محتويات
حب الشباب والبشرة الدهنية
ما لا يعرفه الكثير أن البشرة ليست نوعًا واحدًا، بل يوجد منها أنواع متعدّدّة، ولكل منها خصائص تختلف عن خصائص البشرة الأخرى، منها البشرة الجافّة والبشرة العادية والبشرة الدهنيّة، وسيكون حديثنا هنا عن البشرة الدهنية وعن المشاكل التي تصيب هذه البشرة، وفي المرتبة الأولى الحبوب التي تظهر عليها، وكيفية التعامل معها وعلاجها؛ إذ تُعدّ مشكلة حب الشباب مشكلة العصر وأكثر المشاكل شيوعًا لدى أصحاب البشرة الدهنية ذكورًا وإناثًا على حد سواء، وتبدأ هذه المشكلة غالباً بالظهور بعد سن البلوغ بسبب زيادة الإفرازات الدهنية في هذه المرحلة، وقد يظهر حب الشباب لأول مرة في الثلاثينيات أو في الأربعينيات ويعود ذلك إلى التغيرات الهرمونية الناتجة عن التقدم في العمر، وفي هذه الحالة تكون الإناث أكثر عرضةً للإصابة بحب الشباب من الذكور؛ لإفراطهنّ في استخدام مساحيق التجميل الكيماوية في الحياة اليومية.
كيف أزيل الحبوب من البشرة الدهنية؟
يمكن التخلّص من الحبوب على البشرة الدهنية ومنع ظهورها من خلال الالتزام بالعلاج المنزلي، والعلاج الدوائي، وفيما يأتي تفصيل لكل من هذه العلاجات على حدة[١]:
- العلاج المنزلي: إذ يمكن لبعض الممارسات المنزلية أن تساعد في علاج الحبوب على البشرة الدهنية، وهي كما يأتي:
- غسل الوجه بانتظام مرتين يوميًا باستخدام غسول مناسب للبشرة الدهنية، للتخلص من الإفرازات الزيتية للبشرة الدهنية، إذ يُفضّل غسل البشرة مرّة صباحًا، ومرة مساءً، كما يجب غسلها بعد التعرّق الشديد أيضًا، لكن تجدُر الإشارة إلى أنّ غسل البشرة كثيرًا قد يتسبّب بتهيّجها لذا يجب الالتزام بعدد المرات المذكور سابقًا.
- استخدام المواد القابضة للمسام، وهي من الطرق الجيّدة للتحكّم بكمية الزيت الذي تفرزه البشرة الدهنية، مما يُقلل من ظهور الحبوب عليها.
- استخدام مستحضرات البشرة الخالية من الزيوت، لمنع تراكم الزيوت على البشرة الدهنية.
- تجنّب تقشير البشرة، ففرك البشرة الدهنية المعرّضة للحبوب بمقشّر قد يزيد من تهيّجها ولن يفيدها.
- عدم خدش الحبوب أو محاولة التخلص منها باستخدام الأصبع؛ لأن ذلك يؤدي إلى التهاب المنطقة المحيطة مما سيؤدي إلى انتشار تلك الحبوب في الوجه، كما أن الحبوب التي تخدش قد تترك علامةً مكانها.
- العلاج الدوائي: إذ يمكن استخدام ما يأتي من الأدوية وفقًا لإرشادات الطبيب[٢]:
- العلاجات الموضعية، مثل الريتينويدات، وهي أدوية مشتقة من فيتامين A، والكليندامايسين، والإريثروميسين، وبيروكسيد البنزويل، وحمض الساليسيليك.
- العلاجات الفموية، منها المضادات الحيوية، كالدوكسيسايكلين، والمينوسيكلين، أو دواء الآيزوتريتينوين.
أعراض البشرة الدهنية
يمكن معرفة البشرة الدهنية من خلال ملاحظة ما يأتي من العلامات[٣]:
- مسامات البشرة الكبيرة التي يمكن رؤيتها عند النظر إلى الوجه.
- مظهر البشرة اللامع أو الزيتي.
- ملاحظة ظهور الرؤوس السوداء، نتيجة انسداد مسامات البشرة.
- ظهور الحبوب باستمرار على البشرة.
تجدُر الإشارة إلى أنّ التغيرات الهرمونية التي قد يتعرّض لها الجسم يُمكن أن تزيد من الكمية التي تنتجها البشرة من الزيوت، مما قد يزيد من سوء حالة البشرة الدهنية المعرّضة للحبوب.
أسباب البشرة الدهنية
امتلاك الشخص للبشرة الدهنية يرجع إلى ما يأتي من الأسباب[٤]:
- الجينات؛ إذ إنّ امتلاك أحد الأبوين لبشرة دهنية، يزيد من احتمالية امتلاك الأبناء لبشرة دهنية أيَضًا.
- عدم ترطيب البشرة الدهنية، فمن الخاطئ الاعتقاد بأنّ البشرة الدهنية لا تحتاج إلى الترطيب، إذ إنّ العديد من العلاجات المستخدمة لعلاج البشرة الدهنية كالآيزوتريتينوين مثلًا يؤدي إلى جفاف البشرة، لذا لا بدّ من التأكد من ترطيب البشرة الدهنية باستخدام المرطب المناسب.
- التقدم في العمر.
- مكان السكن.
- استخدام منتجات البشرة غير المناسبة للبشرة الدهنية.
- الإفراط في العناية بالبشرة الدهنية.
من حياتكِ لكِ
يمكنكِ الاعتناء ببشرتكِ الدهنية من خلال تطبيق بعض من الماسكات المناسبة لها، منها ما يأتي[٥]:
- قناع الخيار: وذلك من خلال خلط حبة صغيرة من الخيار مع كوب من الشوفان في الخلّاط، ثمّ تؤخذ ملعقة صغيرة من هذا المزيج، وتضاف إلى ملعقة صغيرة من اللبن، ثمّ يوضع المزيج معد خلطه جيّدًا على البشرة، ويترك لمدة 30 دقيقةً، ثمّ يغسل بعدها.
- قناع الخميرة واللبن: يساعد هذا القناع في التقليل من كمية الزيوت التي تنتجها البشرة الدهنية، وفي التخفيف من حب الشباب، ويمكن تحضيره من خلال خلط ملعقة صغيرة من الخميرة، مع القليل من اللبن، ثمّ تطبيقه على المناطق الدهنية من البشرة، بعدها يترك لمدة تتراوح بين 15-20 دقيقةً، ثمّ يُغسل الوجه بالماء الدافئ، ثم بالماء البارد لإغلاق المسامات.
المراجع
- ↑ "Tips for Treating Acne and Oily Skin", verywellhealth, Retrieved 18-3-2020. Edited.
- ↑ "Acne", mayoclinic, Retrieved 18-3-2020. Edited.
- ↑ "Top six home treatments for oily skin", medicalnewstoday, Retrieved 18-3-2020. Edited.
- ↑ "7 Causes of Oily Skin", healthline, Retrieved 18-3-2020. Edited.
- ↑ "8 Easy Home Remedies for Acne", everydayhealth, Retrieved 18-3-2020. Edited.