كريم ازالة التجاعيد حول العين

لماذا تظهر التجاعيد حول العينين؟

تتواجد أعيننا في منطقة حيث يكون الجلد فيها رقيقًا جدًا وحسّاسًا، ولهذا السبب فإنّ الجلد المتواجد أسفل العينين هو أكثر عرضةً لظهور الخطوط والتجاعيد من أيّ مكان آخر في الجسم، ينتج جسم الإنسان بروتينات طبيعية، مثل الكولاجين، والإيلاستين، والتي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة، إلا أنّ هذه البروتينات تُستنفَذ بسبب التقدّم بالعمر، وبعض العوامل الأخرى، ولأنّ الجلد تحت العينين يفقد مرونته بسرعة، تتكوّن التجاعيد والخطوط أسفل العينين تدريجيًا.

فضلًا عن ذلك يبدأ الجسم بإنتاج كولاجين أقلّ بنسبة 1% بعد العشرين من العمر، والذي يُعدّ السبب الرئيسي لظهور الخطوط والتجاعيد أسفل العينين، والتي تصبح أكثر عمقًا ووضوحًا بمرور الوقت، وتجدُر الإشارة إلى أنّ تعابير الوجه المُتكرّرة، كالابتسام، أو العبوس، أو التحديق قد تساهم بظهور الخطوط الدقيقة حول العينين، كما وُجِد أنّ النوم مع دفن الوجه في الوسادة يتسبّب بظهور التجاعيد أسفل العينين^[١].

كيف تختارين كريمًا ليُقلل التجاعيد حول العينين؟

جميعنا سنتأثَر عاجلًا أو آجلًا بالتجاعيد حول العينين، والأكياس والهالات السوداء تحت العينين، نتيجةً لتقدّمنا بالعمر، فبشرتكِ ستبدأ بفقدان الزيوت والغدد العرقية، ممّا يتسبّب بجعلها أكثر جفافًا كما ستفقدين الدهون التي تحافظ على بشرتكِ ممتلئةً وناعمةً، وستفقدين الكولاجين والإيلاستين اللذان يحافظان على نضارة بشرتكِ، هذه العوامل كلها ستتسبّب بظهور تجاعيدٍ حول عينيكِ، كما سيتدلّى الجلد أعلى أو أسفل عينيكِ، وذلك بسبب تراجع الدهون من الجفون، وتحرّكها باتجاه تجويف العينين، ممّا سيجعل عينيكِ تبدوان أكثر قتامةً، وعند تدلّي الجفون أسفل عينيكِ، سيظهر انتفاخ تحت عينيكِ، وكلما أصبح الجلد حول عينيكِ أكثر رقةً، ستُصبح الأوعية الدموية الداكنة المُزرقّة أكثر وضوحًا، وهذا يُفسّر ظهور الهالات السوداء بلونٍ أكثر قتامة مع التقدّم في العمر، جميع هذه الأمور ما هي إلا نتيجة للشيخوخة الطبيعية، ولكن هذا لا يعني أنكِ عالقة مع هذه المشاكل، كريمات العيون تساعدكِ على الحصول على عيونٍ أكثر إشراقًا، وبمظهرٍ مُتجدّدٍ، وهي تحدث فرقًا حقيقيًا إذا ما استخدمتِ كريم العينين المناسب لمشكلتكِ، وهذه بعض مكونات كريمات العينين التي يجب أن تبحثي عنها عند شرائكِ لكريم العينين^[٢]:

• مضادات الأكسدة: تعمل مضادات الأكسدة على حماية خلايا بشرتكِ من التلف، وتتصدّى لآثار الشيخوخة، كالتجاعيد، وبهتان لون البشرة، كما تساعد في تفتيح بشرتكِ وحمايتها من الأضرار الناتجة من محيطها خاصّةً حول العينين، ومن الأمثلة على مضادات الأكسدة، فيتامين ج، وفيتامين هـ، وحمض الفيروليك.
• حمض الهيالورونيك أو السيراميد: تساعد هذه المواد في ترطيب بشرتكِ، وذلك عن طريق حبس الماء في خلايا الجلد، وبهذا تساعد على ملء التجاعيد.
• الريتينول: الريتينول هو أحد المواد المُشتقّة من فيتامين أ، يعمل الريتينول علىى تحفيز الكولاجين لتقليل ومنع الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• الببتيدات: استخدمي الببتيدات في حال امتلاككِ لانتفاخاتٍ تحت عينيكِ، تتميّز هذه الببتيدات بقدرتها المضادة للشيخوخة، والتي تزيد من مستويات الكولاجين والإيلاستين لشدّ البشرة المُترهّلة.
• النياسيناميد أو حمض الكوجيك: يمكن للنياسيناميد أن يساعد في تفتيح الهالات السوداء تحت عينيكِ، يقوم النياسيناميد بتفتيح بشرتكِ عن طريق إبطاء الخلايا المنتجة للصبغة، ولكن في حال كانت الهالات السوداء تحت عينيكِ ناتجةً عن بقائكِ مستيقظةً لوقتٍ متأخّرٍ جدًا، انسي كريم العينين، وخذي قيلولةً بدلاً من ذلك.

