محتويات
التمر وبذوره
يعد التمر مصدر هائل للطاقة كما ويقدم العديد من الفوائد المهمة لصحتك، هذه الثمرة التي ورد ذكرها في القرآن الكريم والسنة النبوية لعظيم فائدتها تدخل في علاج العديد من الأمراض والمشاكل الصحية المختلفة، كما أنه يدخل في تحضير العديد من المستحضرات ذات العلاقة بالعناية بالشعر والبشرة، ونواة التمر هي البذرة الصلبة الداخلية لثمرة التمر وتكون طولية الشكل بلون بني فاتح وتستخدم في صناعة أعلاف الحيوانات والقهوة الخالية من الكافيين، وتتكون نواة التمر من الألياف والكربوهيدرات والدهون والبروتين، كما أنها تحتوي على مضادات الأكسدة في زيتها.
فوائد نواة التمر للشعر الجاف
اذا جُذِبت شعرة من الطرفين وكسرت بسهولة فذلك يعني أن الشخص يعاني من شعر جاف، أي أن الشعر ينقصه الترطيب وذلك لعدة عوامل منها الجو الحار وقضاء وقت طويل في الرياح والشمس، كما أن السباحة في مياه مضاف لها الكلور أو الماء المالح تضعف الشعر، وزيت نواة التمر يعيد الترطيب للشعر ويحمي من التقصف والجفاف فهو يحتوي على الأحماض الدهنية أوميغا 6 وأوميغا 9، والتي تساعد على التحكم في فقدان الماء حتى يبقى الشعر رطبًا ويمنحه اللمعان الصحي ويحيي الشعر الجاف والهش.[١]
فوائد نواة التمر للشعر
- توفير فروة رأس صحية إذ تدخل في علاج الأمراض التي تصيب فروة الرأس والتي من أبرزها قشرة الرأس وحبوب فروة الرأس.[١]
- تطهير الرأس من البكتيريا والجراثيم ووقايته من البثور.
- معالجة تساقط الشعر وإنبات وتقوية البصيلات إذ تساهم في منح جذور الشعر وبصيلاته التغذية التي تحتاجها مما يساهم في تعبئة الفراغات الموجودة في فروة الرأس.[١]
- الوقاية من الشيب المبكر.
- المساهمة في منح الشعر اللمعان.
- زيادة كثافة الشعر والحماية من التقصف، إضافةً لزيادة طوله.[١]
- يستخدم زيتها على شعر الرموش، إذ إنه يزيد كثافتها وطولها.
خلطات نواة التمر للشعر
- خلطة نواة التمر والزيوت: تحميص كمية من نواة التمر وطحنها جيّدًا وإضافة زيت الخروع واللوز الحلو وزيت جوز الهند ثم دهن الشعر بالمزيج وتركه طوال الليل أو لخمس ساعات.
- خلطة نواة التمر مع حبة البركة وزيت الزيتون: خلط ملعقة كبيرة من نواة التمر المطحون مع ملعقتين كبيرتين من مسحوق حبة البركة في كوب ونصف من زيت الزيتون، وحفظ الخلطة لثلاثة أيام قبل استعمالها، ثم فرك فروة الرأس بالخلطة ودهن أطراف الشعر، وترك الماسك على الشعر لحوالي أربع ساعات قبل غسله بالشامبو.
- خلطة نواة التمر والمحلب: مزج كمية قليلة من المحلب المطحون ونواة التمر المطحون مع الماء، ثم فرك فروة الرأس وأطراف الشعر بالخليط وتركه لساعة ثم غسله، وهذا الماسك يحمي من إفرازات الرّأس كما يساعد على تكثيف الشعر ونموه.
- خلطة نواة التمر والبصل: خلط زيت نواة التمر مع زيت اللوز وعصير البصل ودهن الشعر به وترك الخلطة لساعتين على الرأس ثم غسله.
- خلطة نواة التمر والقرنفل: خلط مطحون نواة التمر مع ربع ملعقة قرنفل مع نصف ملعقة فلفل أسود في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من حبة البركة مع ملعقة صغيرة من كحل الآثمد، ووضع هذا الخليط على الشعر مدة لا تتجاوز الساعة ثم غسله، وهذا الخليط يعالج مشكلة تساقط الشعر.
المراجع
- ^ أ ب ت ث "Date seed uses and benefits", healthbenefitstimes, Retrieved 4-5-2020. Edited.
