كيفية عمل مرطب للبشرة الدهنية

هل تحتاج بشرتكِ الدهنية للترطيب؟

ربّما تعتقدين أنّ المرطّب آخر شيء تحتاجينه عندما تكون بشرتكِ دهنيّة، لكنّ الحقيقة هي أنّه توجد العديد من الفوائد لاستخدام مرطّبٍ يوميٍّ إذا كانت بشرتكِ دهنيّةً أو معرّضةً للبثور، لكن عليكِ البحث عن مرطّبات تناسب بشرتكِ؛ كألا يكون المرطّب دهنيًّا، وأن تتعرّفي على مفاتيح العناية ببشرتكِ الدّهنيّة، فلا تُعرّضيها للجفاف؛ لأنّ البشرة المجفّفة تؤدّي إلى مشاكل مثل الالتهاب، وهو سبب للشّيخوخة المبكّرة لجلدِكِ، وسبب لظهور البثور، وعندما يجفّ جلدكِ، تكون استجابته عن طريق إنتاج المزيد من الزّيت، وهذا الزّيت الإضافيّ يمكن أن يسدّ مسامكِ، ممّا يزيد البثور.

بشرتكِ الدّهنيّة لا يعني أنها تمتلكُ ما يكفي من التّرطيب، لأنّ دور المرطّبات هو تحسين ترطيب البشرة عن طريق إضافة الماء إليها، ويُصبح التّرطيب مهمًّا بالتّحديد عندما تستخدمين علاجات تجفيف حبِّ الشّباب مثل الرّتينوئيدات، أو العامل المضادّ للبكتيريا البنزويل بيروكسيد، وحتّى لو كانت بشرتكِ تُنتِج كمّيّة كبيرة من الزّيت طبيعيًّا، فإنّ أدوية حبّ الشّباب يمكن أن تنقلها بسرعة من اللّمعان إلى الجفاف، بشكل غير مريح ومتقشّر؛ لذا عليكِ استخدام المرطّب يوميًّا، ولا يجب أن تكون المرطّبات ثقيلة أو دهنيّة، بل احرصي على استخدام منتجات التّرطيب المخصّصة للبشرة الدّهنيّة، وهذه المنتجات خفيفة وسريعة الامتصاص، ولا تترك بشرتكِ وكأنّها بقعة زيتيّة، وابحثي عن مرطّب يُعرف بأنّه غير كوميدوغينيك؛ ممّا يعني أنّه لن يسدَّ المسام^[١].

إليكِ كيفية عمل مرطب للبشرة الدهنية

قد لا تناسب بشرتكِ الدّهنيّة جميع المرطّبات ذات التّركيب الكيميائيّ؛ لذا إليكِ قائمة بوصفات طبيعيّة بمكنكِ استعمالها للحفاظ على رطوبة بشرتكِ^[٢]:

مرطّب الحليب

يحتوي الحليب على حمض اللّاكتيك، الذي له خصائص مرطّبة، كما أنّه يساعد في الحفاظ على وظيفة حاجز البشرة، ويمكنك استخدامه باتباع ما يأتي: خذي ربع كوب من الحليب الطّازج، وأضيفي إليه بضع قطرات من عصير اللّيمون، واخلطيهما جيّدًا وضعي الخليط على وجهكِ، واغسليه بالماء بعد 10 دقائق، وكرّري هذا القناع أسبوعيًّا.

مرطّب بتلات الورد

تُظهِر الأبحاث أنّ مستخلصات بتلات الورد تُظهِر تأثيرات مضادّة للالتهابات على الجلد، وكِلا بتلات الورد وماء الورد يُظهران تأثيرًا قابضًا على الجلد، ويمكنكِ استخدامها من خلال الطريقة التالية: خذي بعض ماء الورد في قدر وأضيفي كوبًا من بتلات الورد إليه، واجعليه يغلي، ثمَّ برّديه وتخلّصي من البتلات، ثمّ أضيفي جلَّ الصّبّار، وضعيه في الثّلّاجة، وضعيه على وجهكِ واتركيه طيلة اللّيل.

مرطّب الصّبّار

يقوم الصّبّار بترطيب بشرتكِ وحمايتها من التّلف النّاتج عن الأشعّة فوق البنفسجيّة، ويمكنكِ استخدامه من خلال الطريقة التالية: امزجي ملعقة صغيرة من الصّبّار، وملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الجوجوبا، وملعقة كبيرة من الماء، وأذيبي الخليط بوضعه في حمّامٍ مائيّ، ودعيه يبرد واخلطيه جيّدًا، وضعي هذا الخليط كلّ ليلة على وجهكِ ورقبتكِ.

مرطّب اللّيمون والعسل

يعدّ اللّيمون مادة قابضة، والعسل من المرطّبات الممتازة التي لا ترطّب بشرتكِ فحسب، بل قد تقلّل أيضًا من حبِّ الشّباب، ويمكنكِ استخدامها من خلال الطريقة التالية: اعصري اللّيمونة وأضفيها إلى العسل، واخلطيهما جيّدًا ووزّعي الخليط على وجهكِ ورقبتكِ، واغسليه بعد 14 دقيقة، وكرّري القناع مرّتين في الأسبوع.

