التخلص من شخص مزعج

الأشخاص المزعجون

من الصعب على الإنسان التعامل مع أشخاص مزعجين، فمعظم تصرفات الشخص المزعج وكلامه تسبب التعرض لمواقف كثيرة تجعل الإنسان الذي يرافقه يشعر بالإحراج، مما يجعل مزاجه يتعكر بمجرد رؤيته بالصدفة أو سماع صوته على الهاتف، وقد يضطر الإنسان للتعامل مع هؤلاء الأشخاص بسبب الزمالة في الدراسة أو العمل، أو أنهم يسكنون في أماكن متقاربة، أو وجود أصدقاء مشتركين بينهم، فيحتار الإنسان بكيفية التعامل معهم وتجنب إزعاجهم، وفي مقال اليوم سنتعرف على صفات الشخاص المزعج، والطريقة المناسبة للتعامل معه^[١].

طرق للتخلص من الشخص المزعج

يمكن التعامل من الشخص المزعج بطرق تجعله يبتعد، وهذه الطرق هي^[٢]:

• مغادرة المكان: مغادرة المكان وتجنب أي احتكاك مع أي شخص مزعج هي طريقة سليمة إلا أنها ليست سهلة التطبيق دائمًا، وينصح بقطع العلاقة مع أي شخص مزعج، وذلك للتخلص تمامًا من إزعاجه، لكن يمكن أن يكون هذا الأمر صعبًا إذا كان مرتبطًا بأشخاص لا يمكن التخلص منهم مثل رب العمل أو الشريك أو أحد الأشخاص الذين يجب التعامل معهم باستمرار، وقد تكون هذه الطريقة بدايةً لتغيير أمور مستقبلية.
• السكوت التام: السكوت في بعض الأحيان أفضل طريقة للتعامل مع شخص مزعج، ففي النهاية حين لا يرى أي تبادل للحديث من قبل الطرف الآخر سييأس ويذهب للبحث عن شخص آخر يزعجه، ويمكن اتباع هذه الطريقة مع شخص يهوى النميمة، وهي فعالة مع الشخص الذي يحتاج إلى شخص يتفاعل معه.
• عدم المواجهة مباشرةً: في حال كان الشخص المزعج هو رب العمل المتسلط أو زميل ملازم طوال الوقت، يفضل تجنب أي مواجهة فردية ومباشرة معه، وقد يصرّ هذا الشخص على التعامل مع شخص معين أكثر من المعقول، ومن الصعب في بعض الأحيان المحافظة على الهدوء، ويمكن أن يفقد الطرف الآخر السيطرة على نفسه، وينطق كلمات قد يندم عليها في وقت لاحق، أو قد يغضب غضبًا واضحًا أو يُخفي غضبه، لذا يفضل عند التعامل مع شخص مزعج من هذا النوع التواجد برفقة شخص أو أشخاص آخرين غيره، لتجنب التعامل المباشر معه.
• البحث عن أشخاص داعمين: بالطبع الإنسان المزعج لا يكون مزعجًا لشخص محدد، بل يكون مزعجًا بطبيعته، لذا يمكن الاتفاق مع أشخاص آخرين ينزعجون من ذات الإنسان لوضع خطة من خلالها يمكن إبعاده أو نصحه.
• التخيل: التخيّل طريقة فعالة كذلك، يمكن الخروج من موقف محرج من خلال إطلاق العنان للخيال عند التواجد مع شخص مزعج، وهي طريقة يسهل تنفيذها عند الوجود مع شخص يحب النميمة أو الأحاديث المملة التي لا فائدة منها، كما يمكن تذكير الشخص المزعج بموقف سبب له الإحراج أو التعليق على كلامه بطريقة لا تعجبه، وذلك الحل يكون هو آخر الحلول إذا كان الوضع لا يمكن تحمله أكثر.
• التجاهل: التجاهل هو أفضل طريقة على الإطلاق للتخلص من شخص مزعج، إذ يمكن التصرف وكأن الشخص المزعج غير موجود في المكان، ويمكن استعمال عبارات تدل على عدم الاهتمام بكل ما يقوله، كقول ماذا كنت تقول؟ لم أسمع ما قلته!، أو يمكن الاستمرار بالكتابة أو العمل على الملفات، أو تصفح الهاتف الذكي، أو يمكن الاتصال فجأة بشخص آخر بالرغم من وجوده، وبالإمكان الاعتذار له بالانشغال بأمور مهمة حتى يفهم أن عليه المغادرة، وبذلك سيتضايق الشخص المزعج من هذا السلوك بالتأكيد، إلا أنه سيتوقف عن إزعاجه للطرف الآخر نهائيًّا.

