فوائد قص الشعر للبنات

قص الشعر بانتظام

تختلف سرعة نمو شعر من شخص لآخر، لكنه ينمو في المتوسط نصف بوصة تقريبًا كل 4 أسابيع، ويجب الحرص على قص الشعر بانتظام، إذ يُنصح بقصه بانتظام كل 6 - 10 أسابيع؛ وذلك لأن القص المنتظم يمنع تكسره ويحول دون امتداد التقصف إلى أعلى الشعر وبالتالي امتداد الضرر، ولقص الشعر فوائد عديدة أخرى يتطرق إليها هذا المقال^[١].

فوائد قص الشعر للبنات

لقص الشعر فوائد عديدة من أهمها^[١]:

• زيادة كثافة الشعر: إن قص النهايات المتقصفة سيجعل الشعر يبدو أكثر سمكًا.
• الحصول على شعر صحي: يجعل القص المنتظم الشعر أكثر صحة؛ مما يسهل عملية تصفيفه والتعامل معه.
• الحصول على مظهر أفضل: إن امتلاك شعر صحي يلعب دورًا هامًا في تمتع الفتاة بمظهر جيد؛ وبالتالي شعورها بالثقة والإيمان بالنفس.
• التخلص من النهايات المتقصفة: تتسبب عوامل مختلفة في تلف نهايات الشعر وتقصفها كأشعة الشمس والمواد الكيميائية، ويعد قص الشعر طريقة جيدة للتخلص من النهايات المتقصفة.

أسباب تقصف الشعر

يحدث تقصف الشعر عند تلف الطبقة الخارجية للشعر؛ مما يؤدي إلى تعرض طبقة الشعر الداخلية الحساسة للجفاف أو الضعف؛ فبالتالي تتقصف نهايات الشعر، وتوجد الكثير من العوامل التي يمكن أن تسهم في التقصف، بعضها يعزى إلى الظروف البيئية التي يتعرض لها الشعر أو طريقة العناية بالشعر، ومن أكثر العوامل التي تؤدي إلى تقصف الشعر شيوعًا هي^[٢]:

• غسل الشعر يوميًا.
• تعريض الشعر لأشعة الشمس دون تغطيته.
• استخدام المواد والعلاجات الكيميائية للشعر كالصبغات.
• عدم قص الشعر بانتظام.
• عدم استخدام البلسم بانتظام.
• تصفيف الشعر وهو مبلل أو بقوة.

التعامل مع مشاكل الشعر المختلفة

من الممكن أن يصاب الشعر بمشاكل مختلفة تؤثر على حيويته وصحته ومظهره، وفيما يأتي عرض لبعض هذه المشكلات وطرق للتعامل معها^[٣]:

• الشعر الضعيف والمتكسر: تعدّ هشاشة الشعر من أصعب الأمور التي يمكن علاجها، وفيما يأتي بعض الخطوات للحد من حدوث المزيد من الضرر:
  • اتباع نظام غذائي متوازن: يلعب النظام الغذائي دورًا هامًا في تعزيز صحة الشعر، ويجب الحرص على وجود الفواكه والخضروات والفيتامينات والحبوب الكاملة والحديد بكميات كافية في النظام غذائي.
  • حمايته من الشمس: إن التعرض لأشعة الشمس بكثرة قد يضعف الشعر؛ لذا لا بد من وقايته عن طريق ارتداء قبعة أو استخدام منتج للحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
  • تجنب المواد الضارة: يُنصح بتجنب الصبغات والعلاجات الكيميائية والتصفيف الحراري للشعر، ويُنصح بإعطاء الشعر قسطًا من الراحة حتى يصبح أقوى.
• الشعر المتشابك: يعد تشابك الشعر علامة على تلفه، ويمكن لنقص الرطوبة أن تزيد من التشابك، وتوضح النقاط الآتية كيفية الحد من مزيد منه:
  • تمشيط الشعر بعناية وفك تشابكه: يجب الحرص على البدء من نهايات الشعر عند فك تشابك والتحرك باتجاه الجذور، فعند البدء من الجزء العلوي من الرأس يمكن أن يؤدي ذلك إلى تكسر الشعر وتضرره.
  • تمشيط الشعر عندما يكون جافًا فقط: يجب تمشيط الشعر فقط عندما يجف تمامًا في حال عدم امتلاك شعر مجعد، ويمكن أيضًا استخدام مشط متباعد الأسنان لتفكيك الشعر وتسريحه بعد جفافه، فالشعر المبلل يكون أكثر عرضة للتكسر والتلف.
  • 'تقليل مرات تمشيط الشعر: يُنصح بتمشيط الشعر برفق قبل غسله وعند الضرورة فقط.
  • ربط الشعر: يُنصح بربط الشعر على شكل ذيل حصان أو ظفره قبل القيام بأي نشاط قد يتسبب في تشابك الشعر كالركض أو القيادة أثناء فتح النوافذ.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "THE IMPORTANCE OF REGULAR HAIRCUTS", arenacreativehair,14-9-2015،Retrieved 11-5-2019. Edited.
2. ↑ Arshiya Syeda (24-1-2019), "Importance Of Trimming Split Ends"، stylecraze, Retrieved 11-5-2019. Edited.
3. ↑ Mandy Ferreira, "How to Repair Damaged Hair"، healthline, Retrieved 11-5-2019. Edited.