محتويات
سقوط الجنين
تطلق النساء مصطلح سقوط الجنين على الإجهاض، وهي حالة تعني فقدان الحمل خلال أول 20 أسبوعًا منه، وتستدل النساء عليه عند معاناتها من نزيف دموي بعد مرحلة الانغراس في نفس الفترة المتوقعة لدورتها الشهرية؛ لذا قد لا تنتبه المرأة إلى فقدانها للحمل نظرًا لاعتقادها أنّها دورة شهرية، وتحدث معظم حالات الإجهاض في الأسبوع 13 من الحمل؛ أي ما يشير إلى الشهر الثالث منه، وفضلًا عن النزيف؛ تعاني المرأة من عدة أعراض أخرى، مثل ألم في الظهر يتراوح بين الخفيف إلى الشديد، والذي يوصف بأنه أسوأ من تقلصات الدورة الشهرية، وفقدان الوزن، وخروج مخاط أبيض زهري اللون، وحدوث انقباضات مؤلمة جدًا تحدث كل حوالي 5-20 دقيقةً، كما قد تخرج أنسجة محملة بخثرات دموية عبر المهبل، وتبدأ أعراض الحمل بالانسحاب تدريجيًا[١].
أسباب سقوط الجنين في الشهر الثالث
في الحقيقة لا يستطيع الأطباء تحديد أسباب سقوط الجنين في الشهر الثالث في بعض الحالات، وفيما يأتي بيان لبعض الأسباب التي تؤدي إلى حدوث الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل[٢]:
- اضطرابات كروموسومية في الجنين: يتعرض الجنين لبعض الاضطرابات الكروموسومية غير الطبيعية التي تهدد حياته وتسبب سقوطه، ويعتقد أنّ هذا التفسير هو الشائع لأغلب حالات الإجهاض في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لا سيما للنساء اللواتي لم يجربن الإجهاض في السابق، ووفقًا لبعض المصادر فإنّه يعتقد أنّ هذا الخلل يقع نتيجة وجود خلل في تعداد الكروموسومات في الجسم، وتتعرض النساء اللواتي تجاوزن سن 35 سنةً للإجهاض نتيجة هذا الخلل، ولحسن الحظ توجد احتمالية كبيرة لحصول المرأة على حمل طبيعي مستقلبي رغم تعرضها للإجهاض نتيجة هذا السبب.
- الإصابة بتسمم الطعام أو العدوى: تتسبب بعض أنواع العدوى الفيروسية والبكتيرية في إجهاض المرأة أو ولادة جنين ميت، ولكن تتعرّض النساء في الأشهر الثلاثة التالية من الحمل لهذه الحالة أكثر من فترة الأشهر الثلاثة الأولى منه.
- وجود حالة مرضية ما: تتسبب بعض الحالات المرضية كالسكري أو مرض السيلياك في تعرض المرأة للإجهاض، ولكن طالما شخصت الحالة وسُيطر عليها فإنّ المرأة تستطيع الحصول على حمل طبيعي وصحي، وتجدر الإشارة إلى أنّ الإجهاض في حالة الحمل المتعدد قد يعود لمتلازمة أضداد الفوسفوليبيد، أو الأسباب التي ذكرت في السابق.
- عوامل أخرى: تبلغ احتمالية تعرض المرأة التي لا تزال في سن إنجاب للإجهاض حوالي 10-25%، وللنساء اللواتي يتمتعن بصحة جيدة حوالي 15-20%، وكلما ازداد عمر المرأة زادت فرصة الإجهاض، كما أنّ تعرض المرأة للإجهاض في السابق يزيد من فرصة تعرضها للإجهاض بحوالي 25%[١]، كما تزداد فرصة تعرُّض النساء للإجهاض في حال ظهور عوامل الخطر التالية[٣]:
- التدخين.
- استخدام بعض الأدوية المنشطة؛ كالكوكايين أو الجرعات العالية من الكافيين.
- ارتفاع ضغط الدم.
- تعرُّض الجسم لأمراض هرمونية تسبب صعوبة في إنتاج الهرمونات المسؤولة عن الحفاظ على الحمل.
الوقاية من سقوط الجنين في الشهر الثالث
لا يمكن الوقاية من الإجهاض الناجم عن خلل جيني في الجنين؛ لكن كما ذكرنا سابقًا توجد أسباب وعوامل تزيد من فرصة الإجهاض، ويمكن اتباع بعض النصائح الوقائية التي تساهم في تقليل خطر الإجهاض، وتتضمن اتباع نمط حياة صحي كما يأتي[٤]:
- التأكد من استهلاك حمض الفوليك بجرعة 400 ملليغرام على الأقل يوميًا، ومن بداية الأشهر الأولى من الحمل قدر الإمكان.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الإقلاع عن التدخين والابتعاد عن التدخين السلبي.
- تجنب المخدرات.
- السيطرة على التوتر.
- الحفاظ على الوزن ضمن حدوده الصحية.
- تناول وجبات صحية متكاملة.
- تجنب شرب الكحول، والحد من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- التأكد من المطاعيم.
- تجنب التعرض للأشعة، والسموم مثل الزرنيخ، وأكسيد الإيثيلين، والفورمالديهايد، والرصاص.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية التي تستدعي التلامس الجسدي العنيف، وفي حال ممارسة الرياضة فإنّه يوصى بالحفاظ على سلامة البطن عبر ارتداء حزام داعم له.
- تجنب العوامل البيئية الضارة؛ كالأشعة السينية والأمراض المعدية.
- التأكد من الأدوية التي تستهلكها الحامل، لا سيما الأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية.
مراجع
- ^ أ ب "Miscarriage", americanpregnancy, Retrieved 24-12-2019. Edited.
- ↑ Krissi Danielsson (20-10-2019), "Reasons for Miscarriage"، verywellfamily.com, Retrieved 24-12-2019. Edited.
- ↑ Zawn Villines (31-7-2018), "What are the miscarriage rates by week?"، medicalnewstoday.com, Retrieved 24-12-2019. Edited.
- ↑ "Understanding Miscarriage -- Prevention", webmd.com, Retrieved 24-12-2019. Edited.