ألم تحت الثدي الأيسر

ألم تحت الثدي الأيسر

توجد العديد من الأعضاء الموجودة في منطقة تحت الصدر من الجهة اليسرى، والتي قد تكون مرتبطةً بالألم وتتضمن المعدة، والقلب، والقولون، والبنكرياس، والطحال، والرئتين، وقد تتراوح أسباب الألم من أسباب متعلقة بالجهاز الهضمي مثل احتباس الغازات، وأسباب أخرى متعلقة بالقلب، مثل السكتة القلبية، أو الذبحة الصدرية، أو قد تكون أسبابًا متعلقةً بالرئتين، أو بسبب الإصابة بحرقة المعدة، ويُعالَج هذا الألم إما بالعلاج المنزلي وإما بالعلاج الطبي الذي قد تحتاجه بعض الحالات الأكثر خطورةً^[١].

أسباب الألم تحت الثدي الأيسر

تتضمن الأسباب التي تؤدي إلى ألم تحت الثدي الأيسر ما يأتي:

الانتفاخ

قد يحدث الألم تحت الثدي الأيسر بسبب احتباس الغاز في الجهاز الهضمي، إذ توجد العديد من العوامل التي قد تساهم في احتباس الغازات مثل تناول الطعام دون مضغ كافٍ، أو تناول بعض الأطعمة المسببة للغازات، أو شرب المشروبات بالقشة، إذ تُحبس الغازات في نهاية القولون وتنتشر نحو الصدر لتُسبب ألمًا أسفل الثدي الأيسر، وهي من الأعراض التي قد تُظهر الألم في البطن والألم في الصدر، والشعور بالتشنجات، وبالرغم من ذلك إلا أن علاج الانتفاخ قد يكون سهلًا من خلال العلاجات المنزلية التي تتضمن شاي البابونج والزنجبيل اللذين يساعدان في الحد من الانتفاخ ويحفزان إخراج الغازات المحتبسة في الجسم، بالإضافة إلى أنه ينصح بالتوقف عن تناول الأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية والبروكلي والفول وغيرها من الأطعمة المسببة للانتفاخ^[٢].

حرقة المعدة

تحدث حرقة المعدة عند عودة أحماض المعدة إلى المريء وتeسببها بالشعور بحرقة وألم مزعج أعلى الصدر أو الحلق قد ينتقل إلى تحت الثدي الأيسر، وقد يزداد أثناء الاستلقاء أو بعد الأكل مباشرةً، مع الشعور بطعم مر في الفم، ويتضمن علاج حرقة المعدة عدم تناول وجبات كبيرة ورفع الوسادة وعدم الاستلقاء مباشرةً بعد الأكل، بالإضافة إلى إمكانية تناول الأدوية التي تصرف لعلاج حموضة المعدة مثل مضادات الحموضة^[١].

النوبة القلبية

غالبًا ما تكون الأزمة القلبية هي السبب الأول وراء ألم تحت الثدي الأيسر، إذ تُعد النوبة القلبية السبب الرئيسي للوفاة في أمريكا، تظهر الأزمة القلبية العديد من الأعراض التي تتضمن الضغط أو الضيق على الصدر، وصعوبة التنفس، والغثيان، والتقيؤ، والإعياء، والتعب العام في الجسم، مع الشعور بالألم في الكتف، والذراع، والفك، وغالبًا ما يكون علاج الأزمة القلبية الجراحة التي تقوم على إبقاء الشرايين مفتوحةً، وللوقاية من حدوث نوبة قلبية يجب الحرص على تناول طعام صحي يتضمن الفواكه والخضار والأوميغا 3 للمحافظة على الوزن الصحي ولمنع ارتفاع الكولسترول في الدم، أو ارتفاع ضغط الدم، ومن أبرز الأدوية التي قد تعالج المشاكل المسببة للنوبة القلبية الستاتين الذي يعالج ارتفاع الكوليسترول في الدم الذي قد يؤدي إلى تراكم الكولسترول على جدران الشرايين، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين الذي يُعد مثالًا على الأدوية المخفضة لضغط الدم^[٣].

