أضرار تكبير الثدي بالدهون

تكبير الثدي بالدهون

ترغب بعض السيدات بالحصول على ثدي أكبر، ويمكن تحقيق ذلك بإجراء عملية تكبير الثدي بالدهون، والتي تُعرف تقنيًا باسم تكبير الثدي الذاتي، ويستخدم هذا الإجراء دهونًا من جسم المرأة بدلًا من زراعة الثدي لزيادة حجم الثدي، ويتضمن ذلك شفط الدهون من منطقة فيها دهون زائدة، ثم حقنها في الثدي لتكبيره، ومن الفوائد المرتبطة بهذا الإجراء أن المرأة تستخدم دهنها، فلا داعٍ لعملية الزراعة، وإذا حٌقِنت الدهون جيدًا، فإن شكل الثديين وملمسهما يكون طبيعيًا؛ فضلًا عن ذلك، لا يُفتح من الجسم إلا الشقوق المستخدمة لشفط الدهون وحقنها، وعند استخدام هذه الطريقة لتكبير الثديين الصحيين، فإن المضاعفات أو الحاجة لإعادة العملية أقل مقارنةً بالتكبير القائم على الزراعة، لكن في المقابل، لتكبير الثدي بالدهون بعض الآثار الجانبية^[١].

ما هي أضرار تكبير الثدي بالدهون؟

قد يكون من الجيد حقن الدهون في الثديين لإعادة تشكيلهما بعد إعادة بنائهما، لكن لم تثبت فعاليته لتكبير الثدي حتى الآن، وفي عام 2007 ، أصدرت الجمعية الأمريكية لجراحة التجميل والجمعية الأمريكية لجراحي التجميل بيانًا مشتركًا تحذيريًا بشأن حقن الدهون في الثدي، مشيران إلى أنه يمكن أن يكون فعالًا في تحسين مظهر الثدي بعد إعادة البناء أو لتنعيم مظهر الغرسات في الثدي، لكن لا ينصح بحقن الدهون للتكبير؛ وذلك بحجة نقص الدراسات والخوف من إعاقة الكشف عن سرطان الثدي^[٢]، ورغم وجود الأوصاف التفصيلية لكيفية الحصول على الدهون وتحضيرها وحقنها في أبحاث الجراحة التجميلية، إلا أنه لا توجد تقنية معيارية لتكبير الثدي بالدهون؛ لذا من الضروري أن تدرك أي سيدة تسعى لزيادة حجم الثدي بالدهون العيوب والقيود ومقارنةً بالطرق التقليدية^[١].

طرق أخرى لتكبير الثدي

سيدتي إليكِ بعض الطرق التي قد تساعدكِ على زيادة حجم ثدييكِ^[٣]:

• الحليب: إن الحليب كامل الدسم، والزبدة، ومنتجات الألبان كلها مفيدة جدًا في زيادة حجم الثدي؛ فالحليب كامل الدسم غني بالدهون، وأنسجة الثدي مصنوعة من الدهون كذلك؛ فتناولكِ الأطعمة الغنية بالدهون يسهم في زيادة حجم الثدي، لكن تجنبي الإفراط في ذلك حتى لا تصابي بالسمنة، وإذا كنتِ تعانين من حساسية الحليب؛ فاستشيري طبيبكِ أولًا.
• حليب الصويا وفول الصويا: إن حليب الصويا غني بالبروتين، كما يحتوي على نسبة عالية من الايسوفلافون، والذي يحاكي هرمون الإستروجين؛ مما يساعد على زيادة حجم الثدي، ويُستخرج حليب الصويا من حبوب الصويا، والحبوب لها نفس القدر من الفعالية في الحفاظ على مستوى هرمون الإستروجين في الجسم، لكن عليكِ استهلاكها باعتدال؛ لأنها قد تؤثر على الدورة الشهرية .
• بذور الحلبة: تحتوي الحلبة على كمية جيدة من الإستروجين النباتي والديوسجينين اللذين يحفزان هرمون البرولاكتين المرتبط بنمو الثدي، ويمكنكِ أيضًا عمل عجينة من هذه البذور وتدليك ثدييكِ بها، أو يمكنكِ طحن بذور الحلبة في زيت أساسي، ويُفضّل زيت الخردل، ثم تدليك ثدييكِ بهذا الزيت، لكن تعد براعم الحلبة أفضل لنمو الثدي لأنها تحتوي على كمية أكبر من الديوسجينين، ويمكنكِ استخدام هذه الطريقة الطبيعية لتكبير الثدي، كما بإمكانكِ أيضًا استخدام مكملات الحلبة، لكن استشيري طبيبكِ حول الجرعة المناسبة.
• التدليك: يُعدّ تدليك الثدي طريقة جيدة لزيادة حجمه بطريقة طبيعية، فجربي القيام بحركات دائرية حول الثديين، عليك القيام بالتدليك 200-300 مرة على الأقل كل يوم لتحفيز أنسجة الثدي بطريقة صحيح، لكن قد يؤدي التدليك المفرط إلى تورم ثدييكِ وحساسيتهما.
• تمرين الضغط على الجدران: لأداء هذا التمرين؛ اتبعي الخطوات الآتية:
  • قفي أمام الحائط وضعي راحتي يديك عليه، وتأكدي من أن راحة يدكِ في نفس ارتفاع صدركِ.
  • اثني مرفقيك ببطء، والمسي رأسكٍبالقرب من الحائط، ثم عودي إلى الوضع الذي بدأت منه.
  • كرّري هذه الحركة من 10 إلى 15 مرة على الأقل.
  • حاولي القيام بثلاث مجموعات على الأقل من هذا التمرين.
• تمرين الضغط الأفقي على الصدر: تكون خطوات هذا التمرين كما في النقاط الآتية:
  • مدّي ذراعيكِ أمام جسمكِ.
  • اثني ذراعيكِ بزاوية 90 درجة.
  • حاولي أن تفتحي ذراعيكِ على أوسع نطاق ممكن.
  • أعيدي ذراعيكِ إلى الوضعية السابقة.
  • يمكنكِ القيام بهذا التمرين لمدة دقيقة واحدة.

