6 أغراض ضعيها في حقيبة الرحلات الخاصة بابنك

محتويات

١ ما هي فوائد ذهاب طفلكِ في رحلات؟
٢ 6 أغراض ضعيها في حقيبة الرحلات الخاصة بابنكِ
٣ نصائح لكِ لتحضير ابنكِ للرحلات الخاصة به
٤ من حياتكِ لكِ
٥ المراجع

ما هي فوائد ذهاب طفلكِ في رحلات؟

يُعد ذهاب طفلكِ لرحلاتٍ متنوعةٍ من الأمور التي في غاية الأهمية والتي من شأنها تطوير طفلكِ بطريقة لا يُمكن أن تتوقعيها، فبالرغم من أنكِ تجدين بعض الصعوبات في جعله يذهب في رحلة، إلا أن ذلك يُساعده كثيرًا على تعزيز نموه، وتوسيع عالمه، السبب الذي يجعله قادرًا على التأقلم والتعاطف مع الثقافات والاختلافات الأخرى، وبالتالي يُساعده على التكيف مع المواقف المتغيرة في حياته، ويُمكنه أيضًا أن يساعده على تطوير لغته حتى لو كان صغيرًا في العمر.

فالرحلات أيضًا تجعل طفلكِ يختلط بالعديد من الناس، مما يُساعده على تطوير علاقاته بصرف النظر عن الاختلافات بينهم منذ سنٍ مُبكرةٍ، مما يجعله يتعايش مع الآخرين في حياته، وقد ترسخ هذه الأمور التي يتعلمها في صغره في عقله حتى يكبر، وبالتالي يُمكنه التعامل مع زملائه في المدرسة، ليكون منفتحًا وقادرًا على مواجهة الاختلافات خاصةً إذا كانت الرحلات لمناطق مُتعددة وشعوبٍ مختلفةٍ^[١].

6 أغراض ضعيها في حقيبة الرحلات الخاصة بابنكِ

ربما أول أمر يخطر في ذهنكِ عندما يُريد ابنكِ الذهاب في رحلة خاصة هو تجهيز حقيبته، والأغراض التي عليكِ وضعها فيها قبل الذهاب للرحلة، فبالرغم من أن ذلك قد يعتمد على عُمره، إلا أنه تُوجد بعض الأغراض الأساسية التي يجب أن تتواجد في حقيبته بصرف النظر عن عمره، وفيما يأتي قائمة بأهم ستة أغراض يجب وضعها في حقيبة الرحلات الخاصة به^[٢]:

زجاجة ماء؛ عليكِ وضع زجاجة الماء الخاصة بطفلكِ والمُعتاد على حملها والشرب بها داخل حقيبة رحلاته قبل ذهابه للرحلة، فلا يُمكنه الخروج دون ماء، ويحتاج لشربه كثيرًا أثناء تنقله، وتُعد هذه الزجاجة التي يُمكنه تعبئتها مرارًا وتكرارًا مُناسبةً، وتجنبه شرب زجاجات الماء البلاستيكية من خارج المنزل، وبذلك تُقللين من استخدام البلاستيك.
وجبات صحية خفيفة؛ بالإضافة لضرورة تأمين طفلكِ لماء الشرب، عليكِ أيضًا تأمينه بوجباتٍ خفيفةٍ، كالفاكهة أو السندويشات، والعصائر، وبعض الوجبات الخفيفة التي يُمكنه تناولها إذا شعر بالجوع.
مناديل ورقية مُبللة؛ عليكِ وضع المناديل المُبللة داخل حقيبة طفلكِ قبل ذهابه للرحلة، لأنه حتمًا سوف يحتاجها كثيرًا لتنظيف وجهه ومسح يديه والمحافظة على نظافته عمومًا.
وسادات عنق؛ إذ يُمكنكِ وضع وسادة عنق لطيفة وجميلة ومُصممة خصيصًا للأطفال، ويُمكنكِ وضعها في الحقيبة، لمساعدته على النوم أثناء الرحلة براحةٍ وأمانٍ.
ملابس خفيفة؛ قد يحتاج طفلكِ لبعض الملابس التي قد يضطر لتغييرها أثناء رحلته، ولكن تجنبي تمامًا الملابس ذات اللون الأبيض أثناء الرحلات مهما كان نوعها، ويُمكنكِ وضع ملابس مُناسبة؛ مثل الجوارب أو التيشيرتات، وقد لا يحتاجها طفلكِ، ولكن يُعد وجودها في الحقيبة جيدًا.
ألعاب بسيطة؛ يُمكنكِ أخذ بعض الأغراض التي تُساعد طفلكِ على القيام بالأنشطة الترفيهية البسيطة أثناء رحلته حتى لا يشعر بالملل أثناء الرحلة، وللسماح له بممارسة بعض الأنشطة التي يُفضلها، وتختلف هذه الأغراض باختلاف عمر طفلكِ، ومن هذه الأمور يُمكنكِ وضع دفتر رسم وألوان لجعله ينشغل بالرسم في بعض الأوقات.

