الخميرة
الخميرة هي كائنات أحادية الخلية، وتُعدّ مكونًا يوجد في كل المطابخ أغلب الوقت، فهي عنصر أساسي لصنع مختلف أنواع المعجنات والأطعمة، ولها أنواع عديدة قد تصل إلى أكثر من 40 نوعًا، منها الخَميرة الجافة، والفورية، والطازجة، وخميرة الخبز، وخميرة البيرة، وإلى جانب استعمالاتها العديدة في المطبخ فإنّ للخميرة فوائد عدة تعود على البشرة، وفي هذا المقال سنستعرض بعض أهم هذه الفوائد، إضافةً إلى عرض بعض القناعات المفيدة للبشرة، والتي تُشكّل الخميرة عنصرًا أساسيًّا فيها.[١][٢]
قناعات الخميرة للبشرة
توجد عدة أقنعة تعتمد على وجود الخميرة فيها لجعل البشرة أكثر تألقًّا، ونضارةً، وجمالًا، وصفاءً، ومنها:[١][٢][٣]
- قناع الخميرة وماء الورد: يطبّق هذا القناع بخلط ملعقة خميرة واحدة مع ملعقتي ماء ورد، ثم يوضع الخليط على البشرة لـ20 دقيقةً، ثم يزال القناع بغسل البشرة بالماء الفاتر.
- قناع الخميرة واللبن: هذا القناع يتكون من مزيج من ملعقتي لبن وملعقة خميرة، ويوضع على البشرة لـ10 دقائق.
- قناع الخميرة مع الليمون: خلط نِصف ليمونة و3 ملاعِق خميرة، ومِلعقة سكر واحِدة، ثم وضع القناع على البشرة لـ20 دقيقةً.
- قناع الخميرة مع العسل، والليمون، والزبادي: خلط ملعقة عسل مع ليمونة، وملعقة زبادي إلى أن تُصبح متماسكةً نوعًا ما، ثمّ يوضع القناع على الوجه لـ30 دقيقةً، ثم فرك الوجه، وبعدها إزالة القناع بغسل الوجه بالماء الفاتر، وفي النهاية وضع كريم مرطب.
- قناع الخميرة والماء: مزج ملعقة خميرة كبيرة بمقدار ملائم من الماء لتشكيل عجينة لينة، ثم وضع القناع على البشرة، وتركه 20 دقيقةً، ثم إزالته بغسل الوجه بالماء الدافئ، وفي النهاية تجفيف الوجه، ووضع كريم مرطب.
- قناع الخميرة مع جوز الهند: خلط مقادير متساوية من زيت جوز الهند والخميرة جيدًا، ثم وضع القناع على البشرة لـ30 دقيقةً، ثم إزالة القناع بغسل البشرة بالماء الدافئ، وأخيرًا وضع كريم مرطب على البشرة، لتجديد خلاياها في مدة قصيرة.
فوائد الخميرة للبشرة
للخميرة فوائد صحية عديدة لا تنتهي، إلى جانب ذلك، لها العديد من الفوائد جمالية للبشرة، ومنها:[١][٢]
- تطهير البشرة، خاصةً بشرة الوجه، فهي تقضي على البكتيريا الموجودة في بشرة الوجه أو البكتيريا التي تسبب ظهور حب الشباب في البشرة .
- تنشيط إنتاج كريات الدم البيضاء في الجسم، مما يزيد من حيوية البشرة.
- التخلص من الرؤوس السوداء في بشرة الوجه، وذلك بالتنظيف العميق جدًّا للبشرة.
- تأخير ظهور علامات تقدم سن بشرة الوجه.
- إعطاء بشرة الوجه مظهرًا أكثر صحةً.
- تنشيط الدورة الدموية في الجسم فتبدو البشرة أكثر صحةً وجمالًا.
- تقليل ظهور البقع البنية على البشرة.
- الوقاية من الإصابة بحساسية الجلد.
- تخفيف إفرازات البشرة الدهنية الزائدة، مما يقلل من ظهور البثور الملتهبة.
- زيادة نعومة البشرة ونضارتها.
- جلد البشرة، وتجديد خلاياها باستمرار بالتخلص من خلايا الجلد الميتة، والقشور العالقة.
- ملء فراغات التجاعيد في بشرة الوجه، فتبدو البشرة أصغر سنًّا.
- علاج حروق الشمس والتهابات الجلد.
- الحصول على لون موحد للبشرة.
المراجع
- ^ أ ب ت "فوائد الخميرة للبشرة وأفضل الأقنعة المجربة"، بشرتك.كوم، 2017-1-10، اطّلع عليه بتاريخ 2019-3-22.
- ^ أ ب ت ليال الماجد (2018-8-10)، "تعرفي على فوائد الخميرة للبشرة"، مجلة رجيم، اطّلع عليه بتاريخ 2019-3-22.
- ↑ يسرا فيصل (2016-1-25)، " قناع الخميرة بديل البوتوكس"، سيدتي.نت، اطّلع عليه بتاريخ 2019-3-22.