طريقة استخدام عشبة الياس لتطويل الشعر

طريقة استخدام عشبة الياس لتطويل الشعر

عشبة الياس أو الآس أو الحبلاس (بالإنجليزية: Myrtus communis) هي عشبة تنتمي إلى عائلة الآسية، وموطنها الأصلي هو الشرق الأوسط وجنوب غرب أوروبا، وتمتاز هذه النبتة بأوراقها الخضراء الداكنة اللامعة، والتي تنبعث منها رائحة عطرية قوية عند سحقها^[١]، وقد تكون أوراق عشبة الياس تحديدًا مفيدةً لشعركِ، لكن في حال رغبتِ باستخدامها؛ عليكِ أولًا إجراء اختبار حساسية بوضع كمية قليلة منها على ذراعكِ؛ وذلك للتأكد من أنكِ لا تعانين من حساسية اتجاهها، ويمكنكِ استخدام عشبة الياس لتطويل شعركِ باتباع الخطوات الآتية^[٢]:

1. خذي حفنةً من أوراق الياس وانقعيها في الماء.
2. دلّكي فروة رأسكِ بهذا المزيج المائي لمدة 10 دقائق، ثم لفّي شعركِ بمنشفة واتركيها طوال الليل.
3. كرّري هذه العملية كل ليلة.

هل تكون عشبة الياس مفيدةً لتطويل الشعر؟

قد تفيد عشبة الياس شعركِ من خلال زيادة عدد بصيلاته، إذ في دراسة نُشرت عام 2014 في مجلة (Complementary medicine journal)، أجريت على جرذان مصابة بالجروح، عُولِجت بمزيجٍ من مستخلص نبات الياس بتركيز 10٪ المُذوّب في زيت البارافين مرةً واحدةً في اليوم، وأظهرت النتائج انغلاق الجرح وزيادة عدد بصيلات الشعر بعد العلاج بهذا المزيج^[٣]، ومع ذلك يلزم إجراء المزيد من الدراسات على البشر لتأكيد فوائد عشبة الياس للشعر.

طرق أخرى طبيعية لتطويل الشعر

إليكِ أمثلةً على طرق طبيعية قد تفيدكِ في تطويل شعركِ^[٤]:

الليمون

يُعزّز الليمون (سواء عصيره الطازج أم زيته) نمو شعركِ ويسهم في الحفاظ على صحة فروة رأسكِ؛ ولاستخدامه؛ ما عليكِ سوى وضع القليل من عصير الليمون الطازج على فروة رأسكِ وشعركِ قبل 15 دقيقة من الشامبو، أما في حال رغبتِ باستخدام زيت الليمون؛ فخففيه بزيت ناقل، واستخدمي مزيج الزيتين كقناع لشعركِ.

عصير البصل

يُعزّز عصير البصل نمو شعركِ، وقد يفيد في علاج داء الثعلبة البقعي، إذ في دراسة نُشرت عام 2002 في مجلة (Journal of Dermatology)، أجريت على مجموعة من مرضى الثعلبة، قُسّموا إلى مجموعتين: تتألف المجموعة الأولى (المعالجة بعصير البصل) من 23 مريضًا، 16 منهم كانوا ذكورًا، و7 منهم كانوا إناثًا، وبلغ متوسط أعمارهم 22.7 سنة، أما المجموعة الثانية (المعالجة بماء الصنبور للمقارنة معها)، فتكوّنت من 15 مريضًا، 8 منهم كانوا ذكورًا، و7 منهم كانوا إناثًا، وبلغ متوسط أعمارهم 18.3 سنة، وطُبّق العلاج للمجموعتين مرتين يوميًا ولمدة شهرين، وبعد إجراء الاختبارات الخاصة بالدراسة، أظهرت مجموعة ماء البصل تطورًا ملحوظًا في نمو الشعر مقارنةً بمجموعة ماء الصنبور^[٥].

ولاستخدام عصير البصل لشعركِ؛ اخلطي القليل من البصل واستخرجي العصير منه، ثم ضعي خذا العصير على فروة رأسكِ وشعركِ واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل، ثم اغسلي شعركِ بالشامبو كالمعتاد.

مكملات الجنسينغ

قد يفيد أخذكِ لمكملات الجينسنغ في تحفيز بصيلات شعركِ؛ وبالتالي تعزيز نموه وزيادة طوله، ويحتوي الجنسينغ على مادةٍ نشطةٍ تُعرَف باسم الجينسنوسيدات، ويعتقد أنها مسؤولة عن تأثيرها الإيجابي على شعركِ، وفي دراسة مخبرية نُشرت عام 2015 في مجلة (Journal of Medicinal Food)، أجريت على خلايا بصيلات شعر بشرية عولجت بمستخلص الجنسينغ؛ وُجِد أنّ هذا المستخلص حفّز نمو البصيلات^[٦]، وفي حال رغبتِ باستخدام مكملات الجنسينغ؛ تناوليها وفقًا للإرشادات وبعد استشارة الطبيب أو الصيدلي، وتأكدي من أيّ آثار جانبية أو تفاعلات دوائية محتملة.

المراجع

1. ↑ "Myrtus communis ", missouribotanicalgarden, Retrieved 23/2/2021. Edited.
2. ↑ "9 Different Herbal Remedies For Thinning Hair", findhomeremedy, Retrieved 23/2/2021. Edited.
3. ↑ Nabiuni Mohammad1, Mahnaz Azarnia2, Rahmatollah Mousavi Seyed3 and others (2014), "The effect of Myrtus Communism leave extract cream on wound healing process in Wistar rats", Complementary medicine journal, Issue 3, Folder 4, Page 854-864. Edited.
4. ↑ Emily Cronkleton (7/3/2019), "10 Tips to Naturally Regrow Your Hair", healthline, Retrieved 23/2/2021. Edited.
5. ↑ Khalifa E Sharquie 1, Hala K Al-Obaidi (2002), "Onion juice (Allium cepa L.), a new topical treatment for alopecia areata", Journal of Dermatology, Issue 6, Folder 29, Page 343-6. Edited.
6. ↑ Gyeong-Hun Park,1 Ki-young Park,2 Hong-il Cho and others (2015), "Red Ginseng Extract Promotes the Hair Growth in Cultured Human Hair Follicles", Journal of Medicinal Food, Issue 3, Folder 18, Page 354-362. Edited.