محتويات
الليمون وحب الشباب
يعاني بعض المراهقين من مشكلة حب الشباب وهي عبارة عن حبوب دهنية وبثور تغطي البشرة وتشوّه منظرها والأهم أن هذه الحبوب تترك آثارًا مؤذيةً بعد زوالها، لذلك يكثر البحث عن حلول وعلاجات لمشكلة حب الشباب للتخلص منها والوقاية من ظهورها لاحقًا، وهنا سنتحدث بشكل مفصل عن فوائد الليمون للوجه وحب الشباب وأسباب حب الشباب، كما سنتحدث عن خلطات خاصة لعلاج حب الشباب.
فوائد الليمون للوجه لحب الشباب
- الليمون غني بفيتامين c ومضادات الأكسدة التي تعالج حب الشباب وتجدّد خلايا البشرة بصورة طبيعية، كما يحتوي على حمض السيتريك الذي يعالج حب الشباب.
- الليمون غني بالمعادن الأساسية والحديد الذي يغذي البشرة ويعيد لها لونها الطبيعي.
- مقاومة البكتيريا وتطهير الجلد من الالتهابات والجراثيم المسببة لحب الشباب.
- إزالة آثار حب الشباب والبثور بسبب تجديد خلايا البشرة.
- تعديل حموضة البشرة وجعلها قاعدية لأنَّ البشرة الحمضيّة تعتبر بيئةً ملائمةً لظهور حب الشباب.
- تنظيف الوجه بصورة طبيعيّة وتقشير خلايا الجلد وتنظيف المسام من الداخل.
أسباب ظهور حب الشباب
تتعدَّد أسباب ظهور حب الشباب ويكمن حصرها فيما يلي:
- أسباب هرمونية: أول أسباب ظهور حب الشباب هو الاضطرابات الهرمونية في مرحلة البلوغ أو في مرحلة انقطاع الطمث، فتحفز الهرمونات الغدد الدهنية بشكل كبير مسببةً حب الشباب، كما يعتبر أصحاب البشرة الدهنية هم الأكثر عرضةً لظهور حب الشباب؛ لأنّ حب الشباب عبارة عن التهابات جلدية تزداد بازدياد الإفرازات الدهنية والزّيوت.
- تناول الأغذية المشبعة بالدهون: بعض أنواع الأطعمة تزيد من احتمالية ظهور حب الشباب؛ لأنَّها تحفز الغدد الدهنية على إفراز الزيوت ومنها الأطعمة المقلية بالزيت والمكسرات بأنواعها.
- تناول بعض الأدوية: أحيانًا تكون مشكلة حب الشباب عرضيةً وطارئةً وتظهر خلال فترات علاج معينة وتناول الأدوية خصوصًا الأدوية الهرمونية وبعض المكملات الغذائية.
كيفية تطبيق الليمون على البشرة
قبل البدء باستخدام الليمون على البشرة يجب الحذر من تهيج البشرة وحب الشباب؛ لأنّ الليمون بالرغم من فوائده المتعددة للبشرة إلّا أنه قد يسبب بعض المشاكل إذا استخدم بإفراط على الحبوب مباشرةً، لهذا يمكن اعتبار الليمون علاجًا وقائيًّا ضدّ حب الشباب أكثر من كونه علاجًا لحبّ الشباب، وهنا سنذكر أهم وصفات الليمون للبشرة.
- الليمون والطمي: هذه الوصفة تستخدم لتنظيف البشرة وإزالة الزيوت والدهون المتراكمة التي تزيد فرصة ظهور حب الشباب وتغلق مسام البشرة، وتحضر الوصفة بالطّريقة التالية:
- توضع ملعقتان طمي في وعاء وهو عبارة عن طين متفتت متكوِّن من رواسب البحر.
- يضاف للطمي ملعقة عصير ليمون وربع ملعقة من ماء الورد، وتخلط المكونات جيدًا.
- تطبّق الوصفة على البشرة لمدة 10 دقائق ثم تغسل جيدًا بالماء البارد.
- الليمون وماء الورد: لعلاج حب الشباب وتنظيف مسام البشرة يمكن اعتماد وصفة الليمون وماء الورد إذ يغلق ماء الورد والليمون مسام البشرة بعد تنظيفها، وتطبق هذه الوصفة بالطريقة التالية:
- يخلط عصير ليمونة مع ملعقة ماء ورد.
- يوضع الخليط على الوجه والرقبة لمدة نصف ساعة.
- يغسل الوجه جيدًا بالماء البارد.
- الليمون والقرفة: هذه الوصفة تطبق مباشرةً على الحبوب والبشرة للتّخلص من حب الشباب، وتحضر بالطريقة التالية:
- يخلط ملعقة من مسحوق القرفة مع عصير ليمونة واحدة.
- يطبق الخليط على الحبوب والبثور مباشرةً بواسطة قطنة أو إسفنجة.
- يترك الخليط لمدة 10 دقائق ثمّ يغسل الوجه جيدًا بالماء البارد.
- فرك الوجه بقشر الليمون: يمكن تنظيف الوجه بعصير الليمون وفرك الحبوب بقشر الليمون من الداخل، بالطريقة التالية:
- تعصر ليمونتان.
- ينظف الوجه بالماء الدافئ لفتح المسام.
- يوضع عصير الليمون مباشرةً على البشرة ويترك لمدّة 10 دقائق ويمكن استخدام قطنة لتطبيق عصير الليمون.
- تفرك الحبوب بلطف بقشر الليمون من الداخل.
- يغسل الوجه جيدًا بالماء البارد.