تجنّبي ما يأتي عندما تختارين كريمات حول العينين

عند اختياركِ لكريم العينين يوجد شيء واحد أنتِ بالتأكيد لستِ بحاجته، وهو الثمن الباهظ، فالسعر الأعلى لا يعني دائمًا حصولكِ على المنتج الأفضل، بإمكانكِ العثور على الكثير من الخيارات بأسعارٍ معقولة، وتحتوي على ما تحتاجينه لتحصلي على عيونٍ أكثر شبابًا، في بعض الأحيان تكلفة كريم العيون قد يكون بسبب المظهر أو الملمس أو الرائحة، لذا نوصيكِ بعدم الانغماس بهذه الأمور فهي لن تعطي نتائجًا أفضل من كريم العينين ذو التكلفة المنخفضة الذي يحتوي على ذات المكونات، في الواقع في بعض الأحيان قد لا يعمل على الإطلاق، فضلًا عن ذلك ينبغي لكِ تجنّب كريمات العينين التي تحتوي على مُعطّرات قويّة، لأنّها من الممكن أن تُهيّج البشرة الرقيقة حول عينيكِ^[٢].

نصائح لكِ للتخلص من التجاعيد حول العينين

يمكن لبعض النصائح التي تتضمّن العلاجات المنزلية ومنتجات العناية بالبشرة أن تساعدكِ في التقليل من ظهور الخطوط الدقيقة حول عينيكِ، وهذه بعض الأمثلة التي قد تفيدكِ^[٢][٣]:

