ماهي نقطة ضعفك

نقاط القوة والضعف

لدى كل إنسان مجموعة من نقاط القوة، ومن جهة أخرى لكل إنسان نقاط ضعف، وتعرف نقاط القوة والضعف بأنها معيار يُستخدم لمعرفة الصفات التي تميز كل شخص عن غيره، ونقاط القوة هي الصفات الإيجابية، والمهارات التي يمتلكها الإنسان، بينما نقاط الضعف هي الصفات السلبية، والسلوكيات الخاطئة لديه، وبعض الأشخاص يتوترون ويجهلون كيفية الإجابة عند سؤالهم عن نقاط القوة والضعف لديهم، وفي مقال اليوم سنركز على مفهوم نقاط الضعف، وكيفية التعرف عليها، وكيف يمكن استغلالها، والتعامل معها، حتى تصبح نقاط قوة لا نقاط ضعف لدى الإنسان.^[١]

كيفية التعرف على نقاط الضعف

توجد أمور تسهل اكتشاف نقاط الضعف، ومن أهمها:^[٢]

• مراقبة الانفعالات: عند أداء الإنسان لعمل يحبه، وانشغاله به، يمكن حينها مراقبة انفعالاته، ومنها يمكن التعرف على نقاط الضعف، كطريقة التحدث، وحركة اليدين، وكيفية الجلوس، فجميع هذه الأمور تشير إلى نقاط الضعف لدى الإنسان.
• الخروج عن حدود الوظيفة: فاكتشاف نقاط الضعف بدقة يحتاج تجربة أمور جديدة، وأعمال خارج نطاق مجال الوظيفة، كالتطوع، فهذه التجربة يمكن أن توضح نقاط الضعف.
• وصف نقاط الضعف بإبداع وتميز والتعرف عليها: فوصف نقاط الضعف من قبل الشخص نفسه يزوده بمعرفة واسعة ودقيقة لها، كما يمكنه من تطوير هذه النقاط.

أمثلة على نقاط الضعف

من الأمثلة التي توضح نقاط الضعف، والشائعة لدى الكثيرين:^[٢]

• الغضب من أبسط الأسباب.
• عدم القدرة على التحكم بالنفس.
• عدم إمكانية التحاور والنقاش مع الآخرين.
• العجز عن حلّ المشكلات والتخلص منها.

كيفية التغلب على نقاط الضعف

بعد التعرف على نقاط الضعف ينبغي عدم تركها كما هي، بل يجب التغلب عليها وتحويلها إلى نقاط قوة، وذلك من خلال الخطوات التالية:^[٣]

• التفاعل مع التغيرات في نقاط الضعف: نقاط الضعف لدى الإنسان ليست ثابتة، بل يمكن أن تتغير حسب الظروف التي يمر بها، ويمكن استشارة أشخاص موثوقين لمعرفة إن كان طرأ لدى الشخص أي تغييرات سلبية، أو معرفة المواقف والأمور التي يتهرب منها، ويخاف من مواجهتها، والسعي للتخلص من هذه النقاط.
• تقبل نقاط الضعف: أصعب خطوة للتغلب على نقاط الضعف بعد معرفتها هي تقبلها، وعدم التفكير بهذه النقطة على أنها نقطة ضعف، والشعور بالسعادة عند معرفة نقاط الضعف، للتغلب عليها وتقوية الشخصية شيئًا فشيئًا.
• التغلب على نقاط الضعف: بعد الانتهاء من الخطوات السابقة يصبح الأمر أسهل، وذلك بكسر نقاط الضعف، والمضي في الحياة إلى الأمام، دون التفكير بكونها ستعيق أي تقدم.
• الإيجابية: محاولة جعل نقاط الضعف نقاط قوة، واستغلالها للاستفادة منها، بدلًا من أن تسبب الضرر.
• البحث خارج الذات: كثيرًا ما يبحث الإنسان في داخله لعلاج المشكلات التي تواجهه، وتعويض الضعف في شخصيته، لكن يمكن أن يكون التركيز في الخارج وبناء علاقات مع الآخرين مفيدًا أكثر في هذه الحالة.
• عدم البحث عن الكمال: قد تُعمي تفاصيل بسيطة لا معنى لها الإنسان عن رؤية الصورة الأكبر، فلا يحتاج كل أمر في الحياة إلى أن يكون مثاليًّا وكاملًا تمامًا، فكل شيء وكل شخص في هذه الدنيا له عيوبه.

المراجع

1. ↑ "ما هي نقاط القوة والضعف في شخصية الفرد؟"، رسالة الجامعة، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-6. بتصرف.
2. ^ ^{أ ب} "كيف أكتشف نقاط الضعف ؟"، نير لخدمة الحضن الأسري، 2018-2-17، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-6. بتصرف.
3. ↑ د/عمرو خالد (2018-4-25)، "8 أمور للتغلب على نقاط ضعف شخصيتك"، عمرو خالد، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-6. بتصرف.