افضل سرير للمولود

سرير المولود الجديد

قد يبدو سرير الطفل مكانًا كبيرًا لوضع المولود الجديد الصغير، إلا أنه المكان الأكثر أمانًا بالنسبة للطفل للنوم فيه، بينما يستخدم بعض الآباء مهدًا أو سريرًا أو غيرها كمكان لنوم الطفل في الأشهر القليلة الأولى، ولكن يمكن توفير المال والقلق من خلال شراء سرير، فمواصفات أسرّة الأطفال تختار بعناية من قِبل الحكومة الفيدرالية، كما أن العديد منها مُعتمد من قِبل جمعية مصنعي منتجات الأطفال، وفي نفس الوقت لا توجد حاليًا أية معايير فيدرالية لأنواع المهد أو غيرها؛ لذا يُفضَّل تجنُّب استخدامها لوجود مخاوف بشأن مدى أمانها^[١].

مواصفات السرير الجيد

فيما يلي بعض الأشياء المحددة التي يجب على الآباء البحث عنها عند اختيار سرير آمن^[٢]:

• يجب ألا تكون قضبان أسرة الأطفال أكبر من 6 سم، ويقترح بعض الخبراء أنه إذا كانت المساحة بين قضبان السرير تسمح بدخول علبة صودا بينها فهي متباعدة بشكل خطير.
• يجب أن تكون مراتب النوم سميكة وثابتة، وألا تنزل للأسفل تحت وزن الطفل، كما أنَّ المرتبة يجب أن تصل إلى جميع حواف السرير دون وجود مسافات حول الجانبين.
• البحث عن سرير مع مرتبة قابلة للتعديل، إذ يجب أن يكون الجزء العلوي من قضبان السرير أعلى 66 سم من المرتبة، فسيحتاج الوالدان إلى خفض المرتبة بشكل منتظم لتتناسب مع حجم الطفل أثناء نموه.
• يجب أن تكون الألواح الأمامية صلبة مع عدم وجود فتحات مزخرفة، والتأكد أيضًا من أن الزوايا لا تحتوي على زخارف مدببة يمكن أن تعلق بملابس الطفل.
• لم تعد أسرّة الأطفال بجانب منزلق تفي بمتطلبات السلامة، لذا يجب عدم شراء واحد.
• لا أهمية لوسائد مص الصدمات في السرير، فلا يوجد دليل على أنها تجعل الطفل أكثر أمانًا، بل يستخدمها الأطفال الأكبر سنًا لمساعدتهم على الخروج من السرير.
• التأكد من أن السرير لا يتمايل عند هزه، فيجب أن يكون السرير ثابتًا وقويًا، وإذا كان السرير يهتز فقد تكون أجزاؤه قد رُكّبت بشكلٍ غير صحيح.
• إذا كان السرير على عجلات، فيجب التأكد من قفله وتثبيته، لا سيما إذا كان السرير على أرضية من الخشب أو البلاط.

نصائح عند اختيار سرير المولود الجديد

خلال الأشهر القليلة الأولى من عمره، سيقضي الطفل ما يصل إلى 20 ساعة كل يوم نائمًا، ولهذا السبب من المهم للغاية شراء سرير مريح وآمن، إذ يجب البحث عن هذه الميزات عند شراء سرير الطفل^[٣]:

• لا يحتاج الطفل إلى سريرٍ غالي الثمن، فالسلامة أهم من التصميم أو من سعر السرير.
• شراء سرير جديد إذا أمكن، لكن عند استعمال سرير مستعمل، فيجب التأكد من أنه حديث الطراز والتحقق منه من خلال موقع الويب الخاص بلجنة سلامة المنتجات الاستهلاكية على الانترنت للحصول على معلومات عنه.
• تجنُّب أسرة الأطفال القديمة، أو أسرة الأطفال المستعملة، أو أسرة الأطفال مع قضبان جانبية منسدلة.
• قياس قضبان الزاويا، إذ يجب أن يكون ارتفاعها أقل من 0.15 سم حتى لا تعلق بملابس الطفل.
• البحث عن أية حواف مكسورة يمكن أن تؤذي الطفل وعن أية فتحات في اللوح الأمامي يمكن أن يعلق رأس الطفل بها.
• البحث عن الأخطار الأخرى في السرير، مثل الطلاء المقشّر أو الشقوق والبراغي السائبة أو المفقودة والأخطار الأخرى، وإذا احتاج الشخص إلى إجراء إصلاحات في السرير، فعليه استخدام الأدوات التي تأتي من الشركة المصنعة.
• شراء مرتبة سرير ثابتة للمساعدة في الوقاية من متلازمة موت الرضيع المفاجئ.
• التأكد من أن المرتبة تناسب إطار السرير بإحكام، إذ يجب عدم التمكن من إدخال إصبع بين المرتبة وإطار السرير.