متى يجب عليكِ ترطيب بشرتكِ الدهنية؟

إذا كنتِ تتساءلين عن موعد ترطيب بشرتكِ، إليكِ النّصائح التّالية^[٣]:

• رطّبي وجهكِ بعد غسله: إنّ أفضل وقت لتضعي المرطّب هو عندما تكون بشرتكِ رطبة؛ لأنّه سيساعد على حبس الرّطوبة داخلها، وهذا يعني ألا تستخدمي المنشفة بعد غسل وجهكِ.
• استخدمي المرطّب صباحًا: جهّزي بشرتكِ صباحًا قبل أن تغرقي في تفاصيل يومكِ، وهو الخطوة السّابقة لوضع المكياج أيضًا، ويمكنكِ استخدام مرطّبٍ وواقي شمس بعامل حماية 15 أو أعلى، واحمي نفسكِ من الشّمس قدر المستطاع.
• استخدمي المرطّب قبل النّوم: استغلّي نومكِ لترتاحي وترتاح بشرتكِ أيضًا وتتغذّى، عن طريق استخدام المرطّب اللّيليّ، وفي الصّباح ستبدو رطبة ومشرقة، لكن لا تنسي غسل وجهكِ قبل استعماله.
• رطّبي بشرتكِ بعد الاستحمام: وجهكِ ليس المنطقة الوحيدة التي تستحقُّ التّرطيب، إذ يجب عليكِ ترطيب رقبتكِ أيضًا، لا سيما بعد الاستحمام لأنّ جلدكِ معرّض للجفاف.
• استخدمي مرطّبًا قبل الخروج: تجفيف بشرتكِ لن يساعدكِ عند خروجكِ في الهواء الطّلق؛ لذا حافظي على ترطيبها عند الخروج، ورطّبيها على الأقلّ مرّتين يوميًّا.
• استخدمي المرطّب دون مكياج: إذا كنت ترغبين في التّخلّي عن المكياج، فإنّ استخدامكِ المرطّب طريقة رائعة لتتركي بشرتكِ منتعشة ورطبة وطبيعيّة، ورغم أنّه قد لا يمنحكِ التّغطية التي يوفّرها المكياج، إلّا أنّه سوف ينعم بشرتكِ ويغطي عيوبها للحصول على بشرة أكثر جمالًا في الأيام التي تريدين فيها الخروج بمظهر طبيعيّ.

روتين يساعدكِ في العناية ببشرتكِ الدهنية

تعد البشرة الدّهنيّة من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا؛ لأنّها تقدّم بعض التّحدّيات الفريدة، مثل البشرة اللّامعة وامتلائها بحبّ الشّباب، لكن يمكنكِ أن تُخفّفي من مشاكلها، وتُحافظي عليها جيّدًا عند اتّباعكِ للنّصائح التّالية^[٤]:

• طّهريها صباحًا ومساءً: أهمُّ خطوة في أيّ روتين للعناية بالبشرة هي تنظيفها، وإذا كانت بشرتكِ تميل إلى أن تكون دهنيّة فمن المحتمل أنّها تتحمّل مزيدًا من التّطهير، ولا تعتمدي على غسلها بالماء وحسب بل اغسليها باستخدام منظّفٍ مقشّرٍ جيّد في الصّباح وفي المساء، ويمكنكِ استشارة طبيب جلديّ لوصف مقشّر صحّيّ.
• استخدمي التّونر: بمجرّد أن تصبح بشرتكِ نظيفة وخالية من أيّ مكياج وأوساخ وزيوت، استخدمي التّونر المقشّر، مثل حمض الصّفصاف، وحمض الجليكوليك، وحمض اللّاكتيك.
• عالجي بشرتكِ: تعتمد هذه الخطوة على مخاوف بشرتكِ المحدّدة، لكن عمومًا إذا كنتِ عرضة لحبّ الشّباب عليكِ استخدام البنزويل بيروكسايد أو الكبريت في النّهار؛ للمساعدة على كبح إنتاج الزّيوت، ومساءً يوصى بمنتج الرّيتينول؛ للمساعدة في الحفاظ على المسام صافية ومتوهّجة، وهذه لا تستلزم وصفة طبّيّة.
• التّرطيب في الصّباح وفي المساء: يعدُّ التّرطيب خطوة مهمّة جدًّا إذا كانت بشرتكِ دهنيّة، لكن احرصي على نوع المرطّب الذي تستخدمينه، ويجب أن يكون خفيف الوزن، وخاليًا من الزّيوت، وذا أساس مائيّ، ويجب أن يستوفي أي مرطّب مصنوع للبشرة المعرّضة لحبّ الشّباب هذه المعايير.

المراجع

1. ↑ "Does Oily Skin Need a Moisturizer?"، verywellhealth, Retrieved 5-7-2020. Edited.
2. ↑ "Natural Ways To Moisturize Oily Skin", stylecraze, Retrieved 6-7-2020. Edited.
3. ↑ "When Should You Moisturize? The 8 Best Times to Apply Face Moisturizer", lorealparisusa, Retrieved 6-7-2020. Edited.
4. ↑ "A Daily Skin Care Routine for Oily Skin: 4 Key Steps"، healthline, Retrieved 5-7-2020. Edited.