أسباب فقدان الشهية ونزول الوزن

فقدان الشهية ونزول الوزن

توجد العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي لفقدان الشهية، ويمكن لأي شخص أن يعاني من فقدان الشهية خلال مرحلة ما، فتكون رغبة الشخص أقل في تناول الطعام، أو أنه يفقد الاهتمام بتناول الطعام، أو قد يشعر بالغثيان عند تفكيره بتناول الطعام، وإلى جانب فقدان الشهية فإن الشخص قد يعاني أيضًا من التعب وفقدان في الوزن بسبب عدم تناول الطعام الكافي للحفاظ على صحة الجسم^[١]، ويمكن أن تكون حالة فقدان الشهية حالة مؤقتة يسهل علاجها، مثل فقدان الشهية الناتجة عن تناول بعض أنواع الأدوية، وفي حالات أخرى قد تكون حالة فقدان الشهية أكثر خطورة كأن تكون من آثار مرض السرطان.^[٢]

أسباب فقدان الشهية ونزول الوزن

توجد العديد من الحالات أو الأسباب التي تؤدي لانخفاض الشهية أو فقدانها، وفي معظم هذه الحالات قد تعود الشهية إلى طبيعتها بمجرد تلقي العلاج أو علاج السبب الأساسي لفقدان الشهية، ومن أسباب فقدان الشهية:^[٣]

• العدوى البكتيرية والفيروسية: قد يكون سبب فقدان الشهية هو الإصابة بعدوى بكتيرية أو فيروسية أو فطرية أو غيرها من أنواع العدوى في مختلف أنحاء الجسم، ومن أنواع العدوى التي قد تسبب فقدان الشهية:
  • عدوى الجهاز التنفسي العلوي.
  • الالتهاب الرئوي.
  • التهاب الجلد.
  • التهاب المعدة والأمعاء.
  • التهاب القولون.
  • التهاب السحايا.
• أسباب نفسية: توجد العديد من الأسباب النفسية التي قد تؤثر في الشهية، فالكثير من كبار السن قد يتعرضوا لفقدان الشهية، وتوجد العديد من الاضطرابات النفسية المُسبِّبة لفقدان الشهية مثل: الشعور بالحزن، أو الاكتئاب، أو القلق، كما يمكن أن يؤثر كل من الملل والإجهاد على انخفاض الشهية، وفي حالات أخرى قد تؤدي اضطرابات الأكل لفقدان الشهية مثل: فقدان الشهية العصبي، ففي هذه الحالة يُعرِّض المصاب نفسه للتجويع الذاتي أو أي طرق أخرى لإنقاص الوزن، فالأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة عادة ما يعانون من نقص الوزن ويخشون من زيادته، وقد يسبب فقدان الشهية العصبي سوء التغذية للمصاب به أيضًا.
• اضطرابات صحية: تتضمن الاضطرابات الصحية التي قد تؤثر في الشهية وتؤدي لانخفاضها ما يأتي:
  • مرض الكبد المزمن.
  • الفشل الكلوي.
  • فشل القلب.
  • التهاب الكبد.
  • فيروس نقص المناعة البشرية.
  • الخرف.
  • قصور الغدة الدرقية.
  • السرطان ويمكن أن يسبب فقدان الشهية أيضًا خاصة إذا كان السرطان في أحد الأجزاء التالية: القولون، أو المعدة، أو المبايض، أو البنكرياس.
  • الحمل قد يسبب فقدان الشهية أيضًا خلال الأشهر الثلاثة الأولى.
• تناول بعض أنواع الأدوية: بعض الأدوية أو العقاقير قد تقلل من الشهية، وهذه الأدوية قد تكون من الأدوية غير المشروعة أو من الأدوية التي توصف لعلاج اضطرابات صحية، ومن الأدوية غير المشروعة والتي تسبب فقدان الشهية هي الكوكايين، والهيروين، والأمفيتامينات، أما الأدوية الموصوفة التي قد تقلل الشهية تشمل:
  • بعض المضادات الحيوية.
  • الكوديين.
  • المورفين.
  • أدوية العلاج الكيميائي.
• أسباب أخرى: وتتضمن هذه: مشاكل التمثيل الغذائي، ومرض الانسداد الرئوي المزمن، ومرض الأمعاء أو أمراض الجهاز الهضمي مثل مرض المرارة، وتلف الدماغ كما في حال التعرُّض للإصابات المباشرة، واضطرابات الغدد الصماء، والالتهابات المزمنة أو الأمراض الالتهابية المزمنة، وفقدان الإحساس بحاسة الذوق أو قلة الإحساس بها.^[٢]