نصائح لسلامة الطفل عند النوم

يجب اتباع النصائح التالية لضمان سلامة الطفل عند النوم^[٤][٥]:

• وضع الطفل دائمًا على ظهره عند النوم.
• التأكد من عدم استرجاع ذات نوع السرير من قبل الشركة المصنعة.
• فحص جميع البراغي والأجهزة بانتظام وشدها إذا لزم الأمر.
• السرير البسيط هو الأفضل، فيُفضَّل عدم وضع مساند أو أغطية فراش ناعمة أو ألعاب لينة، أو بطانيات أو أغطية رخوة، أو وسائد، أو ألعاب فخمة في سرير الطفل، فقد تؤدي هذه الأشياء إلى اختناق الطفل.
• إزالة الألعاب المُعلَّقة عندما يبدأ الطفل بالوقوف على يديه وركبتيه أو عندما يبلغ الطفل سن 5 أشهر.
• عدم وضع السرير بالقرب من النافذة أو الستائر، فقد يسقط الطفل أو يعلق في حبال الستائر أو أسلاكها.
• إزالة المرايل والقلائد من عنق الطفل قبل وضعه في سريره للنوم.
• عدم تعليق الألعاب باستخدام الخيوط.
• التأكد من أنَّ ملابس النوم والملاءات ليست من مواد سريعة الاشتعال.
• استعمال إضاء الغرفة في تنظيم مواعيد نوم الطفل، فالظلام يحفّز إفراز هرمون الميلاتونين عند الطفل مما يؤدي إلى استغراقه بالنوم، ومحاولة المحافظة على إضاءة المنزل خلال الصباح.
• وضع الطفل في السرير عندما يشعر بالنعاس وليس عندما ينام، فبذلك يعتاد على النوم وحده.
• عدم الذهاب إلى غرفة الطفل كلما بدأ بالبكاء، بل يجب انتظار القليل من الوقت لرؤية إن كان سيعود إلى النوم مرةً أخرى، وفي نفس الوقت يجب تجنُّب الانتظار إلى حين دخول الطفل في نوبة بكاء شديدة لأنَّ ذلك سيصعّب عليه النوم.
• يجب تجنُّب النظر في عيني الطفل قبل وضعه في الفراش، فأي تفاعل بين الأم والطفل في هذا الوقت قد يحفّز الطفل للعب وعدم النوم، ويجب أيضًا تجنُّب التحدُّث بحماسة أو غناء أغنية الطفل المُفضَّلة، بل يجب التربيت على ظهر الطفل وإطالة النظر إلى بطنه حتى ينام.
• تجنُّب تغيير حفاظة الطفل بشكل متكرر خلال الليل، بل يجب اختيار حفاظة ليلية عالية الجودة لكي لا يستيقظ الطفل عند محاولة تغيير الحفاظة، وإذا استيقظ الطفل وشعرت الأم أنَّه يريد تغيير الحفاظة، فعليها أولًا رؤية ما إذا كان قد تبرَّز فيها، وإذا كان كذلك، فيُنصح بتدفئة المنديل المُستخدم في تنظيف الرضيع بالماء الدافئ.
• إعطاء الطفل جلسة رضاعة بين العاشرة ليلًا ومنتصف الليل قد تساعد على إبقائه نائمًا لوقتٍ أطول، وإن كان نائمًا خلال هذا الوقت، يمكن إرضاعه وإرجاعه إلى السرير دون تجشئة.

المراجع

1. ↑ "Crib Buying Guide", consumerreports,2-5-2016، Retrieved 29-11-2019. Edited.
2. ↑ Virginia Pelley (22-3-2018), "Baby Crib Buyer’s Guide: 9 Things to Look for When Buying a Crib"، fatherly, Retrieved 29-11-2019. Edited.
3. ↑ Stephanie Watson, "Baby Crib Features"، webmd, Retrieved 29-11-2019. Edited.
4. ↑ "Choosing Safe Baby Products: Cribs", kidshealth, Retrieved 29-11-2019. Edited.
5. ↑ Karisa Ding, "Expert sleep strategies for babies"، babycenter, Retrieved 1-12-2019. Edited.