ماهي مكونات زبدة الشيا

ما هي زبدة الشيا؟

يُمكن تعريف زبدة الشيا على أنها دهون مُستخرجة من ثمر شجرة الشيا التي تنتشر زراعتها في موطنها الأصلي في المناطق الغربيّة للقارة الأفريقيّة، وقد استُخدمت منذ القِدم كأحد المكونات الرئيسية للعديد من المنتجات التجميليّة للعناية بالبشرة والشعر، لقوامها المرن وسهل الانتشار، بالإضافة لمكوناتها وفوائدها العديدة لتنعيم البشرة وترطيبها وتهدئتها، وتتميّز بإمكانية استخدامها ومُناسبتها لجميع أنواع البشرة لخلوّها من المكونات التي قد تُسبب تهيّج البشرة، أو قد تُسبب جفاف الجلد وسدّ مساماته، بالإضافة إلى فوائدها العديدة، ومنها: أنّها مُضادة للالتهابات والأكسدة والجراثيم والفطريات، وتُساعد على منع ظهور حب الشباب، وتعزيز إنتاج الكولاجين، وتجديد خلايا الجلد، ومنع تلف الجلد، بالإضافة إلى قدرتها على علاج قشرة فروة الرأس، وغيرها العديد من الفوائد، وفيما يأتي أهم مكوناتها، والعديد من الوصفات الطبيعيّة التي يُمكن استخدامها للبشرة والشعر^[١].

ما هي مكونات زبدة الشيا؟

تتكون زبدة الشيا من العديد من المكونات التي تجعل منها مادةً طبيعيّةً تحتوي على العديد من الفوائد والاستخدامات المُهمّة، وفيما يأتي أهم المواد التي تتكوّن منها الزبدة^[١]:

• الأحماض الدهنيّة: تتكون زبدة الشيا من العديد من الأحماض الدهنيّة، كاللينوليك، والبالمتيك، والإستياري، والأوليك، وتُساعد هذه الأحماض على خلق توازن لزيوت البشرة.
• الفيتامينات: تتكون زبدة الشيا من العديد من الفيتامينات، من أهمّها فيتامين أ، وفيتامين هـ، التي تُعدّ مهمّةً وتحتوي على العديد من الفوائد الصحيّة للشعر والبشرة؛ إذ تُعدّ من الفيتامينات المضادة للأكسدة والتي تُساعد على تعزيز الدورة الدمويّة وتنشيطها، وبالتالي تُساعد على نمو خلايا الجلد نموًا صحيًّا.
• الدهون الثلاثيّة: إذ تُعدّ الدهون الثلاثيّة من أهم مكونات زبدة الشيا التي تُساعد على تغذية البشرة ومنحها الرطوبة العاليّة.
• إسترات سيتيل: وهو الجزء الشمعي من زبدة الشيا، وتُستخدم أيضًا لترطيب الجلد.

كيف تستخدمين زبدة الشيا للعناية بجمالكِ؟

يُمكنكِ استخدام زبدة الشيا كأحد المواد الطبيعيّة المُفيدة لبشرتكِ وشعركِ، إذ تُساعد على منحهما رطوبةً عاليّةً جدًا، ويُمكن استخدامها وحدها كمادة خام، بالإضافة إلى إمكانيّة إضافة العديد من المكونات الاخرى إليها، وتُعدّ من أفضل المواد التي يُمكن استخدامها لتنعيم الشعر وترطيبه؛ فإذا كان شعركِ مُجعّدًا بطبيعته، فيُمكنكِ استخدام زبدة الشيا من خلال وضعها على شعركِ من جذوره حتى أطرافه، وتركها على الشعر حتى تمتّص الشعرة الزبدة جيدًا، ولكن إذا كان شعركِ ناعمًا فقد لا تحتاجين إلّا لوضع القليل منها على أطراف شعركِ، وتُوجد العديد من الطرق والوصفات الطبيعيّة التي يُمكنكِ تحضيرها في المنزل وبنفسكِ للاستفادة من زبدة الشيا للشعر والجلد، وإليكِ أهمها^[١]:

قناع الشعر بزبدة الشيا

يُمكنكِ تحضير قناع للشعر باستخدام الزبدة والعديد من المكونات الطبيعيّة الأخرى التي تُعدّ مُفيدةً للشعر وتُساعد على ترطيبه، ويُمكنكِ تحضير وصفة زبدة الشيا للشعر باتّباع الخطوات الآتية^[٢]:

المواد اللازمة:

• كوب من زبدة الشيا.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الأفوكادو.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الجوجوبا.
• ملعقتان كبيرتان من زيت الورد.
• ربع كوب من زيت الزيتون.
• 10 قطرات من زيت اللافندر.

طريقة التحضير:

• ضعي كلًا من زبدة الشيا وزيت الأفوكادو وزيت الجوجوبا وزيت الورد وزيت اللافندر وزيت الزيتون في آلة الزبدة التي تمزج وتُجانس المكونات جيدًا، ثم شغليها على درجة حرارة 160 درجةً مئويةً لمدّة ساعتين.
• استخدمي نار الموقد العاديّة إذا لم تتوفر لديكِ آلة الزبدة، واتركيها حتى تحصلي على مزيج متجانس تمامًا وسائل القوام.
• اسكبي الخليط سائل القوام في وعاء آخر واتركيه جانبًا حتى يجمد ويُصبح كريمي القوام، ويُمكنكِ وضعه في الثلاجة لعدّة دقائق لتسريع عمليّة تماسكه.
• ضعي الخليط بعد تماسكه في وعاء الخلاط الكهربائي، ثم اخلطي المكونات جيدًا لتتجانس تمامًا، مع مراعاة إضافة مقدار ربع كوب من زيت الزيتون أثناء الخلط للحصول على خليط متجانس وكريمي القوام وأكثر مرونةً وسلاسةً.
• اغسلي شعركِ جيدًا بالماء فقط ولا تضعي الشامبو عليه قبل وضع قناع زبدة الشيا.
• ضعي القناع على شعركِ كاملًا، وتأكدي من تغطيته لشعركِ كاملًا، واتركيه على شعركِ لمدّة ساعتين تقريبًا.
• اغسلي شعركِ جيدًا بالماء والشامبو للتخلّص من كامل بقايا القناع الدُهنيّ بطبيعته للحصول على شعر نظيف ورطب وصحيّ، ثم جففي شعركِ وصففيه بالطريقة المُعتادة.