علاج فقدان الشهية ونزول الوزن

يعتمد علاج فقدان الشهية على علاج المُسبِّب له، فمثلًا في حال كان السبب هو الإصابة بعدوى فيروسية أو بكتيرية فلا يحتاج المصاب لعلاج محدد للأعراض، لأن الشهية ستعود من تلقاء نفسها بمجرد علاج سبب العدوى^[٣]، وفي الحقيقة توجد العديد من الطرق التي تساعد في علاج فقدان الشهية، إذ تُستخدَم الأدوية في بعض الحالات للمساعدة على زيادة الشهية وتقليل الأعراض الأخرى المرافقة لفقدان الشهية مثل الغثيان، وتشمل طرق علاج فقدان الشهية المختلفة ما يأتي:^[١]

• استخدام مضادات الاكتئاب، أو التحدث للشخص المصاب لتخفيف التوتر والاكتئاب لديه، في حالة كان سبب فقدان الشهية هو الاكتئاب أو القلق.
• تغيير الجرعات المتناولة أو تغيير الأدوية واستبدالها بأدوية أخرى في حال كان فقدان الشهية بسبب تناول بعض أنواع الأدوية، ويكون ذلك بعد استشارة الطبيب فقط.
• العلاجات المنزلية لفقدان الشهية، وتتضمن هذه:
  • تناول عدة وجبات صغيرة خلال اليوم بدلًا من ثلاث وجبات كبيرة، ويجب التأكد من أن هذه الوجبات تحتوي على سعرات حرارية عالية وبروتين لضمان حصول الجسم على ما يكفيه من المواد الغذائية والطاقة، كما يمكن تناول وجبات سائلة مثل: مشروبات البروتين أو العصائر والتي تتميز بأنها أسهل للتناول وللهضم.
  • تشجيع المصاب بفقدان الشهية على تناول الطعام من خلال إضافة بعض الأعشاب والتوابل أو النكهات الأخرى إلى وجبات الطعام، كما يمكن تناول الطعام مع الأصدقاء أو العائلة وفي أجواء مريحة، فذلك يشجع على تناول الطعام ويزيد المتعة.
  • الاستمرار في شرب كميات كافية من السوائل لمنع الإصابة بالجفاف، كما يمكن ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي القصير لزيادة الشهية في بعض الأحيان.

علاجات طبيعية لفقدان الشهية

قد تساعد العديد من العلاجات الطبيعية على تحفيز الشهية، وتتضمن هذه العلاجات ما يأتي:^[٤]

• حب الهال
• الفلفل الحار.
• القرنفل.
• الشمرة.
• الثوم.
• الزنجبيل.
• الجينسنغ.
• الشاي أخضر.

تشخيص سبب فقدان الشهية

تتضمن الاختبارات التي يمكن إجراؤها لمعرفة سبب انخفاض الشهية ما يأتي:^[٣]

• الموجات فوق الصوتية لمنطقة البطن.
• اختبار العد الدموي الشامل.
• اختبارات وظائف الكبد والغدة الدرقية والكلى، وهذه الاختبارات تتم من خلال أخذ عينة من الدم.
• صورة أشعة سينية لمنطقة المريء، والمعدة، والأمعاء الدقيقة.
• فحص بالأشعة المقطعية للرأس، أو الصدر، أو البطن، أو الحوض.
• اختبار البول للكشف عن الحمل، أو الكشف عن بقايا الأدوية.

المراجع

1. ^ ^{أ ب} Beth Sissons (14-12-2018), "What causes a loss of appetite?"، medicalnewstoday, Retrieved 3-12-2019. Edited.
2. ^ ^{أ ب} William C. Shiel Jr., MD, FACP, FACR, "Loss of Appetite: Symptoms & Signs"، medicinenet, Retrieved 3-12-2019. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت} Kati Blake (29-4-2019), "What Causes Loss of Appetite?"، healthline, Retrieved 3-12-2019. Edited.
4. ↑ Angela Morrow, RN (2-12-2019), "8 Ways to Treat a Loved One's Loss of Appetite"، verywellhealth, Retrieved 3-12-2019. Edited.