كيف تعالجين الحروق السطحية بطريقة مجدية

ما هي الحروق البسيطة؟

تعد الحروق واحدة من أكثر الإصابات المنزلية شيوعًا خاصةً بين الأطفال، وبالرغم من أنها قد تسبب تلفًا كبيرًا في الجلد مؤديةً لموت الخلايا في المنطقة المصابة، إلا أن معظم الأشخاص يمكنهم التعافي من الحروق دون حدوث أي عواقب صحية خطيرة وذلك اعتمادًا على سبب الإصابة ودرجة الحرق، وكما هو معروف فإن أسباب الحروق عديدة ومختلفة، إذ يمكن أن يؤدي التعرض المفرط لأشعة الشمس للإصابة بالحروق، أو قد تحدث الحروق بسبب السوائل الساخنة، أو الحرائق، أو اللهب الناتج عن أعواد الثقاب، أو الشموع، أو الولاعات، أو التيار الكهربائيّ، أو العوامل الكيميائية وتصنّف الحروق بناءً على ثلاث درجات أساسية، تعتمد كل درجة من درجات الحروق على شدة الضرر الذي يلحق بالجلد كما يأتي^[١]:

• حروق الدرجة الأولى: تسبب حروق الدرجة الأولى ضررًا بسيطًا للجلد، ويطلق عليها أيضًا اسم الحروق السطحية لأنها تؤثر على الطبقة الخارجية من الجلد.
• حروق الدرجة الثانية: حروق الدرجة الثانية أكثر خطورةً لأن الضرر يمتد إلى ما بعد الطبقة العليا من الجلد.
• حروق الدرجة الثالثة: تعد حروق الدرجة الثالثة هي الأكثر شدة، فهي تسبب أكبر قدر من الضرر، وتمتد عبر كل طبقات الجلد.

كيف تعالجين الحروق السطحية؟

لمعالجة الحروق السطحية أو الحروق المختلفة يجب عليكِ استخدام الإسعافات الأولية المناسبة في أقرب وقت ممكن، إذ سيحد هذا الإجراء من مقدار الضرر في بشرتكِ، ويفضل تطبيق تقنيات الإسعافات الأولية سريعًا ومعالجة الحروق البسيطة كما يأتي^[٢]:

• برِّدي الحرق جيدًا بوضع المنطقة التي تعرضت للحرق تحت ماء جارٍ بدرجة حرارة طبيعية أو ضعي ضمادةً مبللةً وباردةً حتى يخف الألم.
• أزيلي الخواتم أو الأشياء الضيقة الأخرى من المنطقة المحروقة، وحاولي فعل ذلك سريعًا وبرفق قبل أن تبدأ المنطقة بالتورم.
• لا تفتحي أيًّا من البثور؛ لأن البثور الممتلئة بالسائل تحمي من الإصابة بالعدوى، وفي حال انفتاحها نظفي المنطقة بالماء واستخدمي صابونًا لطيفًا على البشرة ثم ضعي مرهم مضاد حيوي، وفي حال ظهور طفح جلدي أوقفي استخدام المرهم.
• ضعي مرطبًا يحتوي على أي مادة مرطبة أخرى فور تبريد الحرق تمامًا، إذ يحول هذا دون جفاف المنطقة المصابة ويخفف من الألم.
• ضمّدي الحرق بضمادة من الشاش المعقم وليس باستخدام القطن الناعم، ولفيه ليكون فضفاضًا لتجنب الضغط على الجلد المحروق.
• استخدمي مسكنات الألم التي يمكن أن تصرف دون وصفة طبية عند الحاجة.

كيف تعرفين الحروق السطحية؟

غالبًا ما تكون أعراض حروق الدرجة الأولى بسيطة وتميل للشفاء سريعًا، وأكثر الأعراض شيوعًا والتي قد تلاحظينها في البداية هي احمرار الجلد بالإضافة للألم والتورم، ويمكن أن يكون الألم والتورم خفيفًا، وقد تبدأ بشرتكِ بالتقشر بعد يوم أو أيام قليلة من الإصابة بالحرق، ولكن إذا أثرت هذه الحروق على مناطق كبيرة من الجلد يمكن أن تعاني من زيادة مستوى الألم والتورم، وفي هذه الحالة تجب زيارة الطبيب لأن الحروق المنتشرة في مناطق كبيرة قد لا تلتئم بالسرعة نفسها للحروق في مناطق صغيرة، كما يمكن أن تؤثر الحروق البسيطة أو ما يُعرف بحروق الدرجة الأولى التي تسببها الكهرباء على الجلد بنسبة أكبر، وأكثر مما يمكنكِ رؤيته في الطبقة العليا، لذا من الجيد طلب العلاج الطبي فور وقوع الحادث^[٣].

ما هي مدة شفاء الحروق السطحية؟

تسمى الحروق السطحية أيضًا بالجروح السطحية لتأثيرها المحدود على الطبقة الأولى من جلدكِ، وعادةً لا تتطلب علاجًا طبيًّا، ولا مدة طويلة للشفاء ولكن يمكن أن تكون بعض الحروق السطحية كبيرةً جدًّا أو مؤلمةً وتتطلب رحلة علاجية، وتستغرق مدة شفاء الحروق السطحية تقريبًا من ثلاثة أيام إلى عشرين يومًا للوصول لمرحلة الشفاء الكامل والصحيح مع تقشر الجلد، كما يعتمد وقت الشفاء على المنطقة المصابة، لذا يفضل دائمًا استشارة الطبيب لتجنب حدوث أي التهابات أو لتجنب انتقال الحرق لحالة أسوأ^[٣].