التهاب التامور

التامور هو الغشاء الرقيق ذو الطبقتين المحيط بالجزء الخارجي للقلب، ويحدث الألم المتعلق به عند فرك هذا الغشاء بالقلب، وسبب ذلك يعود إلى العديد من العوامل التي يمكن الوقاية منها أو تجنبها، مثل الأمراض المتعلقة بالجهاز المناعي مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي، ومن أبرز الأعراض التي قد تدل على هذا الالتهاب الشعور بألم يُشبه الطعن في الصدر، إذ يُعد من أبرز الأعراض شيوعًا، بالإضافة إلى الألم الذي يزداد حدةً عند الاستلقاء أو السعال أو البلع، وقد ينتشر الألم في العنق والكتف والظهر، ويمكن معالجة هذا الالتهاب عن طريق المضادات الحيوية، أو مسكنات الألم^[٣].

متلازمة المسكة البركية

تحدث هذه المتلازمة عندما تصبح أعصاب الصدر متهيجةً، إذ تصيب هذه المتلازمة الشباب والأطفال الأكبر سنًا، وقد يسبب هذا التهيج إصابةً في الصدر، أو طفرةً في النمو، أو وضعيةً خاطئةً، علمًا أنها حالة ليست خطرةً تزول وحدها، ومن أبرز الأعراض التي قد تميزها الألم المفاجئ والحاد والطاعن، وغالبًا ما يكون على الجانب الأيسر من الصدر ولا يبقى طويلًا، ويكون مصاحبًا لذلك التنفس العميق، ويمكن التخفيف من هذه الأعراض بتناول بعض المسكنات مثل الأسيتامينوفين، مع الحرص على الاسترخاء والتقليل من القلق والتوتر، بالإضافة إلى تعلم تقنية التنفس العميق^[٣].

الذبحة الصدرية

تحدث الذبحة الصدرية نتيجة نقص في الأكسجين الواصل إلى عضلة القلب، إذ إن عضلة القلب لا يصلها ما يكفي من الدم المحمل بالأكسجين وقد يميز الذبحة الصدرية حدوث ضيق في التنفس، والتعرق المفرط، والغثيان والتقيؤ، مع الشعور بألم غير مريح في الكتف والرقبة، واليدين، والظهر، بالإضافة إلى عسر الهضم، وفي هذه الحالة يصف عادةً الأطباء أدوية ارتفاع الضغط مثل حاصرات بيتا، ومثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين، والستاتين، والأسبرين، بالإضافة إلى إمكانية الوقاية من الذبحة الصدرية عن طريق اتباع نمط حياة صحي، من خلال ممارسة أنشطة بدنية خفيفة تسهل تدفق الدم إلى القلب، مع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والأطعمة قليلة الدهن^[٢].

التهاب الجنبة

يحدث التهاب الجنبة عندما يلتهب الغشاء المحيط بالرئين بسبب عدوى معينة أو لأي سبب آخر، وتتضمن الأسباب الأكثر خطورةً لالتهاب الجنبة التهاب المفاصل الروماتويدي، وسرطان الرئة، كما قد تظهر العديد من الأعراض التي تتضمن الشعور بألم حاد في الصدر عند أخذ نفس عميق، ويصاحب هذا الألم سعال جاف، وألم في الكتف، وضيق في التنفس، ويمكن معالجة هذه الحالة عن طريق مضادات الالتهاب غير السترويدية، وعادةً ما تتحسن الحالة بعد أيام عندما يكون السبب عدوى فيروسيةً، إلا أن العدوى البكتيرية قد تتطلب تناول المضادات الحيوية^[١].

من حياتكِ لكِ

سيدتي يمكن علاج بعض حالات ألم الثدي الأيسر في المنزل مع الراحة والأدوية التي لا تتطلب وصفةً طبيةً، ولكن تجب استشارة الطبيب عند ظهور أحد الأعراض الآتية^[١]:

• حدوث إصابة في الصدر.
• الألم تحت الثدي الأيسر غير المتوقع.
• أعراض الألم والضيق التي لا تتحسن مع الراحة.
• ضيق في التنفس أو شعور بالغثيان أو التعرق الغزير.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت ث} Bryony Weaver (20-2-2018), "What causes pain under my left breast?"، medicalnewstoday, Retrieved 19-9-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Are You Suffering Pain Under Your Left Breast? It’s time to take action!", writersradar, Retrieved 19-9-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Donna Christiano (5-10-2017), "What’s Causing This Pain Under My Left Breast?"، healthline, Retrieved 19-9-2019. Edited.