• تمارين الوجه لشدّ الجلد: أظهرت بعض تمارين الوجه التي تناقلت عبر الأجيال أنّها فعّالة في شدّ الجلد تحت العينين، على الرغم من أنّ تمارين الوجه هذه والتي يُسمّيها البعض يوجا الوجه لا تزال الأبحاث حولها محدودةً للغاية، إلا أنه لا يوجد أيّ سبب للاعتقاد بأنّ هذه التمارين قد تكون ضارّة أو قد تتسبب بأيّ أذى.
• عالجي الحساسية وأعراضها: تتسبب الحساسية على الأغلب بحدوث التهاب حول العينين، وقد تتسبّب بجعل ظهور الدموع من عينيكِ، وقد يساهم فرك أو خدش العين بسبب أعراض الحساسية باحمرار العين، وجعل البشرة أكثر جفافًا، لذا فإنّ علاجكِ لأعراض الحساسية سيمنح وجهكِ مظهرًا أفضل وأكثر استرخاءً، كما يمكنه أيضًا حماية الجلد أسفل عينيكِ على المدى البعيد.
• قشّري بلطف: تقشيركِ لبشرتكِ الجافّة أسفل عينيكِ بلطفٍ يُعزّز نموّ الخلايا الجديدة، ولكن عليكِ الحرص على اسخدام المنتجات المُخصّصة لتقشير أسفل العينين وتدليكها، لا تنسي بأنّ عيناكِ حسّاستان للغاية أيضًا للمواد الكيميائية القوية، لذا لا تخاطري بأذية عينيكِ أو تشويش رؤيتكِ باستخدامكِ لموادٍ غير مُخصّصة للاستخدام في تلك المنطقة.
• رطّبي أسفل عينيكِ باستخدام كريم العيون: يمكن لنقص الرطوبة أن يساهم في زيادة ظهور الخطوط الدقيقة حول عينيكِ، لذا ابحثي عن كريمات تحتوي على مواد تُعزّز الدورة الدموية ونمو الخلايا الجديدة، فكما ذكرنا سابقًا الريتينول، والببتيدات، وحمض الهيالورونيك، جميعها مواد أثبتت فائدتها عن طريق بحوث وخبراء التجميل، يمكن لمنتجات العين على شكل مواد هلامية وسيروم أن تكون أفضل لمحاربة الخطوط الدقيقة حول العينين.
• لا تستخدمي مُرطّب الجسم أو مُرطّب الوجه للترطيب أسفل عينيكِ: إنّ استخدامكِ لذات المُرطّب الذي تستخدمينه لترطيب جسدكِ أو وجهكِ لترطيب أسفل عينيكِ قد يُهيّج عينيكِ، إذ إنّ الكريمات التي تُستخدَم لترطيب أجزاء أخرى من الجسم عادةً ما تكون ذات قوامٍ أكثر كثافةً من كريمات العينين، بحيث لن يتمكّن الجلد الموجود أسفل عينيكِ من امتصاصها، ممّا يجعل المنطقة عرضةً للتهيّج.
• تجنّبي التعرض لأشعة الشمس، واحرصي على استخدام واقي من الشمس وارتداء قبعة: حماية بشرتكِ من الأشعة فوق البنفسجية يساعدكِ في منع تكوين الخطوط الدقيقة أسفل عينيكِ، تأكّدي دومًا من استخدام واقي شمس مع عامل حماية لا يقل عن 30 عند الخروج من المنزل حتى وإن لم يكن الجو مشمسًا، عند بقائكِ أسفل أشعة الشمس المباشرة لعدة ساعات تأكّدي من حماية عينيكِ من خلال ارتداء القبعة، والنظارات الشمسية، فهي تحمي عينيكِ من الأشعة فوق البنفسجية، وتمنعكِ من إغماض عينيكِ بشكل متكرّر من الشمس، وهذا لوحده قد يتسبّب بظهور تجاعيد العينين.
• اتبعي نظامًا غذائيًا صحيًا: يُستخدم فيتامين ج، وفيتامين أ، وفيتامين هـ، غالبًا في منتجات العناية بالبشرة، إضافة الأطعمة الغنية بهذه العناصر الغذائية إلى نظامكِ الغذائي ستساعد بشرتكِ وباقي جسدكِ على تكوين خلايا صحية جديدة، يعتقد بعض الباحثين أنّ هناك صلةً قويةً بين اتباع نظامٍ غذائيّ صحيّ، والتمتع ببشرةٍ أكثر شبابًا، أضيفي الفواكه الحمضيّة، والمُلوّنة، والجزر واليقطين لطعامكِ لزيادة هذه الفيتامينات في نظامكِ الغذائي.
• احظي بالراحة الكافية: عدم حصولكِ على ما يكفي من الراحة والنوم سيظهر أثره على عينيكِ أو على الأقلّ على الجلد المحيط بعينيكِ، ابذلي قصارى جهدكِ للحصول على 6 إلى 8 ساعات من النوم كل ليلة.
• تجنّبي التدخين: فضلًا عن أنّ التدخين يتسبّب بإتلاف القلب والرئتين، فإنّ التدخين أيضًا يُدمّر ويتلف الكولاجين والألياف المرنة في بشرتكِ، ومع مرور الوقت ستلاحظين أنّ بشرتكِ قد ذبلت، وقلّت مرونتها.
• ابتعدي عن الهواء المُلوّث: المُلوّثات البيئية، مثل السخام أو الشحّار، والغاز العادم قد تتسبّب بتلف جلدكِ، ابتعدي عن هذه المُلوّثات قدر الإمكان، واذهبي برحلةٍ إلى حديقةٍ أو مساحاتٍ خضراء متى تمكّنتِ من فعل ذلك.

