محتويات
الاحتلام عند الرجل
الاحتلام من الأمور الطبيعية التي يمر بها الكثير من الرجال والإناث، وهي عبارة عن تجربة تحدث له أثناء النوم، وهي عبارة عن أحلام تعد مثيرةً نوعًا ما، وهي أيضًا عبارة عن ظاهرة فسيولوجية أو نفسية، والتي تسبب حالةً من الاضطراب والقلق والتوتر، ويتفاوت حدوث الاحتلام من شخص إلى آخر وذلك لعدة أسباب.
تعريف الاحتلام للرجال
الاحتلام هو حلم الرجل بأشياء مثيرة جنسيًا نوعًا ما، وهي تجربة يعيشها الرجل البالغ خلال ساعات النوم، ويحدث فيها جماع مع الجنس الآخر بشكل كامل، وينتهي بحدوث القذف، وهو أمر طبيعي يحدث للرجل ولكن إذا أصبح بشكل مفرط ويحدث في أوقات قريبة وبشكل مستمر فيصبح حالةً مرضيةً يجب استشارة الطبيب بذلك.
أسباب الاحتلام
يعود الاحتلام إلى أسباب كثيرة سنذكر بعضها في نقاط:
- كثرة التفكير في الأمور الجنسية، أو التعرض لمثيرات جنسية في النهار أو قبل النوم.
- طريقة نوم الرجل خاصةً النوم على البطن يزيد من الاحتلام؛ لأن ذلك يؤدي إلى احتكاك الأعضاء الجنسية الذكورية، مما يؤدي إلى إثارة الرغبة الجنسية والاحتلام.
- الإصابة بخلل أو اضطرابات في الهرمونات.
- مشاهدة الصورأو الأفلام الجنسية قبل النوم.
- كثرة عمل العادة السرية.
- الإصابة بأمراض ميكروبية أو فيروسية أو طفيلية تسبب حدوث السيلان.
- إصابة الشخص بالاضطرابات النفسية.
فوائد الإحتلام لدى الرجال
للاحتلام فوائد عديدة وهي:
- التجديد في الحيونات المنوية والتخلص من الحيوانات المنوية القديمة.
- تجنب العلاقات غير الشرعية، فيعد الاحتلام بديلًا للإشباع بحيث يشعر الرجل بالممارسة الجنسية الكاملة، ويشبع رغبته الجنسية.
- التخلص من الاكتئاب والتوتر؛ لأن التخلص من الحيوانات المنوية وخروج المني من جسم الرجل يساهم في طرد التوتر والاكتئاب للرجل.
- الشعور بالراحة و الإسترخاء والنوم جيدًا.
- التقليل من فرص الإصابة بسرطان البروستات؛ إذ إن التجديد في الحيوانات المنوية يجدد من نشاط الخصية ويقلل من حدوث سرطان البروستات.
الأضرار الصحية للاحتلام
لا يعد الاحتلام أمرًا يسبب ضررًا على الإنسان إذا كان في معدله الطبيعي، لأنه أمر طبيعي وغير إرادي يحدث للرجل، ولكن كل شيء إن زاد عن حده فإنه يشكل ضررًا أو خطرًا على صحة الإنسان، فهو يؤثر سلبًا على نفسية الرجل، ويشعره بالحرج والخجل، ويقلل من ثقته بنفسه، ويصبح الرجل يميل للوحدة والعزلة بسبب تجنب المواقف المحرجة التي تحدث لهُ أثناء الاحتلام.
كيفية علاج الاحتلام
توجد العديد من الوسائل التي يمكن للرجال المصابين بالاحتلام اتباعها، للتخفيف من حدوث الاحتلام، أو لتجنب حدوثه:
- معالجة الأمراض التي تؤدي إلى الاحتلام.
- تناول المشروبات المهدئة مثل النعناع أو اليانسون.
- تجنب أو الابتعاد عن الأسباب التي تؤدي إلى الاحتلام.
- استشارة الطبيب في حالة كثرة الاحتلام.
- تجنب النوم على البطن والنوم على جانب واحد وهو الأكثر صحيًا.
- التفكير في الأحداث اليومية وتجنب التفكير في الأمور الجنسية.
