أضرار قص الشعر وقت الدورة

الدورة الشهرية

تُعرف الدورة الشهرية أو الحيض بأنها سلسلة من التغيرات الهرمونية التي تختبرها المرأة كل شهر، إذ ينتج عنها نزيف مستمر للدم من منطقة الرحم عبر المهبل ليستقر أخيرًا خارج الجسم، ويعود سبب هذا النزيف إلى أنّ أحد المبيضين أنتج بويضةً بواسطة عمليّة بالإباضة، بهدف إعداد جسد المرأة للحمل؛ فإن لم تُخصّب البويضة لن يحدث الحمل، وبالتالي فإنّ بطانة الرحم ستسقط عبر المهبل مصحوبةً بكمياتٍ كبيرةٍ من الدم الذي يستمر نزوله إلى مدة تتراوح ما بين 2- 7 أيام^[١].

أضرار قصّ الشعر وقت الدورة

دائمًا ما نسمع مصففي الشعر في صالون تصفيف الشعر بأنهم لا يمكنهم قص الشعر إذا كانوا في فترة الحيض، لكن لا توجد لديهم أي مبررات لعدم قص الشعر خلال فترة الحيض، وتعود هذه الحجة إلى أساطير قديمة صدقها الأجداد ونُقلت لنا، أي لا تُوجد أي صحة لهذا الادعاء^[٢].

الشعر والدورة الشهرية

ترجع العديد من التغييرات التي قد تحدث للشعر طوال الدورة الشهرية إلى التغير في إنتاج الزيت من الغدد الدهنية، أي الزهم وهو يخرج من المكان التي تخرج منه بصيلات الشعر أي من نفس الفتحة في الجلد، مما قد يؤثر على الشعر، ويتأثر إنتاج الزهم بالهرمونات خاصةً الأندروجينات، وغالبًا ما يزداد إنتاج الزهم خلال فترة البلوغ، وغالبًا ما ينتج بكميات كبيرة بين 15- 35 عامًا، ويؤثر الإستروجين أيضًا على إنتاج الزهم، خاصةً عن طريق تثبيط مستويات إنتاج الزهم وتنشيط الغدد الدهنية، وفي دراسة لاحظت النساء ذوات البشرة الدهنية زيادةً في إنتاج الزهم خلال فترة ما قبل الحيض والحيض، وقد وجدت إحدى الدراسات نتيجةً مثيرةً للاهتمام؛ إذ لوحظ أن الأيام السيئة للشعر كانت وقت الحيض تقريبًا، إلا أنها لا ترتبط بزيادة مستويات فروة الرأس الدهنية، ويوجد العديد من أنواع الشعر المختلفة التي تنمو على الجسم، وتختلف في الملمس والطول والنوع والكثافة، إذ يوجد فرق بين الشعر على الرأس مقابل الشعر الناعم على الجذع، والمناطق الوحيدة في البشرة التي لا ينمو عليها الشعر تقع على راحتي اليدين وباطن القدمين والشفاه، وتنمو الشعرة من بصيلات الشعر، وكل بصيلة شعر هي جزء من وحدة شعرية داخل الجلد، تتكون من بصيلة شعر وغدة دهنية وعضلة صغيرة تُسمى المفصل الشوكي، وتنتج الغدة الدهنية زيتًا يُسمى الزهم، ويخرج على الجلد من خلال نفس مسار الشعر، كما تُوجد ثلاث مراحل لدورة حياة الشعر؛ وهي مرحلة النمو، والمرحلة الانتقالية، ومرحلة السكون وفيها يكون الشعر ميتًا وسوف يسقط، ويتساقط الشعر كل يوم إذ يفقد الجسم ما بين 50- 150 شعرةً من فروة الرأس في اليوم^[٣].

من حياتكِ لكِ

سيدتي توجد بعض الخرافات التي يُعتقد أنها صحيحة وتُطبق، ومن هذه الخرافات ما يأتي^[٤]: الخرافة: عدم غسل الشعر أو أخذ حمام خلال الحيض.

الحقيقة: لا يوجد أي سبب لعدم غسل شعركِ، أو الاستحمام أثناء الحيض في الواقع يمكن للحمام الدافئ تخفيف تشنجات الحيض والتوتر قبل الحيض.

الخرافة: لا يمكنكِ السباحة خلال فترة الحيض.

الحقيقة: من الآمن تمامًا الذهاب للسباحة خلال الدورة الشهرية، وقد كانت هذه الأسطورة في الأيام التي سبقت وجود الفوط الصحية.

الخرافة: عدم ممارسة أنشطة شاقة أثناء فترة الدورة الشهرية.

الحقيقة: الدورة الشهرية ليست إعاقةً بل يمكنكِ ممارسة كافة النشاطات اليومية كالمعتاد.

المراجع

1. ↑ Mayo Clinic Staff (2019-6-13), "Menstrual cycle: What's normal, what's not"، mayoclinic, Retrieved 2019-12-15. Edited.
2. ↑ "36 superstitions about periods from around the world", clue, Retrieved 23-3-2020. Edited.
3. ↑ "Hair and the menstrual cycle", clue, Retrieved 23-3-2020. Edited.
4. ↑ "7 Common Myths About Your Period", verywellhealth, Retrieved 10-3-2020. Edited.