الوجه، غالبًا يكون الخدّين لإعطاء الوجه مظهرًا ممتلئًا، وقد تؤدي الجراحة إلى بعض الآثار والمخاطر، لذا يجب مناقشة إيجابياتها وسلبياتها مع الطبيب قبل اتخاذ القرار.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Jon Johnson (2019-9-5), "How to gain weight on the face"، medicalnewstoday, Retrieved 2019-12-4. Edited.
2. ↑ Jillian Kubala (2017-12-30), "Health Benefits and Uses of Almond Oil"، healthline, Retrieved 2019-12-4. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Ramona Sinha (2019-11-4), "20 Best Essential Oils For Skin Care"، stylecraze, Retrieved 2019-12-4. Edited.
4. ↑ Kristeen Cherney (2019-8-20), "Oils for Wrinkles? 20 Essential and Carrier Oils to Add to Your Routine"، healthline, Retrieved 2019-12-5. Edited.
5. ↑ Maanasi Radhakrishnan (2019-8-28), "10 Amazing Benefits Of Apple Seed Oil For Your Skin"، stylecraze, Retrieved 2019-12-6. Edited.