محتويات
إزالة الجلد الميت من الوجه
تمر خلايا الجلد بدورة طبيعية كل 30 يومًا تقريبًا، ويتضمن ذلك تلاشي الطبقة العليا من الجلد -التي تسمى البشرة- وتنكشف طبقة جديدة من الطبقة الوسطى من الجلد تُعرف باسم الأدمة، إلا أنه في بعض الأحيان لا تتلاشى خلايا الجلد الميتة بالكامل؛ مما يؤدي إلى تَقشُّر الجلد، وظهور بقع جافة، وانسداد المسام، ويمكن التخلص من هذه المشكلات وإزالة الجلد الميت من خلال التقشير، وهو عملية إزالة خلايا الجلد الميت بمادة أو أداة تُعرف باسم المقشِّر[١]، وتوجد طريقتان أساسيتان يمكن من خلالهما تقشير الجلد هما: التقشير الفيزيائي والتقشير الكيميائي، يتضمن التقشير الفيزيائي استخدام المقشرات، في حين يتضمن التقشير الكيميائي منتجات تحتوي على إنزيمات، من شأنها طرد الخلايا الميتة من الجلد، وبغض النظر عن نوع عملية التقشير، فإنه سيجعل البشرة منتعشةً وصحيةً، ويمكن أيضًا تحضير ماسكات منزلية بمواد طبيعية لتقشير الوجه، ويتطرق هذا المقال إلى الحديث عن ماسكات يمكن استخدامها لإزالة الجلد الميت من الوجه، ونصائح حول ذلك[٢].
ماسك لإزالة الجلد الميت من الوجه
فيما يأتي مجموعة من الوصفات المتنوعة لتحضير ماسكات طبيعية لإزالة الجلد الميت من الوجه[٣][٢]:
- ماسك الأفوكادو: تحتوي فاكهة الأفوكادو على أحماض تزيل الجلد الميت، ويحضر هذا الماسك بهرس نصف حبة أفوكادو، وخلطها بملعقة كبيرة من ملح البحر، وملعقة صغيرة من الحليب، أو قطرتين من الليمون، ويُنصح باختبار هذا الماسك على منطقة أقل حساسيةً من الوجه كظاهر اليد، وإذا كان الملح مؤذيًا للغاية؛ فمن المؤكد أنه سيضر الوجه أكثر؛ لذا تجب إضافة بضع قطرات من الماء لتليين حبيبات الملح، ثم يدهن الخليط على الوجه، ويفرك بحركات دائرية، مع ضرورة تجنب وضع الخليط على العينين، ثم يغسل الوجه باستخدم ماء بارد أو فاتر، ثم يوضع مرطب مناسب للبشرة.
- ماسك السكر البني: يحضر هذا الماسك بمزج ملعقة كبيرة من السكر البني مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت اللوز، ثم يدهن الخليط على الوجه بحركات دائرية، ويترك بعدها لخمس دقائق، ثم يُغسل الوجه بالماء الفاتر، وتكرر العملية مرةً أو مرتين أسبوعيًا.
- ماسك السكر والعسل: بالإضافة إلى دور السكر في تقشير الجلد، فإن للعسل قدرةً على ترطيب البشرة، ويمكن تحضير مقشر باسخدام هذين المكونين، من خلال مزج ملعقة كبيرة من السكر بملعقة صغيرة العسل، ثم فرك الوجه بالخليط لبضع دقائق، ثم غسل الوجه، ويمكن استخدام هذا المقشر مرةً أو مرتين أسبوعيًا.
- ماسك القهوة المطحونة: يحضر ماسك القهوة بخلط ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من القهوة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ثم إضافة بضع قطرات من الماء للحصول على عجينة سميكة، ثم يفرك الوجه بهذه العجينة برفق بحركات دائرية للأعلى، ولمدة 3- 4 دقائق، ويغسل الوجه بعد ذلك بالماء، ويستخدم هذا الماسك مرةً أسبوعيًا.
- ماسك زيت الزيتون: يتكون هذا الماسك من ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، و2- 3 من نوى الزيتون المطحونة، إذ يُفرك الوجه بالخليط، ثم يُغسل بغسول خفيف، وتُكرر هذه العملية مرةً واحدةً كل أربعة أو خمسة أيام.
- ماسك الشوفان: يمكن تحضير ماسك متماسك كالعجينة بخلط ملعقتين صغيرتين من الشوفان المطحون مع الماء، ثم فرك الوجه بلطف بحركات دائرية لبضع دقائق، ثم غسل الوجه، وتكرار العملية مرةً أو مرتين أسبوعيًا.
