طفلك لا ينام إلا في كرسي السيارة؟ إليك الحل

هل من الآمن أن ينام طفلكِ في كرسي السيارة؟

نعم، من الآمن أن ينام طفلكِ على كرسي السيارة إذا كان هذا الكرسي مخصّصًا ومصممًا لحمايته وراحته وليس المقصود بالكرسي العادي، فلا تقلقي على سلامة طفلكِ أثناء السفر طالما أنه نائم على كرسي يسند ظهره ورأسه ولكن ينبغي عليكِ أن تتفقدي وضعية نومه وأن تخرجيه من المقعد بعد مُضي 90 دقيقةً من نومه في حال كان طفلًا رضيعًا، ومن الجدير بالذكر أنه في حال بقاء طفلكِ نائمًا عند وصولكِ للمنزل يفضّل أن تحمليه بتروٍّ دون إيقاظه ثم تضعيه في سرير غرفته وينصح أن تتحقّقي من درجة حرارته صيفًا وشتاءً خلال تواجده في السيارة مع الحرص على تغطيته بالبطانية فور شعوركِ بانخفاض درجة حرارته^[١].

كيف تحلّين مشكلة نوم طفلكِ في كرسي السيارة؟

يُمكنكِ عزيزتي حل مشكلة نوم طفلكِ في كرسي السيارة بأن تضعي هذا الكرسي في غرفة نومه وعلى سريره لمدة أسبوع تقريبًا ليعتاد على الأصوات والمناظر في غرفته وينسجم معها، ويمكنكِ أيضًا تحريره من الكرسي وإنزاله داخل السرير خلال فترة القيلولة ليتسنى له اختباره لمدة زمنية قصيرة، وقد يساعدكِ تسخين السرير بالسشوار على جعله الملاذ الآمن والدافئ لطفلكِ، وتجدر الإشارة إلى أنّه كلما زاد فهمكِ لاحتياجات راحة طفلكِ خلال نومه سهل عليكِ التعامل مع مشكلة نومه في كرسي السيارة^[٢].

كيف تحلين مشكلة نوم طفلكِ في السيارة؟

إنّ المشكلة ليست في نوم طفلكِ في السيارة بل في استيقاظه عند وصولكِ للمنزل والترّجل من المركبة؛ إذ إنّ أحوج ما يمكنكِ فعله بعد تخلصكِ من عناء يومكِ الطويل هو الاسترخاء في السرير وأخذ القيلولة التي لن يجعلكِ طفلكِ تحصلين عليها بعد أن اكتفى بالنوم الهانئ في السيارة ولذلك نعرض لكِ فيما يأتي حلًا لمشكلة نوم طفلكِ في السيارة^[٣]:

• تجنّبي ركوب السيارة في أوقات نوم طفلكِ.
• ضعي بعض الألعاب والكتب في سيارتكِ لتبقي طفلكِ منشغلًا بها.
• تحدثي مع طفلكِ بصوت مرتفع وحافظي على تشتيت انتباهه.
• اطلبي يد المساعدة من أحد الأقارب أو الأصدقاء لمرافقة طفلكِ وإلهائه عند الخروج بالسيارة.

نصائح لكِ لتعويد طفلكِ على النوم في سريره

قد تستغربين من أنّ عدم نوم طفلكِ في سريره لا علاقة له بالمرتبة أو الوسادة أو نوع السرير بحد ذاته، فلا تحاولي إحصار سرير آخر بدلًا من سريره لتعويده على النوم فيه فربما يحتاج منكِ طفلكِ بعض الوقت ليعتاد النوم فيه، وإليكِ بالنصائح التالية لتشجيعه وتعويده على النوم في سريره لتنامي أيضًا هانئة البال^[٤]:

• املئي أجواء غرفة طفلكِ بالحب والمرح والفرح والغناء وشاركيه اللعب والجلوس فيها لساعات متفرقة خلال النهار فبذلك يستأنس قلبه للمكوث والنوم على سريره.
• راعي أنّ طريقة نوم طفلكِ بين أحضانكِ وهو متشبت بزجاجة الحليب أو متأرجح في الهزازة تختلف عند نقله إلى السرير، إذ إنّه لن يقبل التخلّي عن حضنكِ الدافئ والنوم في سريره لأول ليلة في غرفته الجديدة ويحتاج منكِ القليل من الصبر لتعويده يومًا بعد يوم.
• استشيري الطبيب في حال صَعُبَ عليكِ تعويد طفلكِ على السرير، إذ إنّ نومه على ظهره يجعله أكثر عرضةً للارتجاع الحمضي للمعدة والذي بدوره يقلق راحته.
• ضعي قطعةً من ملابسكِ كالتيشيرت مثلًا الذي تفوح منه رائحتكِ أسفل مرتبة سرير طفلكِ ليستنشقها ويهدأ باله وينام ظانًا أنه مستلقٍ بين يديكِ، وتجدر الإشارة إلى ضرورة إبقاء قطعة الملابس مثنيّةً أسفل زاوية المرتبة وبعيدةً عن متناول يديه حتى لا يسحبها على وجهه.

المراجع

1. ↑ "is-it-safe-to-let-my-baby-sleep-in-his-car-seat", babycentre, Retrieved 14-7-2020. Edited.
2. ↑ "how-can-i-encourage-my-baby-to-sleep-in-his-crib", babycentreparents, Retrieved 1-8-2020. Edited.
3. ↑ "keep-baby-awake-car", babywisemom, Retrieved 17-7-2020. Edited.
4. ↑ "baby-hates-crib", sleepadvisor, Retrieved 24-7-2020. Edited.