حب الشباب والمُر
حب الشباب هي ظاهرة جلدية تصيب المراهقين عمومًا وتظهر على شكل حبوب وبثور عميقة على الوجه والرقبة والأكتاف، وهذه المشكلة تصيب غالبًا البشرة الدهنية بسبب تراكم الزيوت والجراثيم في مسام البشرة، وتتوفر في الصيدليّات مجموعة من العلاجات لحب الشباب، كما يلجأ البعض لوصفات الطب البديل للتخلص من حب الشباب وإزالة آثارها لأنها تترك آثارًا مزعجة بعد علاجها على شكل تصبغات وحفر في الجلد، ومن العلاجات المستخدمة في علاج حب الشباب المر حيث سنحاول في هذا المقال التحدث بشكل مفصل عن فوائد المر لحب الشباب وطرق استخدامه.
المر أو كما يطلق عليها البعض المرة: عبارة عن نبتة عشبية صغيرة الحجم تشبة اللبان الذكر أو المستكة، وتتميز بلونها الأبيض المائل للأصفر، ويتغير لونها تدريجيًّا مع مرور الوقت فقد تصبح مائلةً للبني أو باللون الأسود وعندها تقل فعاليّتها، لذلك يفضل استخدام المر وهي باللون الفاتح، وأكثر ما يميّز المر ويجعلها علاجًا ملائمًا لحب الشباب احتوائها على مواد مطهرة ومضادات حيوية تطهر البشرة من البكتيريا والجراثيم المسببة لحب الشباب.
فوائد المر لعلاج حب الشباب
يمكن استخدام المر بعدة طرق لعلاج حب الشباب والتّخلص من آثاره؛ لأنّها تطهر البشرة الدّهنية عميقًا وتنظف مسام البشرة، كما أن المضادات الحيوية تعالج التهابات البشرة واحمرارها بصورة طبيعيّة، هذا بالإضافة لتجديد البشرة وتحسين مظهرها بفضل مضادات الأكسدة الموجودة في المر، لذلك يمكن استخدام المر لعلاج جميع مشاكل البشرة وتخفيف التجاعيد، ويمكن استخدام المر بإحدى الطرق التالية:
- علاج حب الشباب بطريقة مباشرة:
- طحن فنجان من حب المر بواسطة الخلاط الكهربائي.
- إضافة الماء لتحضير عجينة طريّة.
- تخلط المرة جيدًا مع الماء وتوضع على الوجه وأماكن وجود حب الشباب، مثل: الرقبة أو الصدر، ويترك الخليط لمدة نصف ساعة تقريبًا.
- غسل الوجه بالماء البارد والغسول الخاص بحب الشباب.
- يمكن تطبيق المر على الوجه مرةً أو مرتين أسبوعيًّا للتخلص من حب الشباب نهائيًّا.
- المر والعسل لعلاج حب الشباب:
- في هذه الوصفة يستخدم زيت المر المتوفر في الصيدليات أو محلات العطارة، أو الذي يمكن تحضيره في المنزل بإضافة فنجان من مسحوق المر لفنجان زيت زيتون وتركه لمدّة أسبوع.
- يضاف لزيت المر ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي الذي يعالج حب الشّباب بصورة سريعة بفضل مضادات الالتهاب.
- يطبّق الخليط على الوجه لمدة ساعة تقريبًا مع التّركيز على حب الشباب.
- يغسل الوجه جيدًا بالماء البارد والصابون الخاص بحب الشباب.
- يمكن استخدام هذه الوصفة يوميًّا لتنظيف البشرة.
فوائد المر عامةً
للمر فوائد متعددة للجسم بالإضافة لعلاج مشاكل البشرة وحب الشباب ومن هذه الفوائد:
- يساهم في علاج مشاكلات الجهاز التنفسي: مثل: نزلات البرد والسّعال، إذ يمكن تناول كوب من منقوع المر يوميًّا لتنظيف الجهاز التنفسي وتخليصه من الالتهابات بفضل مضادات الالتهاب.
- علاج التهابات الجهاز البولي: إذ يقلل المر من التهابات المثانة والجهاز البولي.
- علاج تقرحات الجلد: كما يعالج التهابات الجلد والتحسس، هذا بالإضافة لعلاج الجروح عن طريق تطبيق منقوع المر على الجلد المصاب مباشرةً.
- الحفاظ على الأسنان واللثة: إذ يقلل المر من تقرحات اللثة والتهاباتها عن طريق المضمضة بمنقوع المر يوميًّا.
- تقوية الدم: لذلك يستخدم لعلاج الأنيميا بفضل العناصر المقوية للدم، وهذا بشرب منقوع المر يوميًّا، كما ينشط الرحم ويثبط الآم الطمث إلا أنه يحذر من استخدامه للحوامل.
- التخلص من رائحة العرق: يمكن خلط مسحوق المر مع مسحوق الشبة البيضاء ووضعه على أماكن التعرق بعد الحمام مباشرةً للتخلص من الروائح المزعجة.
- الحفاظ على العظام: للمر دور كبير في علاج التهابات المفاصل والوقاية من هشاشة العظام وهذا بشرب منقوع المر يوميًّا أو تطبيق منقوع المر على المفاصل لتخفيف الآلام الروماتيزمية.
