هل زيت الزيتون يسمر الجسم؟

هل زيت الزيتون يسمر الجسم؟

قد يساعدكِ زيت الزيتون وحتى جميع أنواع الزيوت الأخرى في تسمير جسمكِ؛ إذ يقلل الزيت من انعكاس الضوء عن جسمكِ؛ وبالتالي يصبح جسمكِ أكثر امتصاصًا للضوء، مما يسمح لمزيدٍ من الأشعة فوق البنفسجية باختراق جلدكِ؛ فتزيد سرعة إنتاج صبغة الميلانين لديكِ، وهي الصبغة المسؤولة عن إعطاء بشرتكِ لونها^[١].

هل من الآمن استخدام زيت الزيتون لتسمير الجسم؟

لا، لا يُعدّ استخدامكِ لزيت الزيتون أو لغيره من الزيوت لتسمير جسمكِ آمنًا، وتسمير جسمكِ عامةً ليس آمنًا، ولا توجد طريقة آمنة لتسمير جسمكِ؛ فاسمرار جلدكِ ما هو إلا ضرر ناتج عن أشعة الشمس، فالأمر أقرب لكون أشعة الشمس فوق البنفسجية تنتج العديد من الجذور والتي تسبب عند تجمّعها تكاثر الحمض النووي للخلايا بطريقة غير طبيعية؛ ممّا يؤدي إلى تكوّن خلايا سرطانية، وعامةً يُشخّص 3.5 مليون شخص في أمريكا سنويًا بسرطان الجلد، و90% من هذه الحالات ناتجة عن التعرض لأشعة الشمس.

وتجدُر الإشارة إلى أنّ استخدامكِ للزيوت الطبيعية (كزيت الزيتون) أخطر من الزيوت الصناعية لعدم احتوائها على أي عامل حماية من الشمس على عكس زيوت التسمير الصناعية، ورغم حاجتكِ للتعرض لأشعة الشمس ليستطيع جسمكِ إنتاج فيتامين د ، إلا أنكِ بحاجةٍ إلى ما بين 10 دقائق إلى 20 دقيقة يوميًا من التعرض لأشعة الشمس منتصف النهار فقط، وقد تكونينَ بحاجةٍ للمكملات الغذائية خلال الشتاء^[١].

كيفية استخدام زيت الزيتون لتسمير الجسم

يسهم زيت الزيتون بتقصير مدة التسمير التي تحتاجينها مقارنةً بمستحضرات التسمير الأخرى، ويوجد أنواع مختلفة من زيت الزيتون، لكنّ أفضلها لتسمير الجسم هو زيت الزيتون البكر الممتاز، وخطوات استخدامكِ له تكون كالآتي^[٢]:

1. ضعي منشفةً كبيرةً على السرير أو كرسي التسمير.
2. اضبطي منبهكِ لمدة 30 دقيقة، وبإمكانكِ تعديل الوقت بمُجرّد معرفتكِ للوقت الذي تحتاجه بشرتكِ لاكتساب السمرة.
3. ضعي زيت الزيتون على قطعة قماش أو منشفة، وافركي جميع أنحاء جسمكِ بما في ذلك وجهكِ.
4. استلقي على ظهركِ واسترخي لمدة 30 دقيقة.
5. افركي زيت الزيتون على الجزء الخلفي من جسمكِ، كما بإمكانكِ إزالة زيت الزيتون عن وجهكِ الآن.
6. استلقي على وجهكِ وانتظري 30 دقيقة أخرى.
7. بعد انتهائكِ، اغسلي جسمكِ جيدًا بالماء والصابون.

أسئلة تجيب عنها حياتكِ

هل زيت الزيتون يزيد شعر الجسم؟

تتحكّم الهرمونات المُسمّاة بالأندروجينات بنمو شعر الجسم، فعند إنتاج الجسم للكثير من هرمونات الأندروجينات؛ ينمو شعر الجسم أكثر من المعتاد، وتوجد العديد من الحالات الطبية الأخرى التي قد تتسبب بازدياد نمو شعر الجسم مثل متلازمة تكيس المبايض، أما استخدام زيت الزيتون على الجسم، فلا يوجد علميًا ما يثبت إمكانية تسببه بازدياد نمو شعر الجسم^[٣].

ما هو نوع زيت الزيتون المستخدم لتسمير الجسم؟

تُوجد العديد من الأنواع المختلفة من زيت الزيتون، ومن بين هذه الأنواع فإنّ زيت الزيتون البكر الممتاز هو الأنسب لتسمير الجسم^[٢].

المراجع

1. ^ ^{أ ب} STEPHANIE ECKELKAMP (14/12/2020), "Does Olive Oil Help You Tan Or Will It Just Fry Your Skin?", oliveoil, Retrieved 27/2/2021. Edited.
2. ^ ^{أ ب} Maanasi Radhakrishnan (19/11/2019), "How To Use Olive Oil To Get Tanned Skin?", stylecraze, Retrieved 27/2/2021. Edited.
3. ↑ Zawn Villines (31/10/2018), "How do you stop unwanted hair growth?", medical news today, Retrieved 4/3/2021. Edited.