عوامل تؤثر على حجم الثدي

تلعب الوراثة دورًا في تحديد حجم الثدي، فضلًا عن الوزن والعمر، إذ إن حجم ثدييكِ عندما تكونين مراهقة يكون مختلفًا عن حجمه في وقت لاحق في الحياة، إذ تبدأ أنسجة الثدي بالامتلاء في الدهون خلال فترة البلوغ، أي عندما تبدأ المبايض بإنتاج هرمون الإستروجين، وقد يكبر ثدياك بشكل مؤقت قبل الدورة الشهرية مباشرةً؛ وذلك بسبب توسيع هرموني الإستروجين والبروجسترون قنوات الثدي وغدد الحليب، كما يعد تضخم الثدي من أول علامات الحمل؛ إذ يسهم كل من هرمون الإستروجين وهرمون البروجستيرون وهرمون البرولاكتين معًا في تحفيز تضخم الثدي وإنتاج الحليب، وسيستمر حجم ثدييكِ بالزيادة طوال فترة الحمل إذ يستعدان للرضاعة، أما أثناء انقطاع الطمث، فقد يؤدي انخفاض هرمون الإستروجين إلى فقدان الثديين لمرونتهما وتقلص حجمهما^[٤].

من حياتكِ لكِ

سيدتي توجد العديد من الحيل لتظهري حجم ثدييك أكبر، وفيما يلي بعض الحيل حتى تجعلي ثدييكِ يبدوان أكبر حجمًا^[٥]:

• ارتدي حمالة صدر محشوة: قد تكون حمالات الصدر المحشوة منقذة لكِ، وما عليكِ إلا ارتداؤها، فتبدو ثدييكِ تلقائيًا أكبر وأكثر حيوية، لكن احرصي على ارتداء القياس الذي يناسبكِ حتى لا تنزعجي أثناء ارتداء هذه الحمالة.
• الكنتور: إذا كنتِ ترتدين فستانًا مكشوفًا من الأعلى، فيمكنكِ استخدام المكياج وعمل كونتور لصدركِ، وللقيام بذلك، ضعي القليل من البرونزر على صدركِ متبعةً شكل ثدييكِ، ثم ميّزي الجزء العلوي من ثدييكِ بمُلمّع، وضعي القليل من البرونزر على عظام الترقوة لإبرازهما.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} "Pros and Cons of Autologous Breast Augmentation", www.verywellhealth.com, Retrieved 2020-08-12. Edited.
2. ↑ "Are Fat Injections Safe for Breasts?", www.webmd.com, Retrieved 2020-08-12. Edited.
3. ↑ "How to Increase Breast Size Naturally in 45 Day", www.lybrate.com, Retrieved 2020-08-12. Edited.
4. ↑ "Can You Increase Your Breast Size by Eating Certain Foods?", www.healthline.com, Retrieved 2020-08-12. Edited.
5. ↑ "5 Ultimate Hacks To Make Your Boobs Look Bigger", www.likely.com.my, Retrieved 2020-08-12. Edited.