مواد طبيعية تساعدكِ في حماية بشرتكِ من التجاعيد

يمكن لكريمات البشرة التي لا تحتاج لوصفةٍ طبيةٍ، والتي تحتوي على الريتينويدات، ومضادات الأكسدة، والكولاجين أن تساعدكِ على التقليل من التجاعيد، كما قد تحمي نسيج بشرتكِ ولونها، ولكن قبل البدء بالبحث عن علاج طبي قد ترغبين بتجربة بعض هذه المواد الطبيعية التي ثبتت فوائدها علميًا^[٤]:

• الصبار: للصبار خصائص علاجية عدّة، إذ وُجد أنّ تناول المُكمّلات التي تحتوي على جل الصبار يوميًا يُقلّل بشكلٍ كبير من ظهور التجاعيد، وذلك خلال 90 يومًا فقط، وفي إحدى الدراسات وجد العلماء أن وضع جل الصبار على الجلد يُقلّل من ظهور التجاعيد، كما يزيد من الكولاجين الموجود في الجلد ويمنحه الترطيب^[٥].
• قناع الموز: يحتوي الموز على زيوت وفيتامينات طبيعية تُعزّز صحة الجلد، لذا يوصي الخبراء بوضع الموز على الجلد عن طريق هرس ربع موزة حتى تتحوّل إلى عجينة ناعمة، ثم وضع طبقة رقيقة من معجون الموز على بشرتكِ لمدة تتراوح بين 15 و 20 دقيقة، ثم غسل بشرتكِ بماءٍ دافئ.
• الأغذية فائقة الجودة: يشار غالبًا إلى الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة بالأطعمة فائقة الجودة، يوجد العديد من هذه الأطعمة التي ستساعدكِ على منع التجاعيد وتعزيز صحتكِ عامّةً، إذ وجد العلماء أنّ كبار السن الهولنديّين الذين يتّبعون نظامًا غذائيًا صحيًا يمتلكون تجاعيدًا أقلّ من غيرهم، وفي ذات الدراسة وُجِد أنّ النساء اللواتي يتناولن الكثير من الفاكهة يمتلكن تجاعيدًا أقلّ من النساء اللواتي يتناولن الكثير من اللحوم، والأطعمة السريعة، ومن الأمثلة على الأطعمة فائقة الجودة^[٦]:
  • الخرشوف .
  • الأفوكادو.
  • بذور الشيا.
  • القرفة.
  • بياض البيض.
  • الزنجبيل.
  • الميسو.
  • دقيق الشوفان.
  • سمك السالمون.
  • السردين.
  • البطاطا الحلوة.
  • عين الجمل.
  • الطماطم.
• البيض: على الرغم من أنّ بياض البيض قد يساهم قليلًا في تحسين مظهر الجلد، إلا أنّ للغشاء الرقيق الذي يفصِل البياض عن القشرة نتائج أكثر فعالية، إذ أظهرت إحدى الدراسات أنّ استخدام كريمًا مصنوعًا من غشاء البيض يعمل على التقليل بشكلٍ ملحوظ من التجاعيد، ويزيد من نسبة الكولاجين في البشرة، ممّا يجعلها أكثر نعومة، إلا أنّ على الأشخاص الذين يعانون من حساسية البيض تجنب استعماله^[٧].
• الزيوت العطرية: قد يساعد وضع كمية بسيطة من الزيوت العطرية الممزوجة بقليلٍ من أحد الزيوت النباتية على منع التجاعيد والتقليل منها، تُستخدم الزيوت العطرية بتركيزٍ معين حتى لا تُسبّب تهيج الجلد، من الأمثلة على بعض الزيوت العطرية التي تساهم في التقليل من التجاعيد:
• زيت الأرجان.
• زيت بذور الجزر.
• زيت القصعين المتصلب.
• الجبرانيوم.
• زيت بذور العنب.
• زيت الخزامى.
• زيت الرمان.
• زيت الورد.
• زيت إكليل الجبل.
• زيت زهرة البرتقال.
• زيت خشب الصندل.
• زيت الكاننغا العطري.

يعاني بعض الأشخاص من حساسية اتجاه الزيوت العطرية شديدة التركيز، لذا عليكِ قبل استخدام الزيت العطري إجراء اختبار رقعة، وذلك عن طريق وضع كمية صغيرة من الزيت العطري على الجزء الداخلي من معصمكِ والانتظار لمدة 24 ساعة، إذا عانيتِ من احمرار أو حرقة أو شعرتِ بلذعة، تجنّبي استخدام الزيوت العطرية، وتأكّدي دومًا من استخدام الزيوت النباتية عند استخدام الزيوت العطرية.

