فوائد الاقلاع عن التدخين والجنس

بواسطة: - آخر تحديث: ٢٠:١٠ ، ٢١ مايو ٢٠١٨
فوائد الاقلاع عن التدخين والجنس

بواسطة هنادي كفاوين

التدخين آفة العصر الأولى قديمًا وحديثًا، وعلى الرغم من كل هذا التطور الذي تعيشه البشرية لم تستطع بعد أن تجد اختراعًا يخلص الإنسان من مثل هذه السّموم.

والمشكلة في التدخين أنه يحتوي على كثير من المواد السامة كالقطران والنيكوتين وثاني أكسيد الكربون، ونحن عندما ندخن سيجارةً واحدةً نسمح لكلِّ هذه المواد بالدّخول إلى الجسم لتدمره بشكل بطيء يجعلنا لا نشعر بمدى الخطر الذي يجتاح أجسامنا.

الأمر الذي ربما يجهله أكثر الناس أن التدخين مرتبط بشكل كبير بالضعف الجنسي عند الرجال، وفتور القدرة  الجنسية عند النساء، فالاعتقاد الخاطئ وبالأخص عند المراهقين أن التدخين يزيد الرجولة والفحولة، وأن من أقدم على التدخين فقد وضع قدمه على أول الطريق ليصبح رجلًا، وبالتأكيد إن هذا الأمر بعيد كل البعد عن الحقيقة.

مكونات السيجارة

  • الكربون المؤكسد.
  • الفحوم العطرية التي تعطي الدخان الرائحة المعروفة والكريهة.
  • القار والقطران.
  • أول أكسيد الكربون وأول أكسيد النايتروجين.
  • النيكوتين.
  • بلاستيك وبنزين وأسيتون.

وغيرها الكثير الكثير من المكونات، فكيف لنا أن نتخيل أن المدخن يسمح لهذه المواد بالدخول إلى جسده وبمحض إرادته، ويدفع من أجل هذا الأمر المال الكثير، والمشكلة أن المدخن يظن أن السيجارة يمكن أن تُشعره بالنشوة، أو حتى لها القدرة على جعله ينسى أي أمر يفكر به، وهنا تكون البداية، وبعدها تتكفل المكونات السامة في السيجارة بحرق الجسم من الداخل وجعل الخلايا معتادةً على المكونات التي تحتويها هذه السيجارة وتريدها بشكل يومي.

أضرار التدخين

للتدخين كثير من الأضرار ولا يمكننا أن نحصيها في بضعة نقاط، ولكن اخترنا أكثرها تأثيرًا لنوردها في مقالنا هذا، ومن أبرزها ما يلي:

  • التأثير المباشر على صحة الشرايين والقلب، فالتدخين مع الوقت يسبب ضيقًا في الشرايين وتسممًا في جدرانها، وبالتالي تراجع أدائها.
  • المسبب الأول لمرض السرطان، سواء أكان سرطان الدم أو الرئة أو الحنجرة، فهو طريق ممهد وسريع لدخول السم إلى خلايا الجسم.
  • صرف الأموال بدون أي فائدة مرجُوة من هذا.
  • تلويث البيئة والهواء المحيط، بحيث يلحق الضرر بغير المدخنين لمجرد قربهم من الشخص المدخن.
  • الضرر الكبير الذي يلحق بالجنين في حال كانت الأم مدخنةً أثناء الحمل، حيث إن كثيرًا من الحالات يولد فيها الجنين مشوَّهًا.
  • إتلاف مركبات الكولاجين في الجلد وخاصةً بشرة الوجه، فتظهر عليه التجاعيد وعلامات التقدم بالعمر.
  • العجز الجنسي عند الرجال، وهي محور حديثنا الأساسي.

التدخين والجنس

التفسير العلمي لارتباط التدخين بالضعف الجنسي عند الرجال هو ما أوردناه في البداية بأن للتدخين تأثيرًا قويًّا على الشرايين والقلب، وبالتّالي التأثير المباشر على ضخ الدم لأعضاء الجسم المختلفة، ولأنّ العمليّة الجنسية عند الرجل تقوم بشكل أساسي على انتصاب القضيب فإن عدم تدفق الدم بالكميات الكافية للقضيب يعني عدم انتصابه بشكل كامل، فيظهر الضعف الجنسي عند الرجل.

لذلك فإن كثيرًا من المشاهدات أثبت صحة هذا الأمر، بدليل أنّ كثيرًا من الرجال عندما أقلعوا عن التدخين زادت قدرتهم الجنسية وازدادت قدرة القضيب على الانتصاب لوقت أطول مما كان عليه وهو مدخن.

التدخين أيضًا له تأثيره على المرأة، فهو يقلل من الرغبة الجنسية لديها، كما أنه يسبب الضرر لبطانة الرحم ويؤثر على المبايض وقدرتها على إنتاج بويضات سليمة صالحة للتخصيب.

نصائح للإقلاع عن التدخين

  • كتابة لائحة بأهم الأضرار التي تسببها السيجارة، وتعليق اللائحة في أكثر مكان يجلس فيه الشخص، لكي تبقى أمام عينيه طوال الوقت.
  • محاولة التعود على نوع معين من الحلويات أو المكسَّرات لتسد الفجوة التي قد يخلفها ترك السيجارة.
  • تذكُّر المبالغ التي يمكن أن يوفرها المدخن في حال أقلع عن التدخين.
  • تحريم التدخين في أكثر من فتوى شرعية.