كيف تمنعين آثار الحروق السطحية؟

قد تحتاج بعض أنواع الحروق عنايةً طبيةً متخصصةً لعلاجها وعلاج آثارها، ولكن في حالات مختلفة يمكن لبعض المكونات الطبيعية أن تساعدكِ على تقليل الألم وتقليل أي التهابات وآثار ناتجة عن الحروق، إذ تساهم هذه المكونات بتعزيز التئام الجلد بالإضافة إلى تقديم فوائد مختلفة، وكما تشير الدراسات فغالبًا ما تساعد هذه المكونات على علاج الحروق من الدرجة الأولى والثانية، لذا بعد إجراء الإسعافات الأولية الموصى بها يمكنكِ استخدام المكونات التالية^[٤]:

• الألوفيرا: يمكن للألوفيرا؛ وهي نوع من أنواع الصبار، أن تسرع من عملية شفاء الحروق السطحية وحروق الدرجة الثانية وفقًا لمراجعة بحثية نُشرت عام 2007، كما تستخدم الألوفيرا لتسكين الألم ودرء البثور والندبات من خلال وضع الجل الموجود فيها مباشرة على الحرق مرة أو مرتين يوميًّا حتى يشفى تمامًا.
• العسل: تُظهر العديد من الدراسات أن وضع العسل على الجلد المحروق قد يساعد في تعزيز الشفاء وتقليل الالتهاب، ففي بعض الدراسات وُجد أن العسل كان فعالًا في علاج الحروق السطحية وحروق الدرجة الثانية، ولكن تضمنت معظم الدراسات استخدام عسل غير معالج مغطى بشاش معقم، ووفقًا لتقرير صدر عام 2011 تبين أن العسل يساعد على شفاء الحروق من خلال تحفيز جهاز المناعة.

نصائح لكِ للوقاية من الحروق السطحية

غالبًا ما تكون إصابات الحروق السطحية خفيفةً وناتجةً عن عوامل بسيطة، لذلك يمكنكِ منعها من الحدوث في حال اتخاذ الاحتياطات المناسبة، إذ يمكن لبعض النصائح والإرشادات المتبعة بطريقة صحيحة وقايتكِ من الإصابة بالحروق^[٣]:

• ضعي واقي الشمس على نطاق واسع وبعامل حماية من الشمس أعلى من 30 لمنع حروق الشمس.
• ضعي أواني الطهي الساخنة على الشعلات الخلفية مع توجيه المقابض نحو وسط الموقد لمنع الحوادث، وتأكدي أيضًا من الانتباه للأطفال الصغار في المطبخ.
• ضعي الأسلاك الكهربائية في زاوية لا يستطيع أطفالكِ الوصول إليها.
• اضبطي خزان الماء الساخن يدويًّا للحصول على درجة حرارة 49 درجة مئوية كحد أقصى فهي درجة الحرارة الآمنة للماء، بينما تصل حرارة معظم سخانات المياه لحد أقصى 60 درجة مئوية لذا عليكِ الانتباه لذلك لتجنب الحروق.
• غطّي جميع المقابس الكهربائية المكشوفة في منزلكِ بأغطية مقاومة للأطفال.
• افصلي الأجهزة غير المستخدمة.

من حياتكِ لكِ

في معظم الأحيان لا تتطلب الحروق السطحية عنايةً طبيةً، ومع ذلك يجب أن تطلبي الرعاية الطبية فورًا في الحالات التالية^[٥]:

• إذا كانت منطقة الحرق أكبر من كف اليد.
• إذا كان الشخص المصاب بالحرق طفلًا صغيرًا أو شخصًا كبيرًا في العمر.
• إذا أحاط الحرق بالرسغ أو الكاحل، أو الإصبع، أو إصبع القدم كاملًا، أو أي جزءٍ آخر من الجسم.
• إذا صاحب الحرق الحمى والألم والاحمرار الذي لا يستجيب للعلاجات الدوائية التي لا تحتاج إلى وصفةٍ طبيةٍ.
• إذا ظهر الحرق وكأنه يتعدى الطبقة العلوية من الجلد.

ويجب عليكِ دائمًا الانتباه لحروق الدرجة الأولى وملاحظة علامات الالتهاب، ومنها: زيادة التورم، وخروج سائل أصفر أو أخضر من منطقة الحرق، وتغير اللون والمظهر العام للمنطقة المحروقة.

المراجع

1. ↑ "Burns: Types, Treatments, and More"، healthline, Retrieved 2020-5-31. Edited.
2. ↑ "Burns: First aid", mayoclinic, Retrieved 2020-5-31. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} "First-Degree Burn"، healthline, Retrieved 2020-5-31. Edited.
4. ↑ "Natural Burn Remedies and Ointments"، verywellhealth, Retrieved 2020-6-1. Edited.
5. ↑ "What is a first-degree burn?"، medicalnewstoday, Retrieved 2020-6-1. Edited.