• زيت الزيتون: تشير الأبحاث إلى أنّ زيت الزيتون يحمي البشرة من ظهور المزيد من التجاعيد، وذلك لاحتواء زيت الزيتون ومشتقاته على مركبات قد تساهم بزيادة مستوى الكولاجين في الجلد، أظهرت دراسة أجريت عام 2011 أنّ من يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بزيت الزيتون أقلّ عرضةً للتجاعيد ممن يتبعون نظامًا غذائيًا غنيًا بالألبان، واللحوم والزبدة، كما وجَد الباحثون أنّ الخضراوات، كالبروكلي، والطماطم، والبقوليات، مثل العدس، والفاصولياء، قد يكون لها تأثير وقائي مماثل ضد التجاعيد، هذه الأطعمة آمنة لمعظم الناس إلا أنّ عليكِ الحذر وقراءة الملصقات جيدًا في حال كنت تعانين من حساسية اتجاه أيّ منها^[٨].
• فيتامين ج: فيتامين ج مضاد للأكسدة كما يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين، وتقليل الالتهاب ويمنح البشرة الترطيب، وبإمكانكِ العثور عليه في العديد من الفواكه والخضراوات، مثل اللفت، والفلفل الحار، والجوّافة، وضعكِ لجلّ يحتوي على فيتامين ج على وجهكِ يساعد في تحسين مظهر وجهكِ بالتقليل من التجاعيد وعلامات الشمس، في دراسة أجريت عام 2008 قام 10 أشخاص بوضع جلّ يحتوي على فيتامين ج على جانبٍ واحد من وجههم، ووضعوا جلّ آخر لا يحتوي على فيتامين ج على الجانب الآخر، وأظهرت النتائج أنّ جميعهم حصلوا على تجاعيد وعلامات شمس أقلّ في الجانب الذي استعملوا فيه جلّ فيتامين ج^[٩].

من حياتكِ لكِ

بالإضافة لكريمات العينين توجد عدّة طرق تجميلية يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أو خبير التجميل المُتمرّس أن يقوم بها ليُقلّل من الخطوط الدقيقة حول عينيكِ، مثل التقشير الكيميائي، والذي يُستعمَل بهدف إزالة الجلد الميّت، وتعزيز نمو الخلايا الجديدة، وقد يساعد على تقليل ظهور الخطوط الدقيقة حول العينين، إلا أنّه لا يمكن للتقشير الكيميائي علاج التجاعيد العميقة أو شدّ الجلد المُترهّل.

كما يُعدّ الليزر وكشط الجلد من الخيارات الشائعة للتخلّص من التجاعيد، فهي تزيل خلايا الجلد الميّتة الباهتة، وتُعزّز الدورة الدموية، كما يوجد الفيلر الذي يُحقَن تحت أو حول العينين لإعطاء مظهر ممتلئ حول الوجه، عادةً ما يدوم بين 6 أشهر وعامين، والبوتكس الذي يُحقن في عضلات مُعيّنة أسفل العينين ليُقلّل ظهور التجاعيد لأنّه يعمل على إرخاء المنطقة المستهدفة، تظهَر النتائج في غضون 3 إلى 7 أيام، وتستمر لمدة 3 إلى 4 أشهر^[٣].

المراجع

1. ↑ "Lines Under Eyes: Causes, Prevention, and How to Get Rid of Them", dermcollective, Retrieved 2020-09-11. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} "How to Choose an Eye Cream", verywellhealth, Retrieved 2020-09-11. Edited.
3. ^ ^{أ ب} "How to Prevent Fine Lines Under Your Eyes", healthline, Retrieved 2020-09-11. Edited.
4. ↑ "How to Treat Wrinkles Naturally at Home", healthline, Retrieved 2020-09-12. Edited.
5. ↑ "Effects of plant sterols derived from Aloe vera gel on human dermal fibroblasts in vitro and on skin condition in Japanese women", ncbi, Retrieved 2020-09-17. Edited.
6. ↑ "A healthy diet in women is associated with less facial wrinkles in a large Dutch population-based cohort", pubmed, Retrieved 2020-09-17. Edited.
7. ↑ "Reduction of facial wrinkles by hydrolyzed water-soluble egg membrane", ncbi, Retrieved 2020-09-17. Edited.
8. ↑ "Skin wrinkling: can food make a difference?", pubmed, Retrieved 2020-09-17. Edited.
9. ↑ "DoubleBlind, HalfFace Study Comparing Topical Vitamin C and Vehicle for Rejuvenation of Photodamage", onlinelibrary, Retrieved 2020-09-17. Edited.