رسائل حب حزينة للمجروحين

رسائل حب حزينة للمجروحين

الحب شعور وعاطفة كبير تحصل بين طرفين، والكثير من الأشخاص قادرون على التعبير عن مشاعرهم تجاه المحبوب شفهيًا، والبعض الآخر لا يمتلك هذه الصفة فيعتمدون الاعتماد الكلي على الرسائل الكتابية على الورق، وفيما يلي بعض رسائل الحب الحزينة للمجروحين ^[١][٢]:

1. رأيتك في منامي، لقد ظهرت لي على طبيعتك التي أعرفها وأحبها لطيفًا وحنونًا لدرجة أنني ندمت وتألمت على الفراق الذي حدث بيينا.
2. أعانقك جيدًا في أفكاري وفي بداية يومي وأبتسم كلّما تذكرت أيامنا معًا، كم أتمنى لك حياة مليئة بالحب.
3. الأماكن التي مشينا فيها سويًا تُذكّرني بملامح وجهك الجميل وكلامنا الشيّق الذي كنا نقوله عند لقائنا، والساعات التي كنت أنظر فيها إلى وجهك اللطيف دون التحدّث، جميع الأماكن تُذكّرني فيك، وها هي قد ذهبت كالأوراق التي طيّرتها الرياح.
4. تأتي أحيانًا نقطة في حياتنا تجعلنا نفكر جيدًا بما يجب علينا فعله وإلى أين نتّجه، الوقت الذي تتلاشى فيه السعادة، ويموت الحب، لأنّنا نحتاج إلى الابتعاد عن المشاعر الميّتة والتخلّص منها، والبحث عن بدايات جديدة.
5. رغم أنّني أعلم بأنّه من الصعب ترك علاقتنا تنتهي هكذا، إلّا أنّنا نمر بالعديد من المشاكل والآلام والتي تجعلنا نفكر بالفراق الصعب علينا.
6. لنتذكر ما كان بيننا من الحب والسعادة، لنمضي مع الذكريات السعيدة في طريق انفصالنا عن بعضنا.

عبارات حب حزينة للمجروحين

لا شيء أصعب من الإنفصال عمّن نُحب، لكن يجب أن تستمر الحياة، وفيما يلي بعض عبارات الحب الحزينة للمجروحين والتي قد تُساعد على تذكّر الأوقات السعيدة^[٣]:

1. "تأكّدت أنّ فرحنا وألمنا يأتي من علاقتنا مع الأشخاص الآخرين".
2. "علاقات الحب مثل االزجاج؛ إذ من الأفضل تركها مكسورة بدلاً من محاولة إصلاحها وإيذاء أنفسنا مُجددًا".
3. "بعض الأشخاص سيختفون من حياتك بالكامل، فهذا لا يعني أنّها النهاية لقصتك وحياتك، بل أنّ دورهم في حياتك قد أنتهى".
4. "نهاية علاقتنا حدثت، لا أريد منك سوى شيء واحد وهي كلمة واحدة تقوّيني وتجعلني استمر في الحياة وأتعايش مع قلبي المكسور".
5. "إنّه لأمر مدهش أن نبقى مستمرين بتقديم الحب للأشخاص اللذين لا زالوا مستمرين بجرحنا وكسر قلوبنا".
6. "سبب غيابك يجعلني حزينًا ومكسورًا، ولن تشعر أبدًا بالألم الذي أشعر به".
7. "يُمكنك أن تتغاضى عن الأمور التي لا تُريد أن راها أو لا تُعجبك، لكن من المستحيل أنّ تتمكّن من إغلاق قلبك عن المشاعر التي تشعر بها".

نصائح لتجاوز الحب الحزين

قد يشعر المعظم بمشاعر الحزن في أحد مراحل حياتهم، لكن يجب ألّا يستمر هذا الحزن لمدّة طويلة كي لا يتحوّل إلى اكتئاب، وفيما يلي أهم النصائح التي يُمكن اتّباعها لتجاوز الحب الحزين^[٤]:

1. البكاء؛ إذ إنّ له دور رئيسي في تخفيف الألم الناتج من نهاية الحب، لأنّه عند البدء بالصراخ والبكاء يشعر الشخص بالرضا ويقل شعوره بالحزن.
2. ممارسة التمارين الرياضية؛ إذ يُساعد ذلك في الشعور بالإيجابيّة والحيويّة والهدوء.
3. محاولة الابتسام؛ حتى ولو كان القلب حزينًا لأنّه يساعد في التغلّب على الحزن والبُعد عن الحبيب.
4. الاستحمام بالماء الدافئ؛ فالدفء الجسدي يُساعد في تهدئة مشاعر الحزن.
5. تشتيت النفس عن الحزن؛ إذ يجب التفكير بأمور أخرى وتشتيت الانتباه عن الحزن عبر ممارسة بعض الأنشطة التي تُساعد في التغلّب على الحزن، مثل المشي لمسافات طويلة، أو ممارسة أحد الهوايات.
6. الاعتراف بالحزن؛ إذ إنّ كتم المشاعر قد يزيد من الحزن أيضًا، لذلك يجب الاعتراف بالمشاعر الحزينة والتحدّث فيها للتخلّص منها.

المراجع

1. ↑ Eric J. Cameron (30/7/2020), "Sad Love Letters That Make You Cry", bigmatrimonial, Retrieved 11/1/2021. Edited.
2. ↑ "Sample Love Letters - Happy Or Sad, Say It With A Letter", discover.hubpages, 1/8/2015, Retrieved 11/1/2021. Edited.
3. ↑ Norbert Juma (14/10/2020), "155 Sad Love Quotes On Pain, Love and Friendship", everydaypower, Retrieved 11/1/2021. Edited.
4. ↑ TRUDI GRIFFIN (24/11/2020), "HOW TO OVERCOME SADNESS", wikihow, Retrieved 11/1/2021. Edited.