خلطة لإزالة اثار حب الشباب في أسبوع

حب الشباب

من أكثر المشاكل التي يعاني منها الشباب في مرحلة المراهقة هي البثور وعلاماتها في الوجه، والتي تعرف بحب الشباب، فهي تؤدي إلى بعض المشكلات الأخرى؛ كالقلق والاضطراب النفسي والخجل، إلى جانب الانزعاج الشديد وعدم لراحة، ولا سيما لدى السيدات من كافة الأعمار، ومن الممكن أن تظهر تلك الحبوب وآفات البشرة نتيجة تفتح المسام وتعرضه للتلوث من الأجواء المغبرة، أو ملامسة الوجه بالأيدي غير النظيفة أثناء العمل أو الدراسة^[١].

التخلص من حب الشباب

توجد مجموعة من الخلطات الطبيعية التي يُمكن أن تساعد البشرة على التخلص من تلك البثور المزعجة، وهي على النحو الآتي^[٢][٣]:

• وصفة العسل واللبن: تتطلب الوصفة خلط ملعقتين من اللبن وملعقة من العسل الطبيعي معًا خلطًا جيدًا، ثم تطبيق المزيج على أماكن انتشار الحبوب قبل الذهاب للنوم، ولمدة تتراوح من 10-15 دقيقةً قبل غسله جيدًا بالماء الفاتر.
• وصفة الشوفان واللبن والماء: تتطلب هذه الوصفة خلط معلقة واحدة من الشوفان واثنتين من الماء، أو معلقة واحدة من الشوفان واثنتين من اللبن، ثم وضعه على البشرة بعد غسلها بالماء وتنظيفها جيدًا لمدة تتراوح ما بين 15-20 دقيقةً.
• وصفة السكر والبندورة: تحتاج السيدة إلى خلط ملعقة سكر صغيرة الحجم وحبة واحدة من البندورة المهروسة هرسًا جيدًا، ثم وضع المزيج على الوجه لمدة 5-10 دقائق، ثم غسلة بالماء الفاتر.
• قناع الملفوف: ويكون ذلك بسلق الملفوف الأبيض واستخدام الماء الناتج عن سلقه وتدليك البشرة به، ثم الغسل بالماء الفاتر بعد مرور 5-7 دقائق.
• وصفة العسل: يُعد العسل من أكثر المنتجات الطبيعية المضادة للبكتيريا، لذا يُنصح بالاستفادة منه في التخلص من الحبوب، وذلك من خلال استخدام قطنة ووضع العسل عليها، وتدليك المناطق التي تنتشر فيها الحبوب، مع الحرص على ترك العسل عليها لمدة تتراوح ما بين 10-15 دقيقةً.
• الكركم مع بياض البيض: تتطلب الخلطة وضع ملعقة واحدة من الكركم مع كمية البياض الموجود في البيضة الواحدة وخلطه جيدًا، ثم وضعه على الوجه لمدة تترواح ما بين 5 - 10 دقائق، من ثم غسله بالماء الفاتر ووضع غسول مناسب للبشرة متوفر في المنزل.
• وصفة الشوفان والترمس: يُنصح بخلط ملعقة واحدة من المقادير التالية: حليب بودرة، ورز مطحون، ونشا، وشوفان، وماء ورد، وحناء، وفضلًا عن ترمس مطحون، ثم عجن المكونات معًا بالحليب السائل لمدة ربع ساعة ووضعها على أماكن انتشار الحبوب، ثم يُفضل غسل الوجه بالماء ووضع كريم ترطيب مناسب للوجه.
• عصير الليمون مع العسل: تحتاج السيدة إلى مزج ملعقتين من عصير الليمون مع ملعقة واحدة من العسل، ثم وضع الخليط على الوجه لمدة 5-10 دقائق قبل غسله بالماء الدافئ، ووضع مسحوق الترطيب المناسب للبشرة.
• خلطة فيتامينE: هذا الفيتامين من الفيتامينات الضرورية والمهمة لتحفيز إنتاج مادة الكولاجين في الجلد، الذي يُسهم بدوره في شدّ البشرة والتخلص من البقع الداكنة، لذلك يُنصح بخلط كبسولات فيتامين E مع زيت الجوجوبا وزيت جنين القمح، ثم دهن هذا الخليط على البقع الداكنة يوميًا حتى تختفي البقع تمامًا.

ختامًا، يُعد الالتزام بالوصفات الطبيعية للاهتمام بالبشرة من أكثر الحلول المناسبة للتخلص ممّا يزعجها والوصول لمرحلة الصفاء واللمعان فيها، فالبشرة النضرة تزيد الثقة بالنفس، لا سيما فيما يتعلق بالأعمال الحياتية اليومية والتعامل مع الأشخاص.

نصائح أخرى لعلاج أثار حب الشباب

فضلًا عن الوصفات والطرق المختلفة للتخلص من الآثار الناجمة عن حب الشباب، لا بد من اتباع وسائل صحية للتعامل مع البشرة، وهذه بعض النصائح التي تُساعد على التخلص من الندب والبقع وتجعل البشرة أكثر نضارةً وإشراقًا:

• تنظيف الوجه يوميًا صباحًا ومساءً، ويمكن الاستعانة بغسول طبي لتظيف البشرة بعمق.
• محاولة تجنب لمس الجلد أو حَكَهُ لعدم التسبب بفتح الحبوب الموجودة أو مضاعفة أعراض الآثار الناجمة عن الحبوب؛ إذ إن هذا الأمر قد يُحوِل الآثار لبقع داكنة يصعب التخلص منها.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس، تحديدًا في الأوقات التي تكون الشمس حادّةً فيها.
• اختيار مساحيق تجميل مناسبة لنوع البشرة ولا تحتوي على زيوت وتسهل إزالتها.

أسئلة تجيب عنها حياتكِ

هل العسل يسمر الوجه؟

لا توجد أي أدلة علمية تشير إلى أنّ العسل من الممكن أن يسمّر الوجه، بل على العكس فالعسل يتميّز بأنّ له خصائص مُقشّرة، مما قد يُفتّح لون البشرة^[٤].

هل توجد أضرار لاستخدام الليمون على الوجه؟

نعم، يمكن أن يتسبب الليمون بتهيّج البشرة أحيانًا، كما لا يجب وضع الليمون على الوجه والتعرّض لأشعة الشمس، لأنّ هذا سيزيد من حساسية البشرة^[٥].

المراجع

1. ↑ " علاج حب الشباب : تخلصي منه بهذه الخلطات"، سيدتي، 2019-3-4، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-4.
2. ↑ وداد الجحدلي، "3 وصفات لازالة حب الشباب من اول مرة"، مجلة رجيم، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-4.
3. ↑ "أفضل ماسك لإزالة الحبوب من اول مرة"، نصف الدنيا، 2018-8-5، اطّلع عليه بتاريخ 2019-5-4.
4. ↑ "How Applying Honey to Your Face Can Help Your Skin", healthline, Retrieved 24-3-2020. Edited.
5. ↑ "Are There Benefits to Using Honey and Lemon on Your Face?", healthline, Retrieved 24-3-2020. Edited.