صفات الشخص المزعج

يتصف الشخص المزعج ببعض الصفات التي تجعل الآخرين ينفرون منه، ويحاولون عدم التعامل معه، ومن أبرز هذه الصفات^[٣]:

• شخص شديد الفضول، يهوى التدخل في حياة كل من حوله، ومعرفة أبسط تفاصيل شؤونهم.
• شخص حسود وحقود، يتمنى زوال النعمة عن الأشخاص الذين يحيطون، ويتمنى امتلاكها وحده دون غيره من الناس.
• شخص مغرور، يتعالى على الأشخاص المحيطين به، ويتكبر عليهم، وذلك لفشله في كثير من أمور حياته.
• محب لمصالحه، فلا يقابل أي شخص أو يتحدث معه، إلا إذا كان يريد منفعةً منه.
• شخص ثرثار للغاية، يتحدث دومًا بأمور سخيفة لا فائدة منها، كالنميمة على الآخرين.
• شخص يحب مقاطعة أحاديث الآخرين.

كيف تعالجين سلوك طفلكِ المزعج؟

إليكِ بعض الإستراتيجيات التي ستساعدكِ على ضبط سلوك طفلكِ المزعج^[٤]:

• علّمي طفلكِ مهارات استباقية تمنعه من إظهار سلوكه المزعج، وذلك بتعليمه التعاطف وفهم كيف يُؤثّر سلوكه المزعج على من هم حوله.
• احرصي على مدح سلوك طفلكِ الجيد، كقولكِ له: "شكرًا لك لأنّك تلعب بهدوء"، إذ يُشجّعه ذلك على الاستمرار بفعل التصرفات الجيدة.
• تجاهلي سلوكه المزعج للفت الانتباه، واحرصي على أن يتجاهل كل أفراد العائلة سلوكه، إذ إنه سيستمرّ بالإزعاج إن قال له أحدهم بأن يتوقّف.
• حذّري طفلكِ عند استمراره بالإزعاج، وعاقبيه إن لزم الأمر.
• حاولي حلّ المشكلة قبل وقوعها، ويُمكنكِ ذلك بشراء كتاب تلوين له ومنحه إياه أثناء زيارتكِ للعائلة أو الأصدقاء مثلًا، أو بالاتفاق معه على منحه جائزة، أو اللعب معه إن بقي هادئًا.

المراجع

1. ↑ هاجر (2017-7-7)، "كيفية التخلص من شخص يزعجك"، المرسال، اطّلع عليه بتاريخ 2019-6-14. بتصرّف.
2. ↑ " 10 قواعد تحميك من الإزعاج"، الجريدة، 2015-3-5، اطّلع عليه بتاريخ 2019-6-14. بتصرّف.
3. ↑ مطيعة الطحان (2017-10-30)، " وسائل التخلص من الأشخاص المزعجين"، مجلتك، اطّلع عليه بتاريخ 2019-6-14. بتصرّف.
4. ↑ Amy Morin, LCSW (15-6-2019), "7 Ways to Address a Child's Obnoxious Behavior"، verywellfamily, Retrieved 7-4-2020. Edited.