بلسم الشعر بزبد ة الشيا

يُمكنكِ تحضير بلسم لشعركِ بمواد طبيعيّة ومتوافرة في أغلب المنازل، ولا يُوجد أفضل من زبدة الشيا لعلاج الشعر، ومنحه رطوبةً عميقةً ومثاليّةً، ويُمكنكِ تحضير وصفة بلسم الشعر بزبدة الشيا باتّباع الخطوات الآتية^[٣]:

المواد اللازمة:

• ملعقة كبيرة من زبدة الشيا.
• ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
• ملعقة صغيرة من زيت الأرغان.
• بضع قطرات من الزيت القطر المُفضّل، مثل النعناع والمسك.

طريقة التحضير:

• ضعي كلًا من زبدة الشيا وزيت جوز الهند في وعاء زجاجي صغير، ثم أدخليهم إلى الميكروويف لتذويبهما تمامًا، ويُمكن ذلك باستخدام الحمام المائي للحصول في النهاية على خليط متجانس تمامًا وسائل القوام.
• أخرجي الخليط من الميكروويف، ثم اتركيه جانبًا حتى يبرد تمامًا في حرارة الغرفة.
• أضيفي زيت الأرغان إلى الخليط، ثم اخلطي المكونات جيدًا باستخدام الخلاط اليدوي ولمدّة تتراوح من ثلاث إلى خمس دقائق، للحصول على خليط متجانس وكريمي القوام.
• ضعي البلسم على شعركِ، ثم مشطيه جيدًا، واتركي الخليط على شعركِ لمدّة نصف ساعة تقريبًا.
• اغسلي شعركِ بالماء والشامبو بعد مضي المدّة للتخلّص من بقايا البلسم كاملةً عن الشعر، وللحصول على شعر رطب ونظيف.

مرطب الوجه بزبدة الشيا

يُمكنكِ استخدام زبدة الشيا لتحضير العديد من الوصفات الطبيعيّة للعناية ببشرتكِ؛ إذ يُمكنكِ تحضير مرطب للوجه من زبدة الشيا الطبيعيّة بنفسكِ وبمكونات متوافرة في منزلكِ، ويُمكنكِ استخدامه في النهار أو الليل، باتّباعكِ للخطوات الآتية^[٤]:

المواد اللازمة:

• ربع كوب من زبدة الشير غير المُكررة.
• ثُمن كوب من زيت الأفوكادو، أو زيت اللوز الحلو، أو زيت الجوجوبا.

طريقة التحضير:

• ضعي القليل من الماء في وعاء عميق على نار متوسطة، ثم ضعي فوقه وعاءً زجاجيًا كحمام مائي.
• ضعي زبدة الشيا في الوعاء الزجاجي، ثم اتركيها على النار حتى تذوب كاملةً.
• ارفعي زبدة الشيا المذوّبة عن النار، ثم أضيفي الزيت المُفضّل، واخلطي المكونات جيدًا لتتجانس تمامًا.
• اسكبي الخليط في برطمان التخزين، ثم اتركي الخليط جانبًا لعدّة دقائق حتى يبرد قليلًا.
• غطّي البرطمان جيدًا بغطاء مُحكم الإغلاق، ثم أدخليه إلى الثلاجة واتركيه لمدّة تتراوح من ساعة إلى ساعتين تقريبًا حتى يتماسك تمامًا.
• أخرجي البرطمان من الثلاجة بعد التأكّد من أنّ الخليط كريمي القوام، وليس صلبًا تمامًا.
• خزّني الخليط الموجود داخل برطمان مُحكم الإغلاق في درجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن أشعة الشمس، ويُمكنكِ استخدامه لمدّة تصل إلى ستة أشهر.
• اغسلي وجهكِ جيدًا وبالطريقة المُعتادة قبل وضع مرطب زبدة الشيا على بشرتكِ للتأكد من نظافتها تمامًا.
• ضعي القليل فقط من المرطب على بشرتكِ، ثم دلكّيها جيدًا حتى تُغطي وتُرطب البشرة كاملةً.
• انتظري قليلًا حتى تمتص البشرة كامل كميّة المُرطب، ثم أضيفي مكياجكِ بعد المُرطب كالمُعتاد.

المراجع

1. ^ ^{أ ب ت} Kathryn Watson , Kristeen Cherney (27-11-2018)، "What Is Shea Butter? 22 Reasons to Add It to Your Routine"، healthline, Retrieved 24-5-2020. Edited.
2. ↑ "DIY Shea Butter Hair Conditioner Recipe", theurbanumbrella, Retrieved 24-5-2020. Edited.
3. ↑ "DIY DEEP HAIR CONDITIONER WITH COCONUT OIL, SHEA BUTTER + ARGAN OIL", helloglow,3-5-2020، Retrieved 24-5-2020. Edited.
4. ↑ Kristin Marr, "HOMEMADE SHEA BUTTER CREAM FACIAL MOISTURIZER"، livesimply, Retrieved 24-5-2020. Edited.