نصائح لكِ لتحضير ابنكِ للرحلات الخاصة به

بالرغم من أنكِ قد تجدين صعوبةً في تقبل بُعد طفلكِ لفترة محددة عنكِ، وقد تستمر لأيام، إلا أن هذا أمر ضروري، فهو يكبر ويشعر بالاستقلالية، وعليه تجربة الرحلة مع زملائه، لذلك عليكِ التركيز على الأمور التي عليكِ مراعاتها لتحضيره للرحلات الخاصة، وفيما يأتي أهمها^[٣]:

رتبي موعدًا لطفلكِ للنوم مع أجداده أو أصدقائه إذا كانت رحلته فيها نوم خارج المنزل؛ إذ يُساعده ذلك على تقبل الفكرة وفهمها وتجربتها، فلا يكون نومه خارج المنزل أثناء الرحلة أول تجربة له.
ناقشي مع طفلكِ المخاوف التي قد يشعر بها قبل ذهابه لرحلته، فقد يكون خائفًا بشأن ترككِ والنوم وحده خارج المنزل، أو تناول الطعام وحده، وناقشي معه أيضًا الأنشطة التي سيقوم بها أثناء الرحلة لتهيئته على ذلك.
امنحي طفلكِ الشعور بالطمأنينة والفرح والابتهاج قبل ذهابه للرحلة؛ إذ يُمكنكِ التحدث إليه بأنه سوف يحظى بوقتٍ رائعٍ وجميلٍ مع زملائه أثناء الرحلة، لجعله يذهب مطمئنًا ومتحمسًا، ولا يكفي ذلك بل اجعليه يصرخ بصوتٍ عالٍ أنا متحمس للذهاب للرحلة خاصةً إذا كان متوترًا؛ إذ يُساعده ذلك على الشعور بالراحة.
اجعلي طفلكِ يكتب الأمور الإيجابية التي يتوقع أن تحدث معه أثناء الرحلة، أو أن يرسمها ويحفظها على شكل مُلصقات لإنجازها أثناء رحلته، خاصةً عندما يشعر بالقلق لأنه سوف يترككِ لأول مرة أو لخوفه من معلميه بأن يكونوا صارمين، السبب الذي يجعله يركز على الأمور السلبية بدلًا من الإيجابية، فبهذه الطريقة السابقة تجعله يحول تركيزه للأمور الإيجابية وينسى قلقه وتوتره.

من حياتكِ لكِ

قد تتساءلين ما هي الوجبات والأكلات الخفيفة التي يُمكنكِ تحضيرها لطفلكِ لوضعها في حقيبة الرحلة، في الواقع عليكِ البحث عن وجباتٍ خفيفةٍ وسهلةِ الحمل والأكل أثناء ذهابه للرحلة، وفيما يأتي بعض الأفكار التي يُمكنكِ الاستعانة بها والاستفادة منها^[٤]:

سندويشة بزبدة المكسرات؛ إذ تُعد خيارًا جيدًا لطفلكِ أثناء رحلته، ويكون ذلك من خلال وضع القليل من زبدة المكسرات مثل زبدة اللوز مع القليل من العسل واللوز على شريحة من الخبز، ثم تخزينها في كيسٍ بلاستيكيٍ وحفظها في حقيبته.
سندويشة بالجين الكريمي؛ إذ يُمكنكِ تحضير سندويشة من الجبن الكريمي لطفلكِ قبل ذهابه للرحلة وحفظها في كيس بلاستيكي.
فواكه طازجة؛ إذ يُمكنكِ تحضير حاوية صغيرة من الفواكه الطازجة والمُفضلة لطفلكِ، ويكون ذلك من خلال تقطيعها لقطع صغيرة الحجم، ثم وضعها داخل حاوية محكمة الإغلاق، ثم احفظيها في الفريزر لتجميدها، وتُعد من الوجبات المُناسبة لتناولها على الطريق لأنها تذوب بسرعة.
أكواب من عصير التفاح؛ يُمكنكِ تحضير وجبةٍ لطفلكِ من خلال هرس القليل من التفاح، وإضافة قطع البسكويت إليه لإضافة المذاق، ثم تخزينها في حاويات محكمة الإغلاق، ووضعها في حقيبته؛ إذ تُساعده هذه الوجبة على الشعور بالشبع، إضافةً لمذاقها الشهي والحلو.
عصير طازج؛ يُمكنكِ تحضير عصير طازج لطفلكِ قبل ذهابه للرحلة للحصول على وجبةٍ خفيفةٍ ولذيذةٍ أثناء تنقله، وفي الوقت ذاته مُفيدة، ويكون ذلك من خلال خلط الفراولة والعنب والتوت للحصول على عصير صحي ولذيذ.
سندويشة من الحمص والخيار؛ يُمكنكِ إحضار رغيف من خبز بيتا، ودهنه بالقليل من الحمص، ووضع شرائح الخيار للاستمتاع بوجبةٍ خفيفةٍ شهية.