ما هي فوائد الثوم للأسنان؟

فوائد الثوم للأسنان

قد يُوفّر الثوم فوائد عديدة للأسنان، وفيما يلي توضيحٌ لبعضٍ منها^[١][٢]:

الوقاية من تسوس الأسنان

يحتوي الثوم على مادة الأليسين التي تمنح الثوم رائحته وخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات والفيروسات؛ وقد تساعد هذه الخصائص في مكافحة أمراض اللِّثَة، إذ تعيش أنواع عديدة من البكتيريا في الفم، بعضها مفيد والآخر ضارّ، ويُسهِم الأليسين في الحفاظ على صحة الفم من خلال موازنة البكتيريا الجيّدة والضارّة؛ مما يساعد في الوقاية من أمراض اللثة، كما أنه قد يمنع تكاثر البكتيريا الضارّة التي تسبب تسوّس الأسنان.

تخفيف آلام الأسنان

قد يفيد استخدام الثوم لتقليل ألم الأسنان؛ وتنبع قدرته على ذلك من محتواه من الأليسين، ويُجدر بالذكر أنه لا يمكن استخدام مسحوق الثوم لهذا الغرض لأنه لا يحتوي على مادة الأليسين، ويمكن فقط الاستفادة من هذا التأثير بسحق فصوص الثوم أو تقطيعها إلى شرائح.

كيفية استخدام الثوم للأسنان

بغضّ النظر عن طريقة استخدام الثوم للأسنان يجب الحرص دائمًا على استخدام الثوم الطازج، وفيما يلي توضيحٌ لبعض هذه الطرق^[١]:

1. مضغ فص ثوم: تقوم هذه الطريقة على مضغ فصّ ثوم مقشَّر باستخدام السن المصاب؛ وسيؤدي ذلك إلى إطلاق مادة الأليسين التي تقضي على البكتيريا التي قد تكون مسؤولةً جزئيًا عن الألم، ويُترك فص الثوم على السِّنّ لبضع دقائق.
2. صنع عجينة: يتضمّن ذلك هرس فص ثومٍ باستخدام الهاون أو ظهر الملعقة، وخلطه بقليلٍ من الملح؛ إذ يُعدّ الملح أيضًا مضادًا للبكتيريا وقد يقلِّل الالتهاب، ثم يوضع هذا الخليط على السِّن المصاب باستخدام الأصابع أو قطعة قطن نظيفة.

الآثار الجانبية للثوم

رغم الفوائد المحتملة للثوم النيء في تخفيف آلام الأسنان، إلا أنه قد يترتب عليه بعض الآثار الجانبية، مثل^[١]:

1. رائحة الفم الكريهة.
2. الارتجاع الحمضي المريئي.
3. انبعاث رائحة كريهة من الجسم.
4. حموضة المعدة.
5. حرقان الفم.
6. اضطرابات المعدة.
7. ردّ الفعل التحسسي.
8. الانتفاخ.

التفاعلات الدوائية للثوم

فيما يلي توضيحٌ لبعض التفاعلات الدوائية للثوم^[٣]:

1. دواء الأيزونيازيد (Isoniazid)، يتفاعل الثوم مع هذا الدواء من خلال تقليل امتصاصه في الجسم؛ وبالتالي تقليل فعاليته؛ لذا يجب تجنُّب تناول الثوم في حال استخدام هذا الدواء.
2. الأدوية المستخدمة لعلاج فيروس الإيدز، مثل النيفيرابين، والإيفافيرينز، إذ يتسبّب تناول الثوم مع هذه الأدوية بزيادة سرعة تكسير الجسم لبعض هذه الأدوية؛ مما يقلِّل من فعاليتها.
3. دواء الساكوينافير (Saquinavir)، يُحلِّل الجسم دواء الساكوينافير للتخلص منه، وعند تناول الثوم مع هذا الدواء؛ قد تزيد سرعة تحلُّله في الجسم؛ مما يؤدي إلى تقليل فعاليته.
4. أدوية حبوب منع الحمل، قد يؤدي تناول الثوم مع حبوب منع الحمل إلى خفض فعاليتها؛ إذ تحتوي بعض هذه الحبوب على هرمون الإستروجين، والذي يحلِّله الجسم ليتخلص منه، وقد يزيد الثوم من سرعة تحلُّله؛ مما يتداخل مع عمل هذه الحبوب؛ لذا يُفضّل للسيدات اللواتي يستخدمنَ حبوب منع الحمل أن يستخدمنَ وسيلة أخرى إضافيةً لمنع الحمل، كالواقي الذكري في حال تناولهِنَّ للثوم.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Roman Gokhman (27/2/2020), "Can Garlic Treat the Pain from Toothaches?", healthline, Retrieved 6/2/2021. Edited.
2. ↑ Mark Burhenne (30/8/2019), "How Garlic Fights Gum Disease, Cavities, and Toothaches", askthedentist, Retrieved 6/2/2021. Edited.
3. ↑ "GARLIC", webmd, Retrieved 6/2/2021. Edited.