- ماسك خل التفاح: إن للأحماض الموجودة في خل التفاح، مثل حمض الخليك، وحمض اللاكتيك، وحمض الماليك قدرةً على إذابة خلايا الجلد الميتة، ويحضر ماسك خل التفاح بمزج ملعقة صغيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من الماء، ثم غمس قطعة قطن في الخليط، ومسح الوجه بها، وترك مزيج الماء والخل على الوجه لمدة 10- 15 دقيقةً، ثم شطفه بالماء البارد، وتكرر هذه العملية مرةً أسبوعيًا.
إزالة الجلد الميت بالوسائل الميكانيكية
يعمل التقشير الميكانيكي عن طريق إزالة الجلد الميت بدلًا من إذابته، ويُعد أقوى من التقشير الكيميائي على البشرة، ويعمل بشكل أفضل للبشرة الدهنية إلى العادية، ويجب تجنب استخدامه على البشرة الحساسة أو الجافة، وفيما يأتي مجموعة من الوسائل المستخدمة لتقشير الوجه ميكانيكيًا[١]:
- المساحيق: تستخدم مساحيق التقشير جزيئاتٍ دقيقةً لامتصاص الزيت وإزالة خلايا الجلد الميتة، ويستخدم بخلط المسحوق مع كمية من الماء حتى يشكل عجينةً تدهن على الوجه، ويمكن تقليل كمية الماء للحصول على نتائج أقوى.
- الفرشاة الجافة: يتضمن التفريش الجاف استخدام شعيرات ناعمة لإزالة خلايا الجلد الميتة، وتفريش البشرة الرطبة برفق في دوائر صغيرة لمدة 30 ثانيةً، وهذه الطريقة تستخدم على البشرة الخالية من أي جروح صغيرة أو تهيج فقط.
- المنشفة: يقتصر التقشير بهذه الطريقة على أصحاب البشرة العادية، وذلك بعد غسل الوجه، فتُحرك منشفة ناعمة برفق في دوائر صغيرة؛ لإزالة الجلد الميت وتجفيف الوجه.
إزالة الجلد الميت بالتقشير الكيميائي
فيما يأتي مجموعة من الوسائل للتقشير الكيميائي[١]:
- أحماض ألفا هيدروكسي: هي مكونات نباتية تسهم في إذابة خلايا الجلد الميتة على سطح الوجه، وتشمل هذه الأحماض حمض الستريك، وحمض الماليك، وحمض الجليكوليك، وحمض اللاكتيك، ومن الجدير بالذكر أن هذه الأحماض تعمل أفضل على البشرة الجافة إلى العادية.
- أحماض بيتا هيدروكسي: تزيل هذه الأحماض خلايا الجلد الميتة من أعماق المسام، مما يقلل من ظهور الحبوب، وتُعد أحماض بيتا هيدروكسي خيارًا جيدًا للبشرة الدهنية، والبشرة المصابة بندبات حب الشباب أو بقع الشمس.
من حياتكِ لكِ
توجد مجموعة من الأمور التي يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار عند إزالة الجلد الميت من الوجه، بما في ذلك[١][٢]:
- عند ترطيب الوجه بعد التقشير، يُنصح باختيار كريم مرطب إذا كانت البشرة جافةً، أما إذا كانت البشرة مختلطةً أو دهنيةً؛ فيُفضل اختيار لوشن خفيف وخالٍ من الزيوت، أو جل مرطب.
- الحرص على استخدام كريم واقٍ من أشعة الشمس باستمرار.
- قبل تجربة أي منتج جديد على الوجه، يجب إجراء اختبار صغير أولًا، وذلك بوضع القليل من المنتج على مساحة صغيرة من الجسم أو الذراع، وفي حال عدم ملاحظة أي علامات تهيج بعد 24 ساعةً، يمكن استخدامه على الوجه.
- الحرص على اختيار مقشر لطيف.
- تجنب تقشير الوجه يوميًا.
- يجب تحديد عدد مرات التقشير بناءً على نوع البشرة واحتياجاتها، فالبشرة الدهنية والبشرة المختلطة يمكن تقشيرها ثلاث مرات أسبوعيًا، في حين يمكن تقشير البشرة العادية مرتين أسبوعيًا، أو حسب الضرورة.
- عند تقشير الوجه، يجب فعل ذلك برفق، وباستخدام حركات دائرية أو للأعلى.
- توخي الحذر عند تقشير الجلد المصاب بحب الشباب، أو وردية الوجه، أو الحالات المرضية التي تُسبب ظهور آفات على الوجه كالهربس البسيط.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "How to Remove Dead Skin from Your Face", healthline, Retrieved 26-11-2019. Edited.
- ^ أ ب ت "How To Remove Dead Skin Naturally?", stylecraze, Retrieved 26-11-2019. Edited.
- ↑ "Home Remedies for a Facial Scrub", leaf, Retrieved 29-